Перейти к содержимому

Намазала и жду

история за 28 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/namazala_i_zduВ индексе с 22.04.2026обновлено 20 мин назад

Косметолог-эстетист, ищу алмазы в тоннах баночек. Для связи https://maxln.ru/of7rFE Индивидуальный подбор ухода онлайн https://chirkovadarya.ru/ Канал в ТГ https://t.me/namazala_i_zdu

Подписчики
—
прирост: мало истории
Охват 24 ч
2 027
выше 71% каналов индекса
ERR24
—
ER
5,8%
по 85 постам за 30 дн
выше 84% каналов индекса
Постов в день
2,8
Индекс цитирования
39
1 канал-источник за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. ссылка

    Прежде чем перейти к обновлённым подборкам для кожи вокруг глаз, я как обычно немного подушню. Потому что косметикой мы можем влиять не на всё. На что точно можем: сухость, отёчность, частично морщины (только частично, увы). Предыдущие посты: Как стареет кожа вокруг глаз (https://t.me/namazala_i_zdu/2178) Малярные мешки (https://t.me/namazala_i_zdu/2179) Грыжи (мешки под глазами) (https://t.me/namazala_i_zdu/2180) Скелетизация и нависшее веко (https://t.me/namazala_i_zdu/2190) Тёмные круги (https://t.me/namazala_i_zdu/2198) ⚪️Сухость — тот случай, когда пластический хирург не поможет вообще…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    817
    ER
    9,5%
    Реакции
    78
  2. фото

    Поговорим не только о коже лица, которая начинает страдать с началом отопительного сезона, но и о коже головы. Сухой воздух может усиливать ощущение сухости и дискомфорта, а перхоть — стать заметнее. Знакомая осенняя история? Перхоть — это не просто эстетическая проблема. Она может быть индикатором изменений в организме. И тут у нас две группы подозреваемых. Первая действует изнутри: стресс, не сбалансированное питание, сопутствующие заболевания. Все они могут менять работу сальных желёз. Кожного сала становится больше, а это отличное питательное меню для грибов Malassezia. Они в норме живут…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 220
    ER
    4,5%
    Реакции
    55
  3. фото

    По цене делать выводы о средстве с ретиноидами — безнадёжное дело. Слева средство стоимостью 5800 руб с одними эфирами. Справа — средство стоимостью 427 руб с настоящим ретинолом. И я забыла написать вариант, при котором средство с ретиноидами в высоком проценте может быть белым. Это возможно, если в него добавили краситель. Но я не припомню ни одного состава, где такое было бы на практике реализовано. Но вообще такой вариант возможен. Если есть и белый краситель, и ретинол в хорошем проценте — цвет может быть белым.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 472
    ER
    7,6%
    Реакции
    112
  4. фото

    Вы наверное будете смеяться (я смеялась) — это свежеиспечённые победитель и лауреат премии "Моя косметика" в номинации "Антивозрастной уход за кожей лица". И если с победителем я полностью согласна, обожаю это средство ICON SKIN, то к лауреату вопросики по концентрации ретинола остались. В том числе и после таких отзывов: Хороший крем, впитывается быстро, без эффекта плёнки на лице, запах слабый, нейтральный. Кожа после использования мягкая и напитанная. . Моя кожа давно знакома с ретинолом, поэтому никакой негативной реакции в виде ретиноидного дерматита не было, хотя начала я сразу с 1…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 059
    ER
    6,9%
    Реакции
    143
  5. фото

    В коментах был вопрос про эту сыворотку LABA — бренд пишет, что здесь 0,25% ретинола + 0,25% ретиналя, а сыворотка чуть желтит. Бренд откровенно отвечает на этот вопрос на Озон: В нашей сыворотке используется мощный омолаживающий комплекс: 0,25% инкапсулированного ретинола (не дает желтый оттенок) и 0,25% раствора ретиналя. Чистый пересчет ретиналя составляет 0,01% — это эталонная рабочая концентрация для профессиональной косметики. То есть оба актива указаны по комплексу, а не по чистому. 0,25% комплекса ретиналя = 0,01% чистого. Ретинол тоже по комплексу 0,25% (сколько чистого? 0,025%? Мы…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 121
    ER
    4,9%
    Реакции
    104
  6. фото

    И как нам самостоятельно разобраться, и не купить фигню с ретиноидами? Самый безопасный способ — выбирать из моих подборок на канале, потому что там уже всё проверено: Ретинол Ретиналь HPR и RR Пост про разные формы Если вы возжелали какое-то средство, которого в подборках нет, то вот алгоритм его проверки: ⚪️Смотрим состав. Если он на латинице, ищем в составе активные формы: retinol retinaldehyde или retinal retinyl retinoate hydroxypinacolone retinoate Если не нашли, то ищем эфиры ретинола, которые только антиоксиданты и нам не надо: retinyl palmitat retinyl acetate retinyl propiona…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 120
    ER
    7,5%
    Реакции
    160
  7. фото

    Во-первых, это красиво

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 538
    ER
    6,1%
    Реакции
    154
  8. А сезон простуд уже начался, или только ожидается? Очень не хочется болеть, да и некогда. Прочитала пост у нутрициолога на случай внезапно подхваченного вирусняка, и пошла пополнять запасы цинка.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 510
    ER
    2,3%
    Реакции
    57
  9. фото

    С формами ретиноидов разобрались, но есть ещё одна проблема. Некоторые производители указывают процент ретиноидов не по чистому веществу, а по комплексу. А значит чистого там будет как правило в 10 раз меньше. Процент нам очень важен, чтобы мы могли для себя выбрать адекватное средство — чтобы остаться на той же дозировке или повысить. И когда производитель лукавит с процентами, мы выбираем не то средство. Закон не обязывает производителя писать процент ретиноидов по чистому и вообще раскрывать проценты, а большие цифры всегда сильнее вдохновляют — поэтому некоторые бренды этим пользуются,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 500
    ER
    5,1%
    Реакции
    128
  10. фото

    На банке может быть написано РЕТИНОЛ, а ретинола в банке нет. Вот такой фокус-покус. Потому что в составе могут быть эфиры ретинола (ретинил пальмитат, ретинил ацетат и ретинил пропиноат), которые не преобразуются на коже в активное вещество, дающее нам все желанные эффекты ретинола — в ретиноевую кислоту. Напомню про цепочку преобразования: ретинол — ретиналь — ретиноевая кислота. Это просто антиоксиданты, которые тоже хорошие, но совсем не то, чего мы ждем — ни стимуляции фибробластов, ни уменьшения акне, ни воздействия на пигментацию. Ни указанный процент ввода, ни цена не гарантия — н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 596
    ER
    6,0%
    Реакции
    157

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.