Психология здоровья
история за 24 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняПсихология здоровья — образовательный проект о связи психики, тела, стресса, отношений, денег и качества жизни. Здесь вы найдёте материалы, которые помогают лучше понимать себя, свои реакции, телесные сигналы, стресс и повторяющиеся жизненные сценарии.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +1 (+0,6%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №797за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 29.10.2026 · 06:57 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 58,1%по последним замерам, 34 поста
- ER (реакции)
- 1,9%по 34 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 7 дн
- 68по последним замерам, 7 постов
- 30 дн
- 88по последним замерам, 34 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 30.10.2026 · 00:27 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 1,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 30.10.2026 · 00:27 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 27.10.2026 | 151 |
| 28.10.2026 | 151 |
| 29.10.2026 | 152 |
Последние посты
- фото
В Германской новой медицине есть понятие СДХ — синдром Дирка Хамера. Так называют шоковое переживание, которое, согласно ГНМ, запускает целесообразную биологическую специальную программу (СБП). У СДХ выделяют 4 признака: — Неожиданность — ситуация застала врасплох. — Драматичность — переживание было очень сильным. — Изолированность — человек переживает происходящее в одиночку. А ЧТО ПРОИСХОДИТ ДАЛЬШЕ? В ГНМ выделяют две основные фазы. 🔸 Конфликт-активная фаза Пока биологический конфликт активен, человек может замечать холодные руки и ноги, нарушения сна, снижение аппетита. 🔸 Фаза заживле…
Открыть в MAX- Просмотры
- 66
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Можете заходить в вебинарную комнату. Начнём без опозданий. https://assurgina.getcourse.ru/web_login_27_10
Открыть в MAX- Просмотры
- 54
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
ЧЕРЕЗ 30 МИНУТ НАЧИНАЕМ! Сегодня в 16:00 МСК — прямой эфир с Лилианой и Дарьей про опорно-двигательный аппарат! КОМУ ТОЧНО НУЖЕН ЭТОТ ЭФИР? Если у вас: 🔸 Болит поясница, спина или шея. 🔸 Беспокоят колени, суставы, стопы или пальцы. 🔸 Есть скованность, хруст, напряжение. 🔸 Боль возвращается снова и снова. 🔸 Вы хотите разобраться, как в ГНМ рассматривают психологическую сторону этих состояний. Будем разбирать ваши реальные вопросы! ⏰ Старт через 30 минут! 👉 Успейте присоединиться бесплатно: Ссылка на регистрацию https://assurgina.getcourse.ru/efir_daria_lili_27_10
Открыть в MAX- Просмотры
- 48
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
❤️ УЖЕ СЕГОДНЯ В 16:00 МСК — ПРЯМОЙ ЭФИР С ЛИЛИАНОЙ И ДАРЬЕЙ! Дорогие мои, напоминаю: сегодня, 27 октября, встречаемся на эфире, посвящённом опорно-двигательному аппарату! Поясница, колени, суставы, стопы, пальцы — вы прислали много вопросов, и сегодня эксперты разберут самые актуальные из них. Поговорим о боли, скованности, повторяющемся дискомфорте и о том, как в подходе ГНМ рассматривают психологическую сторону этих состояний. 🔥 Не пропустите! ⏰ Сегодня, 27 октября, в 16:00 по Москве. 👉 Присоединяйтесь к эфиру: https://assurgina.getcourse.ru/efir_daria_lili_27_10 Эфир проведут ☀️ Дар…
Открыть в MAX- Просмотры
- 82
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 3
- фото
🎁 У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ПОДАРОК! ❤️ Дорогие мои, я решила открыть для вас бесплатный доступ в клуб Metanoia на 3 дня! Хочу, чтобы вы сами увидели, как всё устроено изнутри, познакомились с нашими материалами, практиками и атмосферой клуба. 🌿 Посмотрите, какие темы мы изучаем, как проходят наши встречи и сколько возможностей для знакомства с собой открывается в нашем пространстве. Без долгих рассказов — просто приходите и посмотрите сами! ❤️ Возможно, именно здесь вы найдёте знания, поддержку и окружение, которых вам не хватало. Буду рада видеть вас в Metanoia! С вами Карина Еремян ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 80
