Школа прикладной кинезиологии Никиты Янушанца

🦵➡️🧠 Как мышцы стопы связаны с движением головы и шеи? Разбираемся в миофасциальных цепях Почему при обследовании пациента важно смотреть не только на ту область, где возникает боль? 💡 Потому что мышцы работают не изолированно. Они взаимодействуют друг с другом, участвуют в формировании осанки, координации движений и походки. В предыдущем материале мы разбирали боль в плечевом суставе и говорили о том, почему при обследовании важно учитывать взаимосвязи между разными участками тела. 🔎 Сегодня рассмотрим конкретный пример — поверхностную переднюю миофасциальную линию по Томасу Майерсу.…

Отёк в области ахиллова сухожилия: 💬что рассказала пациентка после приёма у Никиты Юрьевича? Пациентка обратилась к Никите Юрьевичу с выраженным отёком ноги на фоне заболеваний. После проведённых процедур она отметила, что в течение двух дней отёчность стала заметно уменьшаться. 🎥 Посмотрите видео до конца, чтобы услышать отзыв пациентки о приёме и её впечатлениях от проведённой работы.

Уважаемые друзья! Приглашаем вас познакомиться с прикладной кинезиологией ближе. Если вам интересна прикладная кинезиология, вы хотите разобраться в её подходах, методах работы и авторских техниках Никиты Юрьевича Янушанца, приглашаем вас в наш закрытый чат предобучения. В чате будем разбирать реальные клинические случаи, обсуждать подходы к работе с болью и знакомиться с методами прикладной кинезиологии, которые изучаются на авторском курсе Никиты Юрьевича. ‼️Особенно приглашаем специалистов, работающих с пациентами, которые обращаются с болью повторно. ✅Почему симптомы возвращаются?…

Артроз плечевого сустава. Какие мышцы могут влиять на стабильность плеча? Продолжим разбирать случай с артрозом плечевого сустава. При обследовании пациента необходимо обратить внимание на среднюю порцию трапециевидной мышцы. Она участвует в приведении лопатки к позвоночнику. При снижении её функции область плечевого сустава может смещаться вперёд. Но почему при оценке плечевого сустава важно проверять не только трапециевидную мышцу? Потому что положение лопатки зависит от согласованной работы нескольких мышц. Помимо трапециевидной, это передняя зубчатая, ромбовидные мышцы, широчайшая мышца…

Почему виновата шея? Артроз плечевого сустава Пациент приходит с жалобами на боль в плечевом суставе. Ему трудно поднять руку, завести её за спину, иногда боль мешает даже одеться. Казалось бы, всё понятно. Сустав изменён, значит, работать нужно с суставом. Но так ли всё однозначно? Плечевой сустав — это не только головка плечевой кости и суставная впадина лопатки. Это целая система мышц, которые обеспечивают движение и стабилизацию. Например, дельтовидная мышца участвует в отведении руки, подлопаточная мышца обеспечивает внутреннюю ротацию и помогает стабилизировать головку плечевой кости…

«Болит поясница. Долго стоять тяжело, при наклоне появляется дискомфорт, а после рабочего дня спина буквально разваливается». В такой ситуации внимание обычно сосредоточено на поясничном отделе: мышцах, суставах, межпозвонковых дисках. Но при функциональном обследовании важно учитывать и то, как человек дышит и каким образом его мышцы участвуют в стабилизации туловища. 🌬 Начнём с диафрагмы. Диафрагма — основная дыхательная мышца. Однако её работа не ограничивается обеспечением вдоха. Изменение её положения сопровождается изменением давления в грудной и брюшной полостях. Дыхание при этом к…

Грыжа поясничного отдела: нужна операция или сначала посмотрим, как вы дышите? «На МРТ обнаружили грыжу поясничного отдела. Болит поясница, иногда отдаёт в ногу. Неужели без операции уже не обойтись?» Наличие грыжи на МРТ ещё не означает, что человеку обязательно нужна операция. Решение принимается с учётом жалоб, неврологического статуса, выраженности симптомов и результатов обследования. И при функциональной оценке поясничного отдела специалисту важно учитывать не только мышцы спины и состояние позвоночника. ⚠️ Один из важных элементов обследования — дыхательный паттерн. Почему? Потому…

Боль в шее, диафрагма и дыхание: почему нельзя рассматривать их отдельно? «Я пришёл с болью в шее. При чём здесь диафрагма?» Такой вопрос вполне закономерен. Диафрагма разделяет находится между грудной и брюшной полостями, а жалобы пациента связаны с шейным отделом. На первый взгляд эти области далеко друг от друга. Но при функциональном обследовании важно учитывать, что дыхание обеспечивает согласованную работу нескольких мышечных групп. Диафрагма — это основная дыхательная мышца. При вдохе она сокращается и опускается, обеспечивая увеличение объёма грудной полости. Одновременно меняется поло…

При чём здесь дыхание, если пациент жалуется на боль в шее? Дыхание — это не только работа диафрагмы. В дыхательном процессе участвуют и другие мышцы, в том числе мышцы шеи. Рассмотрим лестничные мышцы. Они расположены в боковых отделах шеи и прикрепляются к шейным позвонкам и верхним рёбрам. При определённых условиях лестничные мышцы участвуют в подъёме верхних рёбер и помогают вдоху. Если человек дышит преимущественно верхней частью грудной клетки, а дыхательная нагрузка повышена, вспомогательные дыхательные мышцы будут включаться активнее. При этом важно оценивать не только сами лестничные…

Почему при боли в шее специалист обращает внимание на краниальные структуры? «Шея постоянно напряжена. Голова будто выдвинута вперёд, к вечеру появляется тяжесть, а повернуть голову становится сложнее». В такой ситуации специалисту важно оценить не только мышцы шеи, но и то, как голова расположена относительно шейного отдела позвоночника и как эти структуры участвуют в движении. Голова и шея работают как единая биомеханическая система. Изменение положения головы меняет требования к мышцам, которые должны удерживать её и контролировать движение. Если голова постоянно смещена вперёд, увеличивает…