Татьяна Соболева| Психолог. Энергопрактик

Мы не всегда понимаем, почему поступаем именно так. Чаще всего мы просто живём. Делаем то, что считаем правильным. Реагируем так, как привыкли. Принимаем решения, которые кажутся нам вполне естественными. Нам даже в голову не приходит, что может быть как-то иначе. Если я привыкла всё делать сама - значит, я самостоятельная. Если я постоянно помогаю другим, даже когда сама уже без сил, - значит, я хорошая. Если я терплю, подстраиваюсь и стараюсь не конфликтовать / значит, я мудрая и умею сохранять отношения. Если я всё контролирую - значит, я просто ответственная. Мы находим объяснения своим…

«Знаете, как же я устала, когда от меня всем что-то надо. Прихожу на работу и понеслось. У всех вопросы ко мне. Даже начальник что-то спрашивает, хотя я вообще не начальник отдела. Всем нужно моё мнение, мой совет, моя помощь. Как будто я тут самая умная и без меня никто не справится. Прихожу домой - та же история. Дети ко мне, муж ко мне. Мама, подскажи. Мама, помоги. А где лежит? А как сделать? А что ты думаешь? Я так хочу, чтобы никто меня не трогал. Не разговаривал. Не спрашивал. Не просил. Хочется прийти домой, закрыть дверь, спрятаться и побыть одной. Чтобы хотя бы час никто ничего от м…

Внучка говорит - « я скоро на танцы пойду. Буду учиться петь»🤩😂

Пост без текста

Спонсор моего настроения сегодня - Мира

Девочки, сейчас, возможно, скажу жёстко. И я понимаю, что кому-то будет больно это читать. Вообще не знаю почему пишу все это, как-то с поля пришло. Ваш партнёр может быть козлом, нарциссом, похуистом. Может не замечать вас, не ценить то, что вы для него делаете, принимать вашу заботу как должное. Может вести себя так, будто ваши чувства, желания и потребности вообще ничего не значат. И вы можете годами стараться. Подстраиваться. Терпеть. Объяснять. Надеяться, что однажды он наконец увидит, какая женщина рядом с ним. Но у меня тогда возникает вопрос. А вы сами почему соглашаетесь на такое от…

Неочевидные признаки того, что ты живёшь в позиции жертвы. Ты можешь даже не замечать этого за собой. Но посмотри, есть ли у тебя что-то из этого. 〰Ты часто говоришь: «Почему это всегда происходит именно со мной?» 〰Когда кто-то тебя обижает, ты долго прокручиваешь ситуацию в голове и представляешь, что нужно было ответить. 〰Ты ждёшь, что близкие сами догадаются, что тебе плохо, и обижаешься, когда они этого не замечают. 〰Ты говоришь «всё нормально», хотя внутри кипишь, а потом предъявляешь человеку, что он тебя не понимает. 〰Ты часто рассказываешь о своих проблемах, но когда тебе предлагают к…

Иногда человеку выгодно оставаться несчастным. Звучит неприятно, да? Особенно если ты сама привыкла жалеть этого человека, помогать ему, вытаскивать из очередной сложной ситуации. Но давайте посмотрим, что происходит. Когда человек постоянно несчастен, рядом с ним почти всегда находится кто-то, кто его пожалеет. Кто-то выслушает, кто-то даст совет, кто-то приедет и поможет, а кто-то вообще начнёт решать его проблемы за него. И человек получает очень много внимания. Неважно, каким оно будет. Иногда это тепло и забота. Иногда раздражение, попытки достучаться, уговоры наконец что-то сделать со с…

Друзья, давайте честно. Не каждый, кто приходит на сессию, действительно хочет что-то в себе менять. Кто-то приходит, чтобы его услышали. Чтобы можно было выговориться, пожаловаться на жизнь, рассказать, какой партнёр оказался не таким, как родители не поняли, какие люди вокруг несправедливые… И это нормально. Иногда человеку действительно нужно, чтобы его просто выслушали, поддержали, дали возможность побыть в своих чувствах. Без советов, без оценок, без попыток немедленно что-то исправить. Но, тогда человек приходит не за тем, чтобы разобраться в ситуации, а за подтверждением того, что о…

Как у вас отношения с деньгами? Какие убеждения относительно денег вы знаете или уже проработали. - денег много не бывает - от работы кони дохнут - и это тоже про деньги - деньги грязь - от денег одно зло - денег честным трудом не заработать Продолжите? Здесь