Городская поликлиника № 195

Пост без текста

🫁 Дышать полной грудью — бесценно! Как защитить себя от рака лёгких? Мы редко задумываемся о том, как работают наши лёгкие. Просто делаем вдох за вдохом, спешим на работу, гуляем, смеёмся, обнимаем близких… И воспринимаем это как должное. Пока однажды здоровье не напоминает о себе. 📌На этой неделе говорим о профилактике рака лёгких — заболевании, которое важно выявлять как можно раньше. 🚬 Первое, о чём стоит помнить: курение — главный фактор риска. И речь не только об обычных сигаретах. Отказ от курения — важный шаг к сохранению здоровья, независимо от того, сколько лет человек курил. ⚠…

Пост без текста

Дайджест Комплекса социального развития Москвы 23 - 27 октября 2026 ✔ Стартовал приём заявок на XXIII Премию Москвы в области медицины. Врачи и учёные могут заявить о своих идеях, которые уже помогают пациентам; ✔ В детских поликлиниках Москвы вновь прошла акция «Подарок за храбрость». Дети приняли участие в развлекательной программе и получили подарки; ✔ 7 флагманских инновационных колледжей мирового уровня построят в Москве, 4 из них возведут до конца 2029 года; ✔ Этой осенью в центрах московского долголетия проходят мероприятия, направленные на поддержание психологического благополучия;…

❄️Анонс на ноябрь 2026: Школы здоровья❄️ Дорогие друзья! Приглашаем посетить занятия наших школ здоровья в ноябре! 📕 Вас ждут познавательные лекции и практические советы от экспертов - от здорового питания, отказа от курения до профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета! 🟢Внимание: Расписание школ здоровья можно также найти на официальном сайте Поликлиники №195 и уточнить на стойках информации поликлиники. ✅Присоединяйтесь, чтобы узнать важное о здоровье для себя и близких! Ждем вас! #НовостиПоликлиник #ДЗМ #ГП195

Пост без текста

🧠 Инсульт не всегда предупреждает заранее. Но часто его можно предотвратить — если знать риски, замечать признаки и не откладывать заботу о себе. Инсульт возникает, когда нарушается кровоснабжение мозга. Счёт может идти на минуты: чем раньше начнётся помощь, тем выше шансы сохранить здоровье и восстановиться. 🚨 Запомните простое правило УЗП: У — улыбка стала асимметричной, уголок рта опустился. З — речь стала невнятной, человек не может повторить простую фразу. П — попросите поднять обе руки: одна из них опускается или становится слабой. Также внезапными признаками могут быть онемение ил…

Дайджест Комплекса социального развития Москвы 20 - 23 октября 2026 ✔ Москва продолжит развивать цифровые сервисы и технологии искусственного интеллекта для городского здравоохранения, сообщил Сергей Собянин; ✔ В столице продолжится реализация проекта «Умная госпитализация» - это бесшовная маршрутизация пациентов между поликлиниками и стационарами; ✔ Более 1,5 млн жителей столицы уже присоединились к проекту комплексной диагностики здоровья «Московский чекап»; ✔ Более 2000 московских школьников познакомятся с востребованными ИТ-профессиями в рамках нового проекта по кибербезопасности; ✔ В…

Пост без текста

Дайджест Комплекса социального развития Москвы 10 - 16 октября 2026 ✔ В 4 раза увеличился объём роботических операций в Москве за 5 лет. Только за первые 6 месяцев 2026 года проведено более 2500 таких вмешательств; ✔ 15 октября прошёл День борьбы с раком молочной железы. Сегодня в Москве заболевание на первой и второй стадиях выявляется в 79,5% случаев; ✔ Студенты МТК имени И. А. Лихачёва создали гоночный болид для «Формулы-]». Работа над проектом заняла 6 месяцев; ✔ На Чукотке открыли первую госпитальную школу московского проекта «УчимЗнаем». Всего работает уже более 70 таких школ в Росси…