ДОЛГОЛЕТИЕ - Цигун - Шаг - Танец💃
история за 2 дняобновляется раз в неделюДобро пожаловать в уютный уголок бодрости и хорошего настроения! 🌿 Здесь мы дышим полной грудью, двигаемся в ритме сердца и доказываем, что возраст — это всего лишь цифра. Что вас ждёт на канале? 🚶♀️ Скандинавская ходьба — гуляем с пользой для тела и души. ☯️ Цигун — мягкие практики для энергии и спокойствия. 💃 Танцы — кружимся, улыбаемся и заряжаемся радостью. И много других активностей!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 766за 24 ч в рубрике «Спорт и фитнес»
К замеру 29.10.2026 · 11:23 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 11:54 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 11:54 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 28.10.2026 | 210 |
| 29.10.2026 | 210 |
Последние посты
Друзья-носо-дыхатели, привет!👋 Сегодня без занудства — поговорим о том, как мы дышим. Спойлер: нос придуман не для того, чтобы просто держать очки. Дышать им — это не полезная привычка, а заводская настройка человека. Рот же, простите, — это труба. Аварийный выход. Для еды и криков «ГОООЛ!». Вот 4 причины, по которым нос круче, чем кажется: 1. Очистка и увлажнение — как спа-салон для воздуха. В носу — свои волоски-охранники и слизь-липучка, которые ловят пыль, бактерии и вирусы. А ещё воздух увлажняется аж до 100% — чтобы лёгким не было обидно. Рот такого не умеет, он просто пропуска…
Открыть в MAX- Просмотры
- 537
- ER
- 4,7%
- Реакции
- 25
Показано 1
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.