Мира Термы

Отдыхать — тоже важно В постоянной спешке легко поверить, что нужно всегда быть продуктивным: работать, решать задачи, достигать целей и успевать как можно больше. А отдых будто приходится заслужить — сначала переделать все дела, а уже потом позволить себе выдохнуть. Но это не так! Отдых — не награда за продуктивность и не потерянное время. Это необходимая часть жизни, которая помогает восстановить силы, переключиться и почувствовать себя лучше. Необязательно ждать выходных, отпуска или лучшего момента, когда все дела будут завершены. Иногда достаточно даже сделать паузу на пару часов, отло…

Каникулы начинаются — время отдыхать! Поздравляем всех школьников и родителей с началом осенних каникул! Впереди время, которое можно провести вместе: отдохнуть от уроков и домашних заданий, сменить привычную обстановку и наполниться новыми впечатлениями. Приглашаем провести эти дни в «Мира Термы»! Можно поплавать в бассейнах и насладиться приятным семейным отдыхом. Планируйте свой визит заранее: • В дни каникул (с 24 октября по 1 ноября) безлимитное посещение — доступно. • Во вторник, четверг, субботу и воскресенье действует тариф «Семейный» для отдыха 2 взрослых + 1–4 детей. • Зона «Бани»…

Баня без мифов: что действительно важно во время отдыха Вокруг бани ходит много мифов и легенд. Разбираем главные и рассказываем, как отдыхать так, чтобы было и приятно, и безопасно. Миф №1: в бане худеют Минус на весах после парной — это вода. Через пот уходит около 0,5 л жидкости, и вес возвращается, как только вы восстановите водный баланс. Миф №2: баня лечит простуду Сама по себе баня не лечит простуду и не гарантирует защиту от сезонных заболеваний. Однако регулярное посещение парной может помочь укрепить иммунитет. Если вы уже заболели, лучше остаться дома и дать организму время на во…

Друзья, доброе утро! Напоминаем, пятница — взрослый день в нашем центре. Посещение доступно только для взрослых гостей от 14 лет включительно. Посещение детям до 13 лет включительно сегодня недоступно. Приятного отдыха!

Типы гостей в «Мира Термы» Все приезжают в термы за отдыхом, но каждый представляет его по-своему. Кто-то планирует маршрут заранее, кто-то идёт по локациям наугад, а кто-то с первых минут даёт понять: сегодня его не существует для внешнего мира. Мы собрали пять портретов разных гостей «Мира Термы» — у каждого свой подход к отдыху! Узнаёте себя или своих друзей?

«Музыка дня» в «Мира Термы» Что, если в эту пятницу главным саундтреком вашего дня станет музыка в термах? 23 октября посвятим день звукам, мелодиям и вибрациям. Музыкальные инструменты будут сопровождать практики в разных пространствах центра, помогая отвлечься от повседневной суеты, замедлиться и наконец-то переключиться на себя. Знакомьтесь с расписанием в афише, выбирайте то, что вам интересно, прислушивайтесь к своим ощущениям и отдыхайте в комфортном для себя ритме. Купить билет: sell.miratermy.ru/eticket/aqua

Давно хотели сходить в «Мира Термы»? Дарим повод! В нашем Telegram-канале разыгрываем 2 билета по маршруту № 2 — отличный шанс устроить себе отдых в термах и отвлечься от осенней непогоды. Переходите в канал и участвуйте: t.me/miratermy/3706

Куда отправиться, когда погода не радует? Середина осени в Сибири — не самое приятное время для прогулок. Снег вперемешку с дождём, холодный ветер и слякоть на дорогах всё чаще заставляют оставаться дома. Погода будто сама подсказывает: пора искать места, где тепло, уютно и можно насладиться настоящим отдыхом. В такую погоду всегда можно согреться в наших банях, погрузиться в тёплую воду бассейна, посетить коллективное парение или выбрать расслабляющую практику. Здесь никуда не нужно спешить, составлять строгие планы на день или ждать, когда погода улучшится. А ещё отдых в термах — это возм…

Время, которое хочется провести вместе Мы взрослеем, у нас появляются свои заботы, планы и дела. Но даже став взрослыми, мы всё так же нуждаемся во времени с папой: в разговорах по душам, совместных впечатлениях и моментах, когда можно просто побыть рядом. А если вы сами отец — пусть этот день станет поводом отложить дела, взять своих детей за руку и провести время вместе в термах! Ведь именно из таких дней складываются воспоминания, которые остаются с нами на всю жизнь. В День отца хочется сказать спасибо всем папам — за вашу поддержку, заботу, мудрость и любовь, которую не всегда нужно вы…

Флоатинг: что вы испытаете во время практики Представьте: вы ложитесь в тёплую воду, закрываете глаза и постепенно перестаёте замечать, где заканчивается ваше тело и начинается вода. Благодаря высокой концентрации магниевой соли вода удерживает тело на поверхности, поэтому вам не нужно прилагать усилия, чтобы оставаться на плаву. Можно просто лежать, не меняя положения, и позволить себе никуда не спешить. Постепенно мысли становятся тише. Исчезает привычный шум, внимание переключается с внешнего мира на собственные ощущения. Вам не нужно ни о чём думать специально, стараться расслабиться ил…