Игорь Кабо. Здоровое питание
история за 5 днейобновляется раз в неделюДобро пожаловать в мой канал о здоровом питании! Меня зовут Игорь Кабо, я дипломированный нутрициолог и повар-технолог, специализируюсь на лечебно-профилактическом питании, которое назначается при болезнях органов пищеварения. Диета - не приговор, и я вам это докажу!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- +19 (+1,6%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 29.10.2026 · 00:14 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 00:46 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 00:46 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 18.10.2026 | 1 180 |
| 19.10.2026 | 1 184 |
| 20.10.2026 | — |
| 21.10.2026 | 1 202 |
| 22.10.2026 | — |
| 23.10.2026 | — |
| 24.10.2026 | — |
| 25.10.2026 | — |
| 26.10.2026 | 1 202 |
| 27.10.2026 | — |
| 28.10.2026 | 1 221 |
| 29.10.2026 | — |
Последние посты
- фото
Лечебная диета теперь в приложении «КАБО Диета»! Врач назначил лечебный стол или вы просто хотите правильно питаться, но не знаете, что приготовить? «КАБО Диета» превратит список «можно и нельзя» в готовое меню на неделю. Что внутри: · Лечебные диетические столы и правильное питание · Готовое меню на 7 дней с КБЖУ и весом порций · Рецепты с учётом диетических ограничений · Учёт аллергий, непереносимостей и нелюбимых продуктов · Умная замена блюд · Автоматический список покупок · Таблица «можно и нельзя» всегда под рукой Все меню разра…
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 023
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 45
Показано 1
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.