Будь собой: селфмама
история за 9 днейобновляется раз в неделюПомогаем родителям продолжать карьеру после декрета •• Клуб селфмам •• Бесплатные карьерные консультации для мам •• Селфмама Форум
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 29.10.2026 · 21:42 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 8 постов
- ER (реакции)
- 6,6%по 8 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- 30 дн
- 15по последним замерам, 8 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 21:43 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 21:43 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
❤️Мама кричит — мама очень устала. И как же это знакомо! Поэтесса Татьяна Равилова в своём творчестве много и честно говорит о материнстве — с его радостями, трудностями, усталостью и огромной любовью. Таня и сама мама двоих детей, а совсем скоро станет мамой троих! 🥹❤️ Мы очень любим её творчество и от всей души благодарим за поддержку наших программ! ➖➖➖➖➖ Будь собой!
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
❗️В России хотят изменить условия сохранения пособия по уходу за ребёнком при досрочном выходе на работу с 2027 года 📌 Правительство внесло в Госдуму законопроект: чтобы сохранить пособие после досрочного выхода на работу, нужно будет провести в отпуске по уходу за ребёнком не менее двух месяцев. Изменения предлагают ввести с 1 января 2027 года. ⭕️Позиция правительства: мера поможет бороться с фиктивным оформлением отпуска и нецелевыми расходами бюджета. ⭕️ Что беспокоит родителей: семье может быть важно вернуться к работе раньше, не теряя выплат. Критики считают, что новые условия усложня…
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 21,4%
- Реакции
- 3
- фото
Работающая мама — это когда день только начался, а ты уже устала! 💡 ⏺️Хочешь не просто дожить до отбоя, а найти себя в карьере? Мы предлагаем бесплатные карьерные консультации для мам и пап с детьми до 3 лет! Потому что мама может всё. Но не обязана сама разбираться во всём: https://max.ru/id7727447595_bot?start=link_aShmWIB7I4 ➖➖➖➖➖ Будь собой!
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 1
- видео
Женщина женщине — дом 🤍 Девушка в социальных сетях поделилась трогательным видео: бортпроводница помогла ей с малышом во время полёта: «Может, она себя увидит или кто-то её увидит, и она будет собой гордиться ❤️Спасибо её маме и папе за достойное воспитание». ⏺️Мы такое очень поддерживаем! Иногда для другой мамы ты можешь сделать огромное дело, даже не заметив этого. Больше такой женской поддержки, заботы и человечности. Особенно там, где маме непросто. ➖➖➖➖➖ Будь собой!
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 21,4%
- Реакции
- 3
- фото
➡️Наши друзья из некоммерческого центра «Душа Мамы» обновили гайд «Кто помогает семьям в России». ❣️В нём собраны бесплатные проекты поддержки семей — психологическая, эмоциональная и информационная помощь. 📌По данным исследования центра, 91% мам не знают о существовании бесплатных проектов помощи. Поэтому особенно важно делиться такими инициативами и контактами тех, кому можно доверять. ⏺️«Душа Мамы» сами оказывают поддержку родителям по всей России и при этом открыто рассказывают о коллегах и других полезных проектах. Сохраняйте гайд и отправляйте тем, кому он может быть нужен. Иногда по…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Работать с ребёнком на удалёнке иногда действительно ощущается примерно так 😅 ➡️И если среди этого «всё горит» вы ещё пытаетесь понять, куда двигаться в карьере дальше, приходите на бесплатную карьерную консультацию: https://max.ru/id7727447595_bot?start=link_pSy5c07RSA ❣️Поможем разобрать вашу ситуацию, опыт и следующие шаги — без требования сначала потушить весь этот пожар. ➖➖➖➖➖ Будь собой!
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🦫 На Алтае сурки устроили семейную ссору, а малыш метался между ними и пытался всех помирить. Семейный чат, только выйти из него нельзя) Похоже, сурок уже понял: если родители ругаются — виноват почему-то всё равно ребёнок. 🫶 ➖➖➖➖➖ Будь собой!
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 1
- фото
➡️Анна Зырянова на FWD Woman Summit: «Поддержка женщин после рождения детей должна быть частью системы, а не личным подвигом» ⏺️Основательница сообщества «Будь собой: селфмама», социальный предприниматель и мама троих детей Анна Зырянова выступила на шестом FWD Woman Summit в Москве. В рамках сессии «Как компания может заботиться о благополучии сотрудниц и почему это важно» она рассказала о том, почему поддержка женщин после рождения детей — это не отдельная кадровая инициатива, а вопрос корпоративной культуры, удержания сотрудников и долгосрочного развития бизнеса. 📌Основные тезисы выступл…
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Мы стали победителями Forbes Woman Mercury Awards 2026 в номинации «Лучший благотворительный проект»! Для нас особенно ценно оказаться рядом с женщинами, которые меняют мир через бизнес, технологии, социальные проекты и заботу о других. Поздравляем Марию Кизиму и Scale It, Анну Грикевич и Bloomcare, Екатерину Поликер и HemoTech AI. Женщины меняют мир! И отдельно рады отметить в списке невероятных женщин нашего друга Марию Командную, журналиста, телеведущую, основательницу SUPERBANKA. Мария выступала на нашем Селфмама Форуме, а еще вместе мы запустили коллаборацию — косметическую маску для ма…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Лето в Клубе селфмам — это про увлекательную жизнь вместе с детьми даже в декрете ❣️ 📎Недавно ездили в очередное путешествие в глубинку - купались в реке, много гуляли, изучали новое, наслаждались природой, доили корову, показывали детям деревенскую жизнь и очень много смеялись. Придумываем приключения сами и вместе с детьми открываем мир заново. Присоединяйся к Клубу селфмам — будем исследовать его вместе! 🫶 ➖➖➖➖➖ Будь собой!
Открыть в MAX- Просмотры
- 30
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.