Русский врач | Как не болеть и как лечиться
история за 22 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняКанал о здоровье в реальной жизни России: достижения российской медицины, врачи, поликлиники, ОМС, диспансеризация, частые симптомы и безопасные домашние практики без мифов и самолечения. Простыми словами — о том, когда нужен врач, что можно сделать дома и как отличить народный опыт от вредного совета
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 68
- ER
- 4,4%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 102
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 3
- фото
Ну, ура, товарищи-аллергики! 🌾 В Москве официально завершился сезон цветения трав-аллергенов. А нет, не совсем ура: на смену растительной пыльце сейчас постепенно выходит пик концентрации спор грибов, которые активно размножаются во влажной среде, на опавших листьях и в сырых помещениях. Для минимизации симптомов осенней аллергии рекомендуется отслеживать данные «Мосэкомониторинга», избегать контакта с листвой и соблюдать правила личной гигиены после улицы. Ставьте 😭, если вы хоть раз сталкивались с аллергией
Открыть в MAX- Просмотры
- 92
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 2
- фото
13 октября — Всемирный день борьбы с тромбозом Тромбоз — это не «болячка пенсионеров». Это механизм, стоящий за инфарктами и инсультами. Коварство в том, что 99% тромбов на ранних стадиях никак себя не выдают. Что можно сделать уже сегодня. 🩸 Каждый час вставать. Сидячая работа — прямой путь к застою крови. 🩸 «Разгонять» кровь в ногах: если встать невозможно, можно сидя тянуть носки на себя и от себя, крутить стопами, напрягать и расслаблять икры. 🩸 Пить воду, а не только кофе. Обезвоживание сгущает кровь. 🩸 Чекапиться и знать свои цифры: давление, холестерин, сахар. 🩸 Когда точно н…
Открыть в MAX- Просмотры
- 85
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Иностранные студенты в РФ чаще всего изучают медицину По опросу ВЦИОМ (13 тыс. человек), 23% иностранных студентов выбрали здравоохранение и медицинские науки. Педагогика выросла с 10% до 14%; в топ-5 также общественные, инженерные и гуманитарные науки. Медицина особенно популярна у студентов из Южной Азии (79%), причем 56% учатся на русском.
Открыть в MAX- Просмотры
- 97
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 1
- фото
✅ 12 октября — Всемирный день борьбы с артритом Во всём мире миллионы людей живут с артритом. Их повседневность омрачена постоянной болью в воспалённых суставах. Артрит — это собирательное название для воспалительных заболеваний суставов. Насчитывается более 100 разновидностей. Среди самых распространённых — подагра, остеоартрит, ревматоидный артрит и волчанка. Эти состояния нередко причиняют сильную боль и могут приводить к инвалидности. Современная терапия в основном медикаментозная. Она направлена на облегчение симптомов, а не на излечение, поскольку специфического лечения артрита пока н…
Открыть в MAX- Просмотры
- 111
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 120
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 2
- фото
❓ Бесплатные путёвки в санаторий: как получить Их выдают в порядке очереди. Она зависит от профиля лечения, даты подачи заявления и наличия свободных мест. Следить за изменениями можно на сайте Соцфонда России (СФР). Для этого: — перейдите на вкладку «Гражданам»; — выберете пункт «Социальная поддержка»; — прокрутите страницу вниз до блока «Санаторно-курортное лечение, проезд к месту лечения и обратно»; — кликните на раздел «Очередь льготников на санаторно-курортное лечение»; — введите номер СНИЛС и нажмите кнопку «Найти». Когда подойдёт ваша очередь, СФР сообщит вам об этом по телефону…
Открыть в MAX- Просмотры
- 196
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 196
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 5
- фото
Берегите детей и не давайте им потенциально опасные предметы. Московские врачи удалили из желудка двухлетней девочки более 250 магнитных шариков. Операция прошла успешно. Эти шарики крайне опасны тем, что «склеиваются» друг с другом и могут повредить органы.
Открыть в MAX- Просмотры
- 142
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.