Издательская группа «Весь»

Дорогие читатели, нам снова нужна ваша помощь по обложке. Сейчас мы работаем над проектом про ОКР - обессивно-компульсивным расстройством. Это психическое расстройство, при котором у человека возникают непроизвольные навязчивые мысли (обсессии), вызывающие сильную тревогу, которую он пытается снять с помощью повторяющихся действий или ритуалов (компульсий). Ставьте реакцию, если вы... ❤️— за первый вариант 🔥 — за второй вариант 😍 — за третий вариант

ЛАТЕРАЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ Творческое мышление часто используется как синоним термина «латеральное мышление». Концепцию творческого мышления сложнее описать, чем проиллюстрировать. В качестве примера достаточно привести следующую примечательную историю. 💭 Когда-то давным-давно один незадачливый купец задолжал богатому ростовщику крупную сумму денег. Вернуть долг он не мог и понимал, что ростовщик в силах посадить в тюрьму. Ростовщик был злопамятен, уродлив и стар, но все же приметил, что у купца есть юная красавица-дочь. Он предложил купцу сделку, чтобы тот смог расплатиться с долгом, а его доче…

Пост без текста

Друзья, делимся с вами практикой из книги Анастасии Борзенко "Держи фокус — меняй реальность! Практики трансформации". Также у Анастасии есть колода карт и книга "Аскеза в новую жизнь". Практика называется "Зеленая машина". Зеленый — это своего рода «гаситель» негативной эмоции (я ассоциирую негативные эмоции с красным цветом). Если вы сейчас запомните мои слова и вспомните их во время того, как вас что-то вывело из себя, то удивитесь, что вокруг будет полно предметов красного цвета или людей, одетых в красную одежду. Когда вы раздражены, вы неосознанно фиксируетесь на том, что вас раздражае…

Друзья, делимся с вами практикой из книги "Воспитание хороших людей". Она называется "Ум новичка на прогулке". Начните с того, чтобы воспринять обычную прогулку свежим взглядом, как будто вы не знаете, чего ожидать, как будто вы не делали это уже тысячу раз. Рассматривайте дорогу, по которой идете: деревья, асфальт, пейзаж и здания. Постарайтесь разглядеть детали, которые обычно не замечали. Отмечайте текстуры, вкусы, запахи — любые проявления мира вокруг вас. Обращайте на все пристальное внимание, как если бы вы еще не знали, куда приведет этот путь.

🌿 Практика. ИСТОК ЖИЗНЕННОСТИ Эта практика влияет на гармонизацию себя, на целостность внутри тела и его процессов, активирует иммунитет. Практики медитаций с истоком жизненности позволяют выйти на другой уровень осознания своих жизненных процессов. Иногда исток сильно заблокирован негативом и поначалу может ощущаться как нечто болезненное и связанное с неприятными эмоциями, но старайтесь не отвлекаться на негатив и концентрироваться на самых чистых ощущениях из истока. 1. Поиск истока жизненности. Концентрируйтесь на точке в паре сантиметров перед сердцем до появления ощущения тепла, света…

Сразу две новые части - девятая и десятая - об истории создания МАК-антиматриц «Омега» от Элины Болтенко! ✅ https://vesbook.ru/news/kolonki_redaktorov/9559/ ✅ https://vesbook.ru/news/kolonki_redaktorov/9560/ О падении и возрождении.🔥 Бонусом - авторская трансформационная сказка!

Пост без текста

Друзья, делимся с вами практикой "Накормите бога в себе" из книги "Магия эпохи перемен" Каждый раз, когда вы едите, представляйте, что кормите ту божественную составляющую, которая находится внутри вас. Когда умываетесь и принимаете душ или ванну, скажите, что совершаете омовение в честь внутреннего божества. И так далее. Чем больше в течение дня вы выполните действий, посвященных внутреннему богу, тем лучше. Практикуйте этот прием регулярно и проследите, как со временем будет меняться ваше отношение к себе и миру.

В каждом дне есть что-то хорошее: красивый свет в окне, случайная встреча, приятная мысль или маленькое событие, которое поднимает настроение. Авторская колода «Метафорические карты силы» Даши Шамашу как раз об этом. В ней 40 нежных акварельных иллюстраций, которые хочется долго рассматривать, подмечая детали и придумывая собственные истории. Надписи на картах могут стать отправной точкой для размышлений, помогут взглянуть на волнующий вопрос с другой стороны или найти подсказку для себя. Можно вытягивать карту дня, обращаться к колоде в моменты сомнений или просто выбирать понравившиеся изо…