Ольга Скрипка | Психолог про деньги

Когда знаний всё больше, а уверенности всё меньше Вот так ☝️выглядит внутренняя планка у многих специалистов. Пока не сделано что-то очень значимое, всё остальное обесценивается. Внешне это проявляется, например, когда ты бесконечно учишься. Или сидишь на одной должности годами и боишься поднять вопрос о повышении. У тебя уже коллекция дипломов и сертификатов, которой позавидовал бы профессор Гарварда. Но тебе все время кажется, что ты знаешь недостаточно. Хотя ты не относишься к тем людям, которые типа вечные студенты и прячутся за учебу, лишь бы не начинать. Однако в душе есть страх…

Как ты сама создаешь себе потолок дохода Ты хочешь зарабатывать больше, но при этом ведешь себя совсем не так. 🔸Например, много лет остаешься на одной должности, хотя уже давно переросла её, в том числе финансово. 🔸Можешь брать на себя всё больше ответственности - но не обсуждать повышение зарплаты с начальником. 🔸Или указать желаемый уровень ЗП в резюме, а потом каждый раз сомневаться: «А вдруг это слишком много?» И согласиться на позицию, где платят меньше, зато "опыт". Недостаточно просто сказать себе: «Всё, с завтрашнего дня я хочу больше денег». Потому что вопрос не только в жел…

Почему деньги утекают даже тогда, когда ты умеешь зарабатывать Недавно написал мужчина с таким запросом: «Всё, что зарабатываю, трачу. С такой проблемой никогда не накоплю». Человек неплохо зарабатывает, но каждый раз оказывается на нуле. А то и хуже - в минусе. Вроде пашешь, пашешь - а конце месяца снова на подсосе и вся надежда на кредитку. В начале следующего месяца закрываешь долг, чтобы в конце снова распечатать. Замкнутый круг. Долг становится все больше с каждым месяцем, потом в ход идёт вторая кредитка, чтобы перекрыть долг на первой, и вот ты понимаешь, что в полной ж...…

Один из самых важных профессиональных навыков сегодня Увидела эту картинку и подумала, что шутка уже не совсем шутка. Рынок меняется настолько быстро, что модель «сначала я всему научусь, а потом пойду работать» постепенно перестаёт работать. Причём касается это не только офисных сотрудников, которые и швец и жнец, и на дуде игрец. Меняется работа врачей, педагогов, инженеров, бухгалтеров, юристов. Появляются новые технологии, программы, инструменты, требования. То, чему ты научилась десять лет назад, может по-прежнему составлять фундамент профессии, но этого уже недостаточно, чтобы сле…

Самый дорогой страх - карьерный Вот здесь писала про ловушку хорошего сотрудника. Но откуда вообще берётся это ощущение: «Мне пока рано. Я ещё недостаточно хороша»? Причин может быть много. 🔸Например, ты могла расти в семье, где хорошее воспринималось как норма, а ошибки замечали сразу: получила пятёрку - так и должно быть. Четвёрку - почему не пять? Сделала хорошо - ничего особенного. Ошиблась - получила порцию критики. Постепенно ты привыкаешь смотреть на себя через то, чего тебе не хватает. И во взрослом возрасте это никуда автоматически не исчезает. Ты можешь десять лет работать в пр…

Ловушка хорошего сотрудника Есть идея, в которую многие верят: "Если я буду хорошо работать, стану незаменимой, руководитель сам всё увидит и предложит повышение" Звучит логично. И иногда это даже так и бывает. Но не всегда. Далеко не все руководители чуткие, наблюдательные, мудрые и беспристрастные. Часто эмоциональная составляющая решает все. Например, ему может быть удобно, что ты тянешь свой участок за троих, не жалуешься, и не высказываешь особых амбиций. Как говорили мои бывшие руководители: "Мне так спокойно, когда я знаю, что ты здесь". Впервые это прозвучало как комплимент,…