УЦ имени Н. П. Бехтеревой

Коллеги, бывает так: пара ссорится из-за одного и того же годами. Она — из-за его вечной работы. Он — из-за её «вечных претензий». Кажется, что дело в характерах или в неумении договариваться. Но за этим стоит кое-что другое 🧭 Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) появилась в 1980-х — её создали Сью Джонсон и Лес Гринберг. Идея была смелой: объединить системный подход, теорию привязанности и работу с глубокими эмоциями, чтобы помочь парам, застрявшим в разрушительных циклах ссор. С тех пор метод прошёл путь от эксперимента до одного из самых доказательных подходов в работе с парами. В…

Коллеги, а вы знали, что один и тот же подход может как смягчать, так и усугублять симптоматику РПП? Когда психолог не осведомлен об этой комплексной проблеме, он может «вслепую» следовать запросу клиента. Например, «начать тренироваться» (и для клиента это будет компенсацией перееданий, ядерная симптоматика РПП). Или «начать правильно питаться/похудеть», и это будет поддержкой пищевых ограничений. В самой модификации образа жизни в пользу здоровья и даже дисциплины нет ничего плохого, пока речь не идет о патологии и сверхценности формы и массы тела. Это примеры, которые лежат на повер…

Коллеги, алкогольная анозогнозия — одна из самых сложных вещей в работе с зависимостями. Человек искренне не видит проблемы, и уговоры, давление, «мотивационные беседы» часто разбиваются об эту стену 🧭 18 декабря 2026 года стартует программа «Системная позитивная психотерапия алкоголизма (курения, полинаркоманий, зависимостей от стимуляторов). Метод Р.Д. Тукаева». Программа посвящена интенсивной психообразовательной технологии преодоления алкогольной анозогнозии и иной аддиктивной анозогнозии, а также позитивно-бихевиоральному и позитивному системно-трансформационному компонентам психотерап…

Коллеги, задумывались ли вы когда-нибудь, что происходит с терапией, если перестать смотреть на человека как на «набор симптомов» и увидеть в нём того, кто просто особенно остро чувствует саму жизнь? 🧭 Современный дазайн-анализ — подход, который начинается именно с этого вопроса. В его основе — работа швейцарского философа, дазайн-аналитика и психоаналитика Алисы Хольцхей. Ученица Медарда Босса, она отказывается от его определения душевной болезни как нехватки здоровья и видит в пациентах «философов поневоле», страдающих из-за особой чуткости к онтологическим данностям бытия. 16 ноября 2026…

Коллеги, клиническая переподготовка уже идёт, но к ней ещё можно присоединиться — и не ждать год-два следующего набора 🧭 До 31 октября включительно есть возможность войти в программу профессиональной переподготовки по клинической (медицинской) психологии. Подробно о курсе Дмитрий Брагин говорил на открытой встрече. Получить запись и узнать все подробности можно по ссылке: https://clck.ru/3Wkf59 Что даёт программа по клинической переподготовке: — Фундаментальную базу, а не поверхностный курс. Обучение выстроено от нейроанатомии и психофизиологии до нейропсихологии, патопсихологии, клинич…

Коллеги, 7 ноября начинается курс по мотивационному интервью — методу, который часто понимают неправильно 🧭 Думают, что это про уговоры, давление или «правильные аргументы». На деле — это про особый способ коммуникации, который помогает клиенту самому найти причины для изменений 🧭 Программа по мотивационному интервью построена как последовательное освоение метода — от знакомства с подходом до работы с сопротивлением и планирования изменений. Модуль 1. Введение в мотивационное интервью Знакомство с методом и сферами его применения. Чем мотивационное интервью не является. Роль специалиста…

Сегодня в рубрике «Персоналия» — Варвара Аникина. Кандидат психологических наук, доцент кафедры психического здоровья и раннего сопровождения детей и родителей факультета психологии СПбГУ. Специалист в области отношений привязанности в DMM-модели (Family Relations Institute), сертифицированный коуч в программе раннего вмешательства ABC для детей из групп риска (University of Delaware). Автор более 50 публикаций. Выступала ответственным редактором учебника «Психологическое консультирование детей и родителей» и «Диагностической классификации нарушений психического здоровья и развития детей от…

🔍 Системная семейная психотерапия vs расстановки по Хеллингеру. В чём разница? Когда-то на факультете психологии СПбГУ при словах «расстановки по Хеллингеру» у преподавателей начинался нервный тик. Сегодня, спустя годы практики, вопрос остаётся актуальным: в чём разница между системной семейной психотерапией и расстановками? 💡 Главный критерий — научность — Берт Хеллингер — интересная личность, но не учёный. — Его метод не имеет экспериментальных доказательств. — Системная семейная психотерапия, напротив, — научно обоснованное направление, признанное во всём мире. Основана на идеях Бейтсон…

Коллеги, вы когда-нибудь задумывались, почему у некоторых людей голос звучит скованно и тускло — будто что-то мешает ему литься свободно? 🧭 В подкасте выше Екатерина Молодых объясняет, как «синдром хорошей девочки» блокирует голос и тело. Если коротко: когда-то ребёнку дали понять, что быть удобным, тихим и приличным — безопаснее, чем проявляться. И тогда любой голос — даже самый тихий — начинает восприниматься как агрессия, как экспансия вовне. Тело запоминает это раньше слов: нервный импульс приходит на связки, но мы сдерживаем его мышцами горла. С годами это становится настолько привычным…

Подтверждена ли эффективность эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ)? Да, ЭФТ сегодня признана одним из наиболее валидных и эффективных методов психотерапии. Она соответствует «золотому стандарту» качества, установленному ведущими международными организациями, включая Американскую психологическую ассоциацию (APA). Первый мета-анализ эффективности ЭФТ (Johnson et al., 1999) показал: результаты работы с парами по этому методу значительно превосходят другие подходы. Более того, последующие исследования подтверждали эти выводы снова и снова, отмечая, что улучшения сохраняются даже после завер…