Будем здоровы

Пост без текста

Обесцвечивание и удаление нежелательных волос на теле ✅Смесь 1 ч. л. 6% перекиси водорода с 1 ч. л. жидкого мыла и 5 каплями нашатырного спирта. Эмульсию нанести на волосистую часть кожи на 10-15 минут. Смыть настойкой ромашки. 🖊Процедуру делать 1 раз в неделю вечером. Волосы посветлеют, истончатся и практически перестанут расти.

Берем на заметку📌

Офисная гимнастика: поддержите здоровье и энергию на рабочем месте 👍

Вы из России?

✅ Горечи, входящие в состав подорожника, усиливают секрецию желудочного сока, повышают кислотность желудочного содержимого. Благодаря слизи, ферментам, фитонцидам подорожник оказывает также отхаркивающее действие, восстанавливает защитную функцию мерцательного эпителия дыхательных путей. 👉От уровня кислотности желудка и желудочного сока напрямую зависит нормальная работа пищеварения и состояние иммунной системы. Снижение или понижение приводит к проблемам с пищеварением и иммунной системой.

ЯБЛОЧНО-МОРКОВНЫЕ ОЛАДЬИ БЖУКкал на 100гр 2.530.498.5649.38 Ингредиенты: - яблоко 70 г, - морковь 50 г, - молотая овсянка (овсяная мука) 30 г, - 1 белок, корица, - ванилин, - на кончике чайной ложки молотого имбиря. Приготовление: 1. Яблоко и морковь натереть на мелкой терке, добавить овсяную муку, белок, ванилин, корицу, имбирь, - тщательно перемешать. 2. Жарить на тефлоновой сковороде без масла (на маленьком огне). Сверху выложить мягкий творог с корицей.

Крем от зуда, раздражений и шелушения кожи Формула крема направлена на борьбу с зудом, раздражением и шелушением – основными спутниками дерматита и псориаза. Крем способствует восстановлению сухой, поврежденной и проблемной кожи. Это ваш надежный помощник в комплексном уходе за собой и чудо-крем для проблемной кожи. Идеален для ежедневного ухода за чувствительной и поврежденной кожей. Отзывы 🔥 Смотреть на Озон 👛 ERID

Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем - это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью: очищает кровь от шлаков и собирает их в желчи. ✅ Завтракать по возможности до 7 часов утра, в противном случае желчь задержится в организме на весь день. ✅На первый завтрак можно выпить 1/2-1/3 стакана отвара шиповника или просто чашку чая. ✅Нормальной работе печени и желчевыводящих путей содействует многократное (дробное) питание: организм сбрасывает желчь каждые 2 часа, но только в процессе пищеварения.

10 самых полезных орехов ✅1. Фисташки. Эти орехи: - снижают уровень ”плохого” холестерина в целом на 6%; - поддерживают здоровье глаз (содержат зеаксантин и лютеин); - защищают клетки от разрушений. ✅2. Миндаль: - уменьшает выработку инсулина; - способствует снижению веса; - защищает клетки от агрессии свободных радикалов. ✅3. Арахис: - противодействует болезни Альцгеймера; - повышает работоспособность организма (идеальное соотношение белков и жиров). ✅4. Орех пекан: - восстанавливает баланс холестерина; - повышает работоспособность организма; - избавляют от мигрен. ✅5. Кедровые орехи: -…