Душа Мамы

Сегодня Анастасия Александровна - врач-оториноларинголог (дети, взрослые), хирург, к.м.н. ответит на ваши вопросы. Правила участия в рубрике: ✨пронумеруйте свой вопрос; ✨сформулируйте вопрос одним сообщением без дополнений; ✨ценной информацией может стать прикрепленное фото без интимных частей тела и конфиденциальной информации, ребенок не должен быть обнажен. Ваш ❤️ - благодарность за проведение рубрики!

Документальное кино для всей семьи: смотрим и растем вместе Мы привыкли, что документалистика — это что-то серьезное, долгое и только для взрослых. Но на самом деле именно такое кино способно показать наш огромный мир. Масштабно. Честно. Без прикрас. Собрали для вас 6 проектов, которые увлекут даже взрослых. Сохраняйте пост в закладки (он станет вашей шпаргалкой на случай дождливых выходных) и делитесь в комментариях своими находками — какие полезные документалки смотрит ваша семья?

Когда мы разделяем наши сильные переживания в безопасной обстановке с другими, они ослабевают, а внутри появляется опора. Центр «Душа Мамы» продолжает проводить группы поддержки для мам детей с ОВЗ и/или инвалидностью. На встрече можно: - проговорить то, что накопилось за неделю, месяц, годы.. - получить поддержку и понимание вместо непрошеных советов и оценок - просто побыть среди тех, кто проходит похожий путь, пусть даже молча. Ждем вас 30 октября в 11:00 по МСК. Регистрация на встречу открыта vk.cc/cZaM9d Участие бесплатное. Количество мест ограничено. Вы не одна, поддержка рядом

Когда случается беда, самое трудное — понять, куда обратиться 🤍 Мы собрали всё в одном месте. Это бесплатный гайд Центра «Душа Мамы»: проверенные организации, которые помогают женщинам и их семьям. Без поиска по десяткам сайтов и без «а вдруг это не для меня». Что внутри: ✔️Экстренная помощь — куда обратиться в кризисной ситуации прямо сейчас. ✔️ Психологическая поддержка — горячие линии и бесплатные онлайн-консультации. ✔️ Помощь в разных жизненных ситуациях: • трудности во время беременности • ребёнок с инвалидностью или ОВЗ • рождение недоношенного малыша • поддержка родителей, потеряв…

Друзья, у нас новость, от которой немного дрожат руки ❤️ Наш проект «Себе и другим» вошёл в шорт-лист премии «Сделано в России — 2026» от проекта «Сноб». Номинация «Общество». «Себе и другим» — бесплатный онлайн-курс для мам, которые воспитывают детей с инвалидностью или особенностями развития, и для всех, кому нужна поддержка. За полгода: — больше 300 участниц из 70 с лишним регионов, — 50 мам освоили равное консультирование и теперь сами поддерживают других. Победителя выбирают открытым голосованием. И здесь нам очень нужны вы. Как проголосовать: 1. Откройте страницу номинации: https://…

ФОРМЫ ЗАПИСИ СНОВА РАБОТАЮТ ❤️ Технические сложности позади, заявку снова можно оставить на сайте. Каждая мама может: — получить консультацию психолога, — поговорить с равным консультантом — мамой, которая сама прошла похожий путь, — записаться в группу поддержки, — попасть в наш закрытый чат «Хочу на ручки». 🌟А ещё: если вы обращались к психологу Центра больше 12 месяцев назад, вам снова доступны три бесплатные консультации. Как подать заявку: зайдите на сайт душамамы.рф и нажмите красную кнопку «Получить поддержку». Если вы откладывали заявку из-за сбоя — сейчас самое время.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ВРЕМЕННО НЕ РАБОТАЮТ ФОРМЫ ЗАПИСИ Сейчас возникли технические сложности с формами записи на наши встречи и группы поддержки. Предварительно доступ восстановится в течение суток. Если вы хотите записаться или у вас есть вопросы, пожалуйста, напишите нам в удобный канал — мы на связи везде: 📧 Почта: admin_sz@momsoul.ru 💬 Телеграм: @dushamamy_admin ✍️ МАКС: +7 (993) 903-08-04 (добавьте номер в контакты, чтобы чат работал) Если какой-то канал не отвечает — напишите в другой. Мы обязательно ответим каждой маме ❤️

Что получилось, чему мы научились и кого благодарим 🤍 Встречи в Краснодаре и Москве, самая востребованная группа поддержки для мам с тревожно-депрессивным расстройством (уже готовим дополнительную!), EMDR-встреча — и один честный урок о том, что мы решили сделать по-другому. Всё — в карточках 😉 Спасибо нашим партнёрам: «Рекамедика», «Лахта Клиника», Клиники «Чайка» и центру «Моя карьера». И каждому, кто поддержал нас пожертвованием А также благодарим наших друзей и коллег — вместе мы создали потрясающие материалы: ✨ Светлану Заболотную — она рассказала, почему «Осень давит сильнее недос…

Поставят на учёт.. Подсадят на таблетки... Скажут, что сама виновата... Из-за этих страхов многие мамы годами живут с тревогой и не решаются прийти к врачу 🤍 Мы поговорили об этом с Черкасской Ириной Константиновной, главным психологом "Клиника Фомина" Надеждой Алексеевной Ильиной, врачом-психиатром, психотерапевтом, к.м.н., руководителем направления ментальное здоровье "Клиника Фомина": 🌟 правда ли, что от препаратов возникает зависимость 🌟 кто узнает о вашем обращении к психиатру 🌟 почему недосып и перегрузка так сильно бьют по психике 🌟 как понять, что пора за помощью ❤️ Смотреть з…

📢Важная информация. Продолжаются трудности на сервисах Яндекс. Обратите внимание, если у вас почта на Яндексе, сообщения могут приходить не корректно. Пожалуйста, пока всё не восстановится, используйте другие каналы связи. Мы на связи везде: 📨Почта: admin_sz@momssoul.ru 👉МАКС: +7 (993) 903‑08‑04 (чтобы чат работал корректно, пожалуйста, добавьте номер в список контактов). Если какой-то канал не отвечает, пожалуйста, напишите в другой. Мы продолжаем быть на связи и бережно отвечать каждой маме.