Ребенок в спорте

ДЮСШ или секция рядом с домом: что выбрать, если ребенок только начинает? Название на вывеске почти ничего не говорит. В «академии» может оказаться спокойная группа для новичков, а в небольшом клубе плотный график и частые выезды. Сравнивать нужно не вывески, а то, как устроены занятия в конкретной группе. Обычная секция чаще подходит для первого знакомства со спортом: расписание удобнее, к пропускам относятся мягче, нередко есть пробное занятие и можно заниматься без соревнований. В детской спортивной школе подготовка обычно последовательная: регулярные тренировки, программа, со временем с…

Пост без текста

Тренер — это больше, чем человек, который учит спорту Когда родители говорят о результатах ребенка, чаще всего вспоминают медали, разряды, победы и места на соревнованиях. Но работа тренера не заканчивается на спортивных достижениях. Тренировки учат ребенка не только технике и физической подготовке. Они дают опыт, который пригодится и за пределами спортивного зала: принимать поражения, справляться с волнением, слышать других, работать в команде, признавать ошибки и пробовать снова, даже когда не получается. Не каждый урок заканчивается победой. Не каждый результат можно измерить секундомеро…

Мама девочки, которая занимается спортом 3,5 года, пишет: «Недавно тренер сказала мне: «Если что-то не нравится, можете искать себе другого тренера». Нас многое не устраивало. Во-первых, в коллективе нет дружеских отношений, к моему ребенку скорее неприязненные, и из-за этого дочь не хочет ехать ни в спортлагерь, ни на сборы. Во-вторых, давление со стороны тренера и вечное недовольство ребенком. Я давно хотела перевести дочь в другую команду. Другой тренер был готов нас взять и поговорил с директором спортшколы и с нашим тренером. Наш тренер отказал, а директор не захотел конфликта между тре…

Спортивный разряд ребенка: что важно знать родителям? В спортивной жизни ребенка есть не только тренировки и соревнования, но и спортивные разряды. Для родителей эта тема часто кажется сложной: какие разряды бывают, что нужно для их получения и кто занимается оформлением? Начнем с главного. ЕВСК — Единая всероссийская спортивная классификация. Это система, которая устанавливает нормы и требования, а также условия их выполнения для присвоения спортивных разрядов и спортивных званий в России. Что стоит выяснить родителям? — Какой разряд доступен ребенку с учетом его возраста и вида спорта? —…

У каждой спортивной семьи есть история, которую не расскажешь вслух. Как ребенок плакал перед первым турниром, а вы плакали вместе с ним. Как хотелось все бросить, но вы остались. Как тренер сказал фразу, которую вы помните до сих пор. Как вы сами сорвались после проигрыша и потом долго об этом жалели. Такие истории помогают другим родителям больше любых советов. Потому что честно. Теперь их можно присылать анонимно: мы не увидим ваше имя. Самые интересные истории опубликуем и обсудим вместе. Без осуждения, только поддержка. Поделиться своей историей анонимно: vk.ru/app5690711_-152429838

О наболевшем… В нашем сообществе поступил комментарий от человека, за плечами которого 20 лет профессионального спорта и 23 года работы в сфере спорта, реабилитации и оздоровительных технологий. ✍Это поразительно, как все поменялось… Я — МС России, МСМК. 20 лет профессионального спорта и 23 года работы в спорте, реабилитации и оздоровительных технологиях. Ни разу мои родители не были на моих соревнованиях. Только тихонько гордились постепенно пополнявшейся стопкой грамот, горстью медалей, заметками в городской газете, призами — скромными в наши лихие 90-е, но оттого особенно радостными и п…

Пост без текста

Не взяли в сборную. Проиграл главный старт. Весь сезон в запасе. Кажется, это конец? Даже олимпийские чемпионки проигрывали, ошибались и хотели все бросить. Их отличала не удача, а желание продолжать и взрослые рядом, которые в них верили. Что сказать ребенку после такой неудачи: ✔ «Мне жаль, я вижу, как тебе обидно». Сначала просто побудьте рядом. ✔ «Это один отбор, а не приговор». ✔ «Давай подумаем, что можно попробовать по-другому». ✔ «Я горжусь тобой не за медали, а за то, что ты стараешься». Листайте карусель: в ней истории олимпийских чемпионок по художественной гимнастике, которым то…

Тренировка кончилась в восемь. Дома без двадцати девять, а впереди еще уроки, ужин и душ. Что ребенку нужно спать и нормально есть, знают все. Вопрос в другом: как это успеть, если секция по вечерам. Вот некоторые рекомендации от спортивных семей: 🍲 Ужин едет с вами. В контейнере обычная домашняя еда, ребенок ест в машине или в раздевалке. Дома он сразу идет в душ, а не садится за стол в девять. 📚 Письменные уроки делаются до тренировки. Устные можно повторить по дороге или утром за завтраком. 🎒 Сумку собирает ребенок, и вечером накануне. Утром не будет поисков «где мои кроссовки» и н…