Санаторий Дзержинского

Культурно-развлекательная программа на четверг, 15 октября. Желаем вам приятного отдыха!

Изменилось закреплённое сообщение чата

🎁 🎁 Розыгрыш путевки на 2-х в Санаторий Дзержинского Друзья, объявляем розыгрыш!🎉 Осенью рано темнеет, часто идут дожди, а настроение не всегда бодрое. Возможно, как раз пора устроить себе передышку? Мы хотим подарить такую возможность одному из вас. Какой приз получит победитель 🎁 Путевка на 2 ночи в Санаторий Дзержинского в Воронеже на двоих гостей по программе «Восстановление». Полноценный отдых, услуги аквафитнес-центра, йога, прогулки по реликтовому парку, его тишина — всё, чтобы восстановить силы. Как участвовать: 📌 Быть подписанным на наш канал в MAX https://max.ru/sanatori_…

😴 Если вы просыпаетесь в 3 ночи и не можете уснуть, то это задача для врача. Главный врач Елизавета Андреевна показывает две процедуры, которые чаще всего назначает при тревожности и нарушениях сна. 1. Электросон. Мягкое воздействие на нервную систему. Помогает улучшить сон, снизить тревожность. Не вызывает привыкания. 2. Магнитотурботрон. Общая магнитотерапия. 📝 Это не «лечение всех болезней». Это точная помощь по показаниям. Назначает врач после консультации. 🌐 https://sanatoriy-dzerzhinskogo.ru/?utm_source=max #санаторийдзержинского #сандз #Главный_врач_рекомендует

До Нового года еще три месяца. Самое время решить, где провести праздники. 🎄 Вспомните, как обычно проходит новогодняя ночь: вы до полуночи стоите у плиты, потом до утра убираете, а к 3 января уже не помните, когда успели отдохнуть. Знакомо? А теперь представьте: вы просыпаетесь, а за окном тишина реликтового парка и снег. Вас ждет праздничный ужин с ведущим, живой музыкой и танцами до утра. Дед Мороз и Снегурочка кружат в хороводе, дети смеются, а на улице — гуляния с горячим глинтвейном. И ни одной мысли о том, что завтра надо мыть посуду 🎅 А потом наступают рождественские каникулы — и…

📅 Если кашель после ОРВИ не проходит уже месяц, это нельзя назвать «остаточной болезнью». Нужно разобраться. На видео главный врач Елизавета Андреевна рассказывает, какое воздействие оказывают водородная ингаляция, КУФ и «Галонеб» при восстановлении после простуд. Это не заменяет лекарства. Все процедуры проводятся только по назначению врача. У многих из вас есть свои истории и свои вопросы. Задайте их в комментариях, и мы разместим ответ отдельным постом. 🌐 https://sanatoriy-dzerzhinskogo.ru/?utm_source=max #санаторийдзержинского #сандз #Главный_врач_рекомендует

Можно ли приехать в санаторий, если ничего не болит? Этот вопрос нам задают часто. И мы всегда рады ответить: да, можно. И даже нужно☝️ Санаторий — это не только про лечение. Это про заботу о себе до того, как что-то заболит. Осенью организм особенно уязвим: меняется погода, световой день, нагрузка. И лучшее время поддержать себя — сейчас, пока все в порядке. Если ничего не болит — это прекрасно. Значит, вы приезжаете не «исправлять», а отдыхать. Гулять по аллеям, где листва шуршит под ногами. Спать так, чтобы утром не приходилось вставать по будильнику. Есть не спеша. И ничего не делать —…

Изменилось закреплённое сообщение чата

🍁 Ноябрь — время тишины и заботы о себе Вы когда-нибудь замечали, как в ноябре город становится тише? Дни короче, воздух свежее, и нам тоже хочется замедлиться. Сбросить скорость, выдохнуть, побыть с собой. Это естественное желание, и его стоит услышать. В Санатории Дзержинского мы создали для этого все условия. В ноябре здесь царит особый ритм: спокойные прогулки по парку, процедуры без спешки, внимательные врачи. Время, когда организм может сосредоточиться на главном — на восстановлении 🦋 Мы хотим, чтобы этот период стал для вас еще приятнее и дарим скидку 20% на любую оздоровительную п…

🍂 Осень не спрашивает, готовы вы или нет. Просто однажды утром вы тянетесь за свитером — и понимаете, что лето закончилось. Тело тоже это чувствует: хочется тепла, еды посытнее, сна побольше. Это не капризы. Так организм готовится к зиме. И ему можно помочь — мягко, без подвигов. Что можно сделать уже сейчас: 🧣 Утеплиться. Не ждать первых морозов. Просто достать теплый свитер и удобную обувь — не потому что «надо», а потому что в тепле уютнее и спокойнее. 🍇 Добавить витаминов. Тыква, клюква, облепиха — то, что дает осень. Или то, что посоветует врач. ⏳ Запланировать отдых. Не «когда-нибуд…