Йога центр «Окали» | Самара
история за 20 днейобновляется раз в неделюПрирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:40 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 65,7%по последним замерам, 57 постов
- ER (реакции)
- 1,3%по 57 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 23по последним замерам, 12 постов
- 30 дн
- 22по последним замерам, 57 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:53 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,9за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:53 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
🧘♀️ЙОГА - ДУХОВНАЯ СИСТЕМА, КАК ПОНИМАТЬ? Самый первый и основной принцип йоги - НЕ навреди 🌺 Будь добрым. Второй принцип йоги - будь логичным и последовательным, не трать времени на пустое. Обратите внимание: в принципах йоги не написано на первом месте: выполняй асаны и пранаямы, носи широкие штаны и стой на углях, а написано: Будь добрым❤️ И на этом можно завершить рассказ. Это бесконечно глубокая фраза. Но попробуем разобраться. Когда человек приходит в йогу - что-то его приводит. Какие-то цели и задачи, чаще всего здоровье физическое или душевное 🍀 Приходя на практику, мы думаем: се…
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
🦅ГАРУДАСАНА - ПОЗА ОРЛА🦅 Эта поза затрагивает почти каждый❗️ сустав в организме, улучшает баланс🌱 и способствует хорошей циркуляции🔃 крови. ✅ Эффекты асаны: - развивает каналы в лодыжках, - укрепляет стопы, голени, бедра, - предотвращает судороги в мышцах икр, - растягивает и устраняет тугоподвижность в области лопаток и плечевых суставов, - полезная при варикозном расширении вен, - помогает при радикулите и других невралгиях, - развивает координацию и равновесие. ❓Хотите освоить эту асану, тогда скорее записывайтесь на занятие🤗 🗓 Смотрите расписание и ✍️записывайтесь по ссылке: okali…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
Отзыв на курс Парная йога + Анандалахари от участницы 1-го потока этого направления. "Друзья, добрый вечер Вдохновение пришло написать общий отзыв и на марафон и на курс Парной йоги🎎 Что дал мне марафон «Анандалахари»? Прежде всего — внутреннее счастье, красоту, простоту и удивительную лёгкость❤️ Внутри как будто стало больше пространства, тишины и спокойствия✨ Стала принимать себя такой, какая я есть. Научилась говорить себе - Я молодец😀 (было нелегко, критик прям был тут как тут) Я поняла, что для меня «Анандалахари» стал прежде всего ✔️глубокой внутренней трансформацией. Внешне, возмо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- ссылка
ОТКРЫТЫЕ ЗАНЯТИЯ🎉 за символическую сумму 200 рублей. 🍀Можно без опыта, уровень начальный - средний. 🍀Справится каждый, даже если вы вчера услышали слово «йога» 🍀С собой возьмите только удобную одежду спортивного типа. Носки. Приходите сами❗ и приводите своих подруг🤗 25 октября ⏰в 11:30 Хатха йога 25 октября ⏰в 15:30 Комплексное занятие (Крия, мантра, нидра йога) 30 октября ⏰в 9:50 Хатха йога 1 ноября ⏰в 11:30 Хатха йога 🗓 Смотрите расписание и ✍записывайтесь по ссылке: okaliyoga.ru/schedule Или ✍запишитесь в мобильном приложении универсальная ссылка: sportpriority.com/app У…
Открыть в MAX- Просмотры
- 41
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 39
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 1
🙏Базовый курс преподавателей "4 вида йоги" 5 ноября стартует 20-ый поток. Выпустилось уже 17 потоков обученных ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ. Сейчас идет обучение у 18 и 19 потоков. Группы собрались очень разные: и по возрасту, и по опыту в йоге. Были и абсолютные новички в йоге, весьма взрослые - старше 40-ка, 50-ти лет. И с личным опытом в йоге. Все ✅доучились! Все отвели экзаменационные занятия в группах посторонних людей по 4 - ем видам йоги. Если человеку показать его сильные💪 стороны, показать правильные акценты в его преподавании - то каждый раскрывает свой индивидуальный талант, свой индиви…
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.