Психолог Ирина Бурцева | Услуги психолога онлайн

#практики Дыхательные упражнения, простые техники У меня быстрое объявление: в блоге обновила статью с 5 простыми дыхательными упражнениями, которые легко запомнить и выполнять самостоятельно 👇 Помогают снизить стресс и напряжение, развивают способность справляться с эмоциями Упражнения для любителей практики дублирую здесь – сохраняйте и пользуйтесь, если актуально 📎 Шпаргалки, как их выполнять, – на сайте по ссылке 🔗 https://irinaburtseva.online/breathing-exercises

#опрос А как восстанавливаете силы: в общении (экстраверты) или уединении (интроверты)? Мне привычнее / комфортнее роль… • Экстраверт 🕺 — 1 (25.0%) • Интроверт 🧘 — 3 (75.0%) Проголосовало: 4

#опрос Дорогие подписчики и гости канала! Если уже прошли тест «Путь Героя», буду рада обратной связи, что получилось. Интересно, кого среди нас больше. Мой ведущий (основной) способ восприятия мира – это… • Мышление 🧠 — 1 (16.7%) • Чувство ❤️ — 1 (16.7%) • Ощущение 🖐️ — 3 (50.0%) • Интуиция 💡 — 1 (16.7%) Проголосовало: 6

#новости Курс по психологии бизнеса: экзамен сдан Делюсь радостью: у меня новое профессиональное достижение и ценный опыт, полезный в работе и (повседневной) жизни 🥳. Я завершила обучение на курсе «Психология бизнеса и предпринимательства» и успешно сдала экзамен 🏆 Получила еще больше подсказок, как... ✅ Работать с запросами клиентов разнообразнее, проще и эффективнее ✅ Применять в жизни доступные и понятные техники изменения фокуса внимания и состояния, чтобы действовать, не «впадая» в эмоции и не «выпадая» из реальности, когда это важно Готова делиться в индивидуальных сессиях. В кот…

#практики Типология личности Юнга и онлайн-тест Путь Героя Друзья, у меня новый проект по типологии личности Карла Густава Юнга с авторским (моим ☺️) онлайн-тестом. Прошу любить и жаловать! 😁 Суть проекта – простыми словами объяснить, как по-разному люди (интроверты, экстраверты, логики, практики, интуиты, чувствующие) воспринимают мир и принимают решения, и на что это влияет. Тест позволит определить свой ведущий и противоположный психотипы, а также степень развития качеств всех типов личности (всего их 8) у Вас. Почему это полезно 👇 1. Жизнь, выбор, действия с учетом своей «природы» (в…