Семейный психолог Гусарова

Конечно, когда приезжают друзья из Москвы, да ещё и те, что интересуются исскуством (и не только🙈), походов в музеи будет несколько🫶🫶🫶 И на следующий день мы отправились в Главный штаб Эрмитажа посмотреть на огромную выставку импрессионистов. И опять же, я далеко не фанат, но например работы Дега и Ренуара мне нравились всегда, а к Гогену я питаю симпатию ещё после прочтения "Луна и грош". Напиталась красоты, на ближайший месяц, в планах еще несколько экскурсий в октябре🍂🍂🍂 А еще в этот день была встреча в литературном клубе, но это уже совсем другая история... А Вы любите музеи/в…

Четверговая притча, и сегодня это басня Есть над чем подумать! Кабан, покинув грязевую лужу, решил высот немыслимых достичь и размышлял: «Ну чем других я хуже? Я — хищник плотоядный, я не дичь!» И, наплевав на пищевую пирамиду, отбросив жёлуди, для виду стал сусликов и зайцев поглощать и на зверей по-львиному рычать. Что интересно: стали хищники пройдоху приглашать то поохотиться с сородичами на ночь — пойдёмте с нами, мол, Кабан Кабаныч! — То деток несмышлёных научить, как хищниками быть. Из логова — в нору, а из норы — в берлогу — по всей округе разнеслась о нём молва, и докатилась неминуем…

На днях была на выставке Шишкина, всем рекомендую, особенно атмосферно получается с аудиогидом🫶❤️ На самом деле я не являюсь фанатом Шишкина поводом туда сходить была встреча с подругой, которая приехала из Москвы. И вот удивительно, когда я приезжаю в Москву, она то же ходит со мной на выставки/музеи и т.д., на которые вряд ли бы пошла. Так же получается здесь, она приезжает и мы идём в такие места куда я бы не пошла🤷‍♀️ и самое удивительное, что нам это нравится 🙈🫶. В общем я впечатлилась жизнью и полотнами Шишкина, оказывается у него была достаточно трагичная судьба, и работу(она на…

Всем привет, помните, мы в прошлую среду решали поменять слово "должна" на слово "хочу"? Пост Так вот мои наблюдения: ✅️ Жизнь стала более счастливая что ли🤔 ✅️ появилась больше энергии, т.е. лень(отсутствие мотивации) стала проявляться меньше🫠 Периодически даже я забывала поменять эти слова, а иногда даже не слова, а мотив к действию. Расскажите как у Вас прошёл эксперимент?

Сегодня вторник и снова тест - Методика изучения ценностных ориентаций Милтона Рокича, интересная градация, предлагается распределить по важности ценности и качества, выводы по тесту предлагается сделать самостоятельно и интерпретации ни какой нет. https://psytests.org/life/rokeach.html?ysclid=mv6f29wp81846322699

Вы купили курс «Найди себя», а нашли только мешки под глазами? Мы привыкли думать, что самореализация — это когда ты бросаешь скучную работу, покупаешь билет в один конец на Бали и становишься серф-инструктором, который печет безглютеновый хлеб. Но нейропсихология и исследования ценностных ориентаций говорят об обратном. Самореализация — это не про побег от реальности. Это про то, чтобы реальность наконец-то начала вас кормить, а не пожирать. Научный факт, который сэкономит вам деньги: Существует прямая корреляция между вашими базовыми ценностями и уровнем психологического благополучия…

Разрушитель мифов: «Колесо баланса» Ох уж эти Колеса балансов в тетрадях коучей…… Знакомьтесь, главный враг вашей нервной системы — «Колесо жизненного баланса». Тот самый круг, разделенный на восемь идеальных долек: Карьера, Деньги, Здоровье, Друзья, Семья, Отдых, Личностный рост, Творчество. Вам предлагают честно оценить каждую сферу от 1 до 10. И вот вы сидите с карандашом над этой пыточной диаграммой. Итог обычно не очень Вас удовлетворяет (в общем на это и расчет) и вот Вы уже понимаете, что это не круг, а какой то странный многоугольник, ну все теперь понятно, почему все так в жизн…

Сегодня четверг и мы как всегда набираемся мудрости из притч. Сегодня очень интересная притча, советую дочитать до конца! Тематика притчи пересекается с тематикой прошлого месяца, но и в этом месяце надо задумать о выборе каждого и вспомнить кому сказать спасибо, что выбор этот сделан не был. Однажды к Мастеру Чжану пришли трое его детей, и каждый желал странного. — Почтенный родитель, — жеманясь и краснея, сказал старший сын. — Мне кажется, я люблю мужчин больше, чем женщин. А среди мужчин больше прочих мне по сердцу Ван Инхуй из соседней деревни. Он такой… такой!.. Он как Бьякуи из Блича!.…

Среда. Полдень. Вы смотрите в монитор и ненавидите весь мир. Знакомое чувство? Давайте проверим, что сейчас крутится у вас в голове. Ставлю свой диплом психолога против вчерашнего латте, что там заевшей пластинкой играет одна из двух фраз: 1. «Я должна сделать .....». 2. «Я должна забрать ребенка из сада и должна помыть посуду/пол и т.д.». Слово-паразит «должен» превращает амбициозную, интересную женщину в уставшую лошадь, которая тащит телегу в гору. В этом месяце мы с вами копаем тему самореализации и карьеры. И главный враг на этом пути — не токсичный начальник и не глупые коллеги. Гл…

По вторникам у нас тесты на тему месяца, сегодня вот такой тест на Самоактуализации личности, он большой 100 вопросов, у меня ушло 10 минут на прохождение. https://psytests.org/exist/samoal-run.html?ysclid=muvdjyv41m688792811 С результатами теста я в общем то согласна, есть некоторые вопросы которые я бы пояснила, но пользуемся тем что есть, а как у Вас? Согласны с результатом?