Лиза в плюсе | обзоры, рецепты и скидки тут

Сегодня готовила фаршированные перцы) Часть сготовила сразу, а часть в морозилку. Чтобы потом быстренько их приготовить, полуфабрикат 👌 Смешала куриный фарш с морковью, луком, рисом. Соль и черный перец чуть чуть (кстати, считаю, что черный перец супер идеальная приправа для всего) Рис я предварительно не отвариваю. Просто хорошо промываю его и добавляю в фарш💫

Еще сегодня готовила паштет. Стараюсь его делать каждую неделю, но найти хорошую куриную печень сложно. Я не знаю от чего это зависит, но очень часто у птицефабрик она горькая. Как найти «ту самую»? Только пробовать разные и определить для себя ту, которая будет вкусной и без горчинки. Я покупаю в Калине Малине (Волков). Еще очень важно: когда готовите печень её предварительно надо промыть и убрать все частички, которые вас смущают)) я убираю много. Если покупаю грамм 600 печени, то грамм 100-150 убираю. Я не готовлю «рыхлые» куски и убираю жилки желтые. Я не знаю влияет ли это на вкус, но мо…

Считаю, что завтрак это самый главный прием пищи, который должен быть продуман В нем должны быть сложные углеводы, жиры и белок Но чаще всего завтракаем углеводами)) это не очень хорошо с точки зрения построения грамотной тарелки Даже когда я не контролирую питание, завтрак я всегда выстраиваю из принципов бжу Буду с вами делиться этим 💗 Сегодня готовила вафли из кабачка + вареные яйца

Сказала, что буду фотографировать еду, но я просто забываю фотографировать всю еду, кроме завтрака. Потому что у меня завтрак он просто отточен до минут. Уже несколько лет я готовлю базу: вафля + яйцо + овощи и иногда курица/сосиски/ветчина И понимаете я настолько это уже отточила, что я поминутно знаю когда я кладу муку в вафли, а когда я мажу сыр и что у меня происходит параллельно))) Поэтому и фото завтрака уже происходит как-то автоматически)) но я хочу фотографировать и другую еду) надо привыкнуть

Пост без текста

Пост без текста

Хочу скидывать сюда свою еду за день) и активность) вдруг кто-то тоже захочет присоединиться)))

Пост без текста

Пост без текста

Пост без текста