TheNorm.ru | Система похудения и удержания веса
история за 1 деньобновляется раз в неделюБыть здоровым — Это Норма: https://thenorm.ru TheNorm — это экосистема формы тела. Она создана для тех, кто хочет не просто похудеть, а управлять снижением веса и удерживать результат 💚
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 29.10.2026 · 22:31 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 22:31 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 22:31 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Как появляются готовые рационы TheNorm? Все начинается с экспериментальной кухни, именно на ней шеф-повора разрабатывают блюда, подбирают состав и порции. А затем , тестируют блюдо после заморозки и разогрева. Нам важно, чтобы вкус и качество сохранялись ❤️ После всех тестов блюдо переходит в массовое производство, где контролируются все основные этапы: от приготовления до упаковки и хранения. Далее на нашем складе происходит сборка и отправка рационов вам 🚚 Когда блюдо доставлено вам остается самое простое: убрать рацион в морозилку и просто следовать меню. Рационы TheNorm это питани…
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 1
- видео
Как производится продукция TheNorm?👀 Показываем и рассказываем, как каждое блюдо проходит путь от разработки рецепта до готового продукта. Всё продумано так, чтобы питание было вкусным, сбалансированным и легко вписывалось в вашу жизнь. В этом видео вы увидите, как устроено производство, как проходит контроль качества и почему мы уделяем столько внимания каждой детали💚
Открыть в MAX- Просмотры
- 59
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 2
Показано 2
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.