Мама, я в безопасности

🔎 Этикетка на упаковке – маленький текст, который может многое рассказать о продукте.   Но как разобраться в составе, если привычные продукты соседствуют с ингредиентами, названия которых ничего не говорят большинству родителей?   🧐 Необязательно становиться экспертом по пищевой химии или заучивать все индексы E. Гораздо полезнее понимать, где искать информацию, как читать маркировку и почему не стоит оценивать продукт по одному ингредиенту.   ❗️ При этом важно помнить: «натуральное» не всегда означает «полезное», а незнакомое название – не обязательно повод для тревоги. Значение имеют свойс…

В прошлом посте мы разбирали словесную самозащиту при буллинге: как отвечать на обидные слова, не опускаясь до ответной агрессии. Но бывают ситуации, когда словами защититься не получилось и есть угроза физической безопасности.   ❗️ В этом случае помогут приёмы физической самозащиты. 📢 Сразу обозначим главное: самооборона и «дать сдачи» – это разные вещи. Разберём, в чём разница, и поделимся простыми техниками, которые помогут вырваться и убежать. #отношения_в_коллективе КАТАЛОГ ТЕМ ПО ДЕТСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ

💪 Уверенность – тоже навык   В общении со сверстниками детям важно не только находить общий язык, но и уметь отстаивать себя, обозначать личные границы и не поддаваться на провокации.   Эти навыки не появляются сами собой – их можно развивать в повседневной жизни: через разговоры, совместные обсуждения и даже игровые ситуации.   ❤️ Чем увереннее ребенок чувствует себя в общении, тем больше у него возможностей сориентироваться в непростой ситуации и выбрать подходящую линию поведения. Видео: clevrika КАТАЛОГ ТЕМ ПО ДЕТСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ

💬 Оскорбления, насмешки, обидные клички – с ними сталкивается почти каждый ребёнок. А ещё это частое проявление травли, о которой мы говорим в этой серии постов.   ❓ Так как же реагировать на обидные слова? Может, вообще молчать?! Нет, лучше всё-таки отвечать, ведь обидчики чувствуют себя безнаказанно, когда не получают должного ответа. Но самое трудное – не растеряться и ответить достойно, не опускаясь до ответной агрессии.  На помощь придут техники словесной самозащиты. Их легко запомнить и применять в жизни.   ❗️ Помните: оскорбления для обидчика – это своеобразная игра, приз в которой – ч…

🏠 Безопасность начинается с мелочей   Пока мы говорим о буллинге и о том, как помочь ребенку справляться со сложными ситуациями, давайте вспомним и о другой стороне безопасности – повседневной.   Иногда даже привычные домашние дела могут таить неожиданную опасность. И важно, чтобы и взрослые, и дети знали, как действовать правильно, если что-то пошло не так.   ❤️ Такие знания не занимают много времени, но однажды могут оказаться по-настоящему важными. Давайте учиться безопасности вместе!   Видео: kindblonde КАТАЛОГ ТЕМ ПО ДЕТСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ

💬 Сегодня поговорим о ситуации, которая очень болезненна для детей, но часто остаётся незаметной для взрослых: ребёнку объявили бойкот. Его не обзывают, не толкают и не дразнят. С ним просто перестают разговаривать: не здороваются, не берут в общие игры и дела. Бойкот – это форма психологической травли. Коварство его в том, что снаружи всё выглядит спокойно. Учитель может не замечать, а ребёнок часто не знает, как объяснить происходящее: «Меня ведь не обижают, что я скажу?» При этом ему по-настоящему тяжело: он чувствует себя отвергнутым и одиноким. 📢 В карточках рассказываем, что делать…

⚡️ В соцсетях распространяются все более рискованные подростковые увлечения. Недавно мы рассказывали о тренде с противовирусным препаратом, а теперь из разных регионов России сообщают о другом: школьники смешивают корвалол с энергетиками ради необычных ощущений. Подростки делятся впечатлениями в соцсетях и рассказывают об этом сверстникам. Но за тем, что может выглядеть как очередной эксперимент, стоят реальные риски для здоровья. ❓ Почему это опасно? Корвалол содержит фенобарбитал – вещество, угнетающее центральную нервную систему. При неправильном применении возможны тяжелое отравление, уг…

🍬 Рецепт октября: готовим конфеты самостоятельно Финики, курага, чернослив, инжир, орехи – из нескольких простых ингредиентов можно приготовить домашние конфеты буквально за несколько минут. ☕️ Это особенно удобно, когда хочется разнообразить семейное чаепитие и точно знать, из чего приготовлен десерт. А еще такие конфеты интересно готовить вместе с детьми: измельчить ингредиенты взрослым, а формировать шарики и придумывать обсыпку можно уже вместе. ❗️ Но здесь есть важный момент: домашнее – не значит «можно сколько угодно». Сухофрукты содержат природные сахара, а при высушивании фрукт ста…

Мы уже говорили о том, что такое травля и как она проявляется. Но, бывает, родители не знают, что происходит с ребёнком в школе или во дворе.   😢 Дети далеко не всегда рассказывают о том, что их травят. Причины разные: страх, стыд, ощущение «я сам виноват». Иногда дети боятся, что если вмешаются родители – станет только хуже. А иногда они просто не понимают, что с ними происходит что-то недопустимое.   ❗️ Поэтому полезно знать скрытые признаки, которые могут говорить о буллинге. И уметь задавать правильные вопросы – так, чтобы ребёнок захотел поделиться.  Детям в ситуации травли страшно, стыд…

💬 Ребенку могут сказать: «ты глупый», «ты странный», «ты не такой». И это не просто неприятно. В этот момент под угрозой оказывается самое важное – ощущение, что я в безопасности, что меня принимают, что со мной все нормально. Дети еще не умеют отделять чужую злость от собственной ценности. Они верят словам. Особенно если эти слова повторяются.   ❗️ Но обидные слова часто говорят не потому, что ребенок плохой. А потому что говорящему больно, страшно, завидно или он просто не умеет иначе выразить свои чувства. Это не оправдание: никто не имеет права делать больно. Но это помогает увидеть главн…