СПБ ГБУЗ КВД №7

📝 Сегодня поздравляем всех причастных 😊 с Днём бабушек и дедушек! ❤ Дорогие, любимые, родные! Сегодня хочется сказать вам множество тёплых слов, но всё равно их будет недостаточно, чтобы выразить нашу благодарность. 🤗 Спасибо за вашу бесконечную заботу, уютные вечера, интересные истории, за мудрые советы, вкуснейшие пироги и за то, что ваше присутствие приносит нам покой и свет. Вы — семейное тепло, наша поддержка и наша любовь. 🎉 Желаем вам крепкого здоровья, чтобы каждый день приносил хотя бы маленькую, но приятную радость, а в доме царил уют. Пусть внуки навещают вас чаще, а в…

Пост без текста

📝 С 26 октября по 1 ноября - неделя борьбы с инсультом.

🚗 Сегодня мы поздравляем всех причастных с Днём автомобилиста! Желаем крепкого здоровья, внимательности за рулём и безопасных маршрутов. Пусть каждая поездка — и рабочая, и личная — проходит без происшествий! 🩺🚦

📝 Диспансеризация — ваш «техосмотр» для здоровья. И он бесплатный! Знакомая мысль: «Да я себя отлично чувствую, зачем мне врач?» 🤔 А между тем самые неприятные болезни умеют прятаться. Гипертонию называют «тихим убийцей» не просто так: она годами может не давать симптомов, а сосуды тем временем страдают. То же с сахаром в крови: преддиабет часто замечают случайно — как раз на диспансеризации. Представьте, что вы проверяете машину: смотрите тормоза, давление в шинах, уровень масла. Машина едет и вроде всё ок, но без проверки не узнаешь, где назревает проблема. Вот диспансеризация — это так…

📝 С 19 по 25 октября - неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров.

📝🦴 Остеопороз: почему кости становятся хрупкими и что с этим делать? Остеопороз называют «тихим вором костей»: он годами не даёт заметных симптомов, а потом приводит к переломам даже от небольшого падения. В России от остеопороза страдают около 14 миллионов человек — и многие узнают о нём только после травмы. 🤔 Что вообще происходит? Кости — не «камень», а живая ткань: одни клетки её разрушают, другие строят заново. До 25–30 лет мы накапливаем «запас прочности». После 40–50 лет баланс смещается: разрушение идёт быстрее, кости теряют плотность. При остеопорозе они становятся пористыми,…

📝 Дорогие подписчики! Мы желаем вам хороших выходных ☀😎, а всех причастных 🙂 сердечно поздравляем с наступающим праздником 🎉 Дорогие мужчины, сегодня хочется сказать вам огромное спасибо — за терпение и силу, за то, что учите своих детей не словами, а примером, и за ту особенную надёжность, которая делает дом по-настоящему уютным. Вы умеете и подбодрить одним взглядом, и помочь делом, и просто быть рядом, когда это важнее любых слов. Пусть ваши дети гордятся вами, а в семье всегда царят тепло и взаимопонимание. Здоровья, радости и побольше счастливых моментов — тех самых, ради которых и…

📝 Важная информация от Федеральной налоговой службы.

📝 Всемирный день здорового питания — отличный повод задуматься, как еда влияет на нашу жизнь! 🍎 Знаете, ещё Гиппократ говорил: «Пусть пища будет твоим лекарством». И в этом есть смысл: еда — не просто чтобы утолить голод. Это топливо и «стройматериалы» для нашего тела. Белки помогают клеткам обновляться, жиры поддерживают мозг и гормоны, углеводы дают энергию, а витамины и минералы участвуют в сотнях процессов каждый день. 💪 Но часто мы незаметно перебираем с сахаром и солью, а овощей и клетчатки недобираем. А ведь именно баланс сильно влияет на самочувствие и даже настроение. 😊 В…