Relax FM

Утренняя аффирмация от Relax FM На сегодня Relax FM

Вечерняя медитация 🌅 🎥 chaldon_v4 Relax FM в MAX

Дарим осенний номер журнала Seasons of life и мягкую подушку Relax FM, на которой можно будет уютно расположиться во время чтения 🧡 Мы давние слушатели Relax FM — плейлисты радио часто играют на наших фестивалях и событиях Школы. Теперь решили объединиться и в диджитал — двум счастливчикам достанутся подарки от нас для создания осеннего настроения. Условия: • Подписаться на @seasons и @RadioRelaxFM; • Нажать на кнопку «Участвую» под этим постом. ✨ Результаты подведем ровно через неделю: 21 октября в 19:00. С победителями свяжемся лично и отметим их в сторис. Желаем удачи! Участников: 0 П…

А мы в ответ благодарим Александра Цыпкина за сотрудничество. Продолжаем совместную работу 🤍 А вы посещали «БеспринцЫпные чтения»?

🍂 Релакс-Гурмания: груши, запечённые с мёдом и орехами Осенью особенно хочется наполнить дом ароматами корицы, мёда и чего-нибудь вкусного из духовки. Сегодня готовим простой десерт, который сделает обычный вечер немного уютнее 🤍 Ингредиенты: 🍐 2 спелые груши 🍯 2 ч. л. мёда 🌰 Горсть грецких орехов ✨ Щепотка корицы Приготовление: Разрежьте груши пополам и аккуратно удалите сердцевину. Выложите в форму для запекания, добавьте мёд, измельчённые орехи и корицу. Запекайте при 180 °C около 20–25 минут, пока груши не станут мягкими. Подавайте тёплыми, можно с ложечкой натурального йогурта. П…

Relax: вы можете замедлиться — мир подождёт

У октября есть своя особенная красота: золотые листья под ногами, прохладный воздух и уютные шарфы 🍂 Пусть сегодня найдётся время заметить что-нибудь прекрасное даже среди привычных дел. Хорошей вам среды! 🤍

Утренняя аффирмация от Relax FM Мысль, которую хочется взять с собой Relax FM

Вечерняя медитация 🌌 Relax FM в MAX

Видео-медитация для расслабления глаз 🌊 Relax FM в MAX