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🔥 УЖЕ ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ НАЧИНАЕМ! ❤️ Повтор эфира с Кариной Еремян! Заходи, если хочешь разобраться, как стрессовые переживания могут влиять на твоё эмоциональное состояние и самочувствие. На эфире подробно разбираем: 🌿 Страх и тревогу — за здоровье, будущее, себя и близких. 🌿 Самообесценивание — когда чувствуешь себя недостаточно хорошей, виноватой или несостоятельной. 🌿 Обиду и внутреннее напряжение — когда приходится терпеть, молчать или подавлять эмоции. 🌿 Чувство небезопасности — в отношениях, семье и жизненных обстоятельствах. 🌿 Повторяющиеся переживания — почему похожие ситуации сн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 75
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
❤️ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО РАЗБИРАТЬСЯ ВО ВСЁМ В ОДИНОЧКУ. Можно прочитать десятки книг, посмотреть сотни эфиров и всё равно остаться с вопросом: «А как применить это к моей ситуации?» Именно поэтому так важны кураторы и сообщество.🌿 Кураторы помогают разобраться в сложном, увидеть то, что вы могли упустить, и не застревать в бесконечных сомнениях.🌿 Сообщество даёт ощущение, что вы не одни. Здесь можно делиться опытом, задавать вопросы и находить поддержку.Ведь одно дело — получать знания. И совсем другое — учиться применять их в жизни.❤️ Вам не нужно знать всё и справляться со всем самостоятельн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 74
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 2
- фото
ПОЧЕМУ ТЕЛО ДАЁТ СИМПТОМЫ? И МОЖЕТ ЛИ СТРЕСС БЫТЬ С НИМИ СВЯЗАН? Дорогие мои, на моем последнем живом эфире было столько вопросов, что ответить на все за одну встречу оказалось просто невозможно! 😘 Мы говорили о Германской новой медицине и разбирали ваши реальные жизненные ситуации. 🔥 О ЧЁМ БЫЛ ЭФИР? Обсуждали самые разные темы: ● Женское здоровье: менопауза, приливы, болезненные месячные, миомы, кисты и эндометриоз. ● Боли и неприятные ощущения: мигрени, головокружения, проблемы с суставами, желудком и кишечником. ● Повторяющиеся симптомы: почему человек снова и снова сталкивается с одни…
Открыть в MAX- Просмотры
- 80
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 2
- фото
❤️ МЕТАНОЙЯ - это система осознанного управления своей жизнью через работу с психикой и телом. Клуб, в котором вы не останетесь один на один со своими вопросами. Знакомо? Вы читаете о психологии, смотрите эфиры, узнаёте себя в чужих историях… В моменте многое становится понятно. А потом возвращается обычная жизнь. Снова тревога, страхи, чувство вины, сложности в отношениях и бесконечные вопросы: «Почему я опять так реагирую?» «Как перестать себя обесценивать?» «Как научиться слышать себя?» «Что мне делать с тем, что я чувствую?» Именно для этого мы создали клуб Metanoia. ❤️ Это пространство…
Открыть в MAX- Просмотры
- 77
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🔴 МЫ УЖЕ В ЭФИРЕ! ❤️ Карина Еремян прямо сейчас проводит бесплатные живые разборы ваших вопросов! Это возможность посмотреть на свою ситуацию под новым углом, исследовать свои переживания и найти новые точки опоры. 🔥 Присоединяйтесь прямо сейчас! Даже разбор чужой ситуации может оказаться полезным именно для вас. 👉 Заходите на эфир: https://assurgina.getcourse.ru/web_karinaeremyan_20_10 https://assurgina.getcourse.ru/web_karinaeremyan_20_10 Карина уже ждёт вас! ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 66
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 30.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.