КОСМЕТОЛОГ МАЛИКА ШИХАМИРОВА - ЭСТЕТИКА ЛИЦА И ТЕЛА
история за 2 дняобновляется раз в неделюПрирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №3 526за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 29.10.2026 · 13:13 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 13:43 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 13:43 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 28.10.2026 | 181 |
| 29.10.2026 | 181 |
| 30.10.2026 | — |
Последние посты
- видео
⏳ Морщины — это уже видимый результат. Но изменения в коже начинаются раньше, чем мы их замечаем. 🧬 Постепенно меняется коллагеновый каркас — структура, от которой зависят плотность, упругость и способность кожи сопротивляться деформации. 🏠 Ждать появления морщин — всё равно что начинать укреплять дом, когда трещины уже появились на фасаде. 🔄 Предиктивный подход — это работа на опережение. Не ждать, пока изменения станут очевидными, а поддерживать коллагеновый каркас тогда, когда внешне кожа ещё выглядит хорошо. 💉 AGENTCOL — тропоколлаген в стратегии предиктивной коллагенотерапии. ✨ Измене…
Открыть в MAX- Просмотры
- 160
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 9
- фото
☀️ Белая маска или жжение в глазах? Разбираемся в типах фильтров SPF Покупаете санскрин, а он либо выбеливает лицо, как у гейши, либо заставляет слезиться глаза? Всё дело в типе фильтров. 🪨 1. Физические (минеральные) фильтры • Что искать в составе: Zinc Oxide, Titanium Dioxide. • Как работают: лежат на поверхности кожи, как микрозеркала, и механически отражают солнечные лучи. • Плюсы: не проникают внутрь, не раздражают даже самую реактивную кожу, идеальны при розацеа, после лазеров и для детей. • Минусы: могут выбеливать, плотнее по текстуре, требуют тщательного двухэтапного смывания. 🧪 2.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 112
- ER
- 5,4%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 123
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 2
- фото
ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКОЙ ПРОЦЕДУРЫ? 💆♀️ После процедуры коже иногда требуется немного больше заботы. В зависимости от вида процедуры могут быть нежелательны: ❌ активное трение кожи; ❌ горячая ванна и сауна; ❌ интенсивные тренировки сразу после некоторых процедур; ❌ агрессивные скрабы и активы; ❌ загар и длительное пребывание на солнце. Но самое важное — следовать рекомендациям специалиста, потому что восстановление после чистки, пилинга или аппаратной процедуры может отличаться. Правильный домашний уход после процедуры — это часть результата, а не мелочь. 🤍
Открыть в MAX- Просмотры
- 156
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 6
- видео
Фасция - Смас Это плотная и гибкая соединительнотканная оболочка, которая окружает, поддерживает и связывает различные структуры в организме, такие как мышцы, кости, органы и сосуды. Основные функции фасций: · Обеспечивают определённую структурную поддержку органов и тканей, помогая им сохранять свою форму и позицию в организме. · Служат защитной оболочкой для внутренних структур, предотвращая их повреждения и обеспечивая амортизацию ударов. · Они играют важную роль в передаче силы и движения от одной структуры к другой, что позволяет организму выполнять сложные двигательные действия. ·…
Открыть в MAX- Просмотры
- 175
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 4
- видео
Август — идеальное время, чтобы подготовить кожу к осени 🤍 Что стоит сделать уже сейчас: • восстановить и укрепить защитный барьер кожи • добавить грамотное увлажнение • не забывать про SPF каждый день • провести мягкое очищение и профессиональный уход • оценить состояние кожи и подобрать домашний уход на осень Не стоит ждать сентября, когда кожа уже начнёт реагировать на смену сезона. Позаботьтесь о ней сейчас — и осенью она скажет вам спасибо ✨ А если не знаете, с чего начать — приходите на консультацию. Подберём уход именно под состояние вашей кожи.
Открыть в MAX- Просмотры
- 183
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 5
- фото
Выдавливание прыщей — одна из самых распространенных, но при этом опасных привычек в уходе за кожей. С точки зрения врача-косметолога, это действие не решает проблему, а лишь маскирует её на короткое время, создавая серьезные риски для здоровья и внешнего вида кожи. **Что происходит с кожей при выдавливании** Прыщ (акне) — это не просто грязь или скопление сала, а глубокий воспалительный процесс внутри волосяного фолликула. Когда вы оказываете механическое давление: * **Разрывается стенка фолликула.** Содержимое (гной, бактерии *Cutibacterium acnes*, кожное сало) прорывается не наружу, а в ок…
Открыть в MAX- Просмотры
- 252
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 8
- фото
🧬 Кожа стареет не только снаружи: 4 гормона, которые могут влиять на возрастные изменения Можно покупать дорогую косметику, делать процедуры и тщательно ухаживать за лицом… Но иногда кожа всё равно становится суше, тоньше и быстрее теряет упругость. Почему? 🤔 На состояние кожи влияет не только внешний уход, но и гормональный фон. 🤍 Эстроген Поддерживает увлажнённость, плотность и эластичность кожи. При его снижении кожа может стать более сухой и тонкой, а морщины — заметнее. 🤍 Прогестерон Связан с состоянием кожи и склонностью к отёчности. Гормональные колебания могут отражаться на внешн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 195
- ER
- 6,2%
- Реакции
- 12
- фото
Вы смотрите на морщины. Но морщины почти никогда не становятся первым возрастным изменением. Пока вы пытаетесь разгладить складку снаружи, внутри лица уже происходят процессы, которые начались намного раньше. ▪️ Постепенно уменьшается объём глубоких жировых компартментов. ▪️ Ослабевает внутренняя опора тканей. ▪️ Меняется распределение нагрузки на связочный аппарат. ▪️ Смещаются поверхностные ткани. ▪️ И только потом появляются носогубные складки, носослёзная борозда и изменение овала лица. Поэтому современная анатомия рассматривает старение не как «появление морщин», а как последовательное ре…
Открыть в MAX- Просмотры
- 208
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 5
Показано 9
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.