Суть да Тело|Оксана Тепикина
история за 9 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняЯ - куратор Терапии Души, остеопат и любящая мама. Канал про связь Духовного и физического, полезные практики и инсайты https://t.me/drTepikina https://drtepikina.ru/ Запись: +79152215996 Алексей
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 28.10.2026 · 09:10 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 69,5%по последним замерам, 8 постов
- ER (реакции)
- 7,6%по 8 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 188по последним замерам, 8 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 09:14 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 2
- ИЦ
- 171 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 09:14 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
🔴 УЖЕ СЕГОДНЯ В 13:00МСК ПРОЙДЁТ ПРЯМОЙ ЭФИР С ЭКСПРЕСС-РАЗБОРАМИ Дорогие друзья, приглашаю вас на эфир по методу «Терапия Души» 🤍 Будем бережно работать с вашими запросами. Даже в чужой истории можно услышать что-то важное для себя. Трансляция пройдёт в TeleBoss. Пожалуйста, подготовьтесь заранее , не откладывайте подключение на последние минуты! Участвовать можно через браузер или приложение на компьютере/телефоне. Скачать приложение можно здесь ⬇️ https://teleboss.ru/download Заранее выберите удобный способ подключения и проверьте звук, чтобы с первых минут быть вместе со мной. 👉 Р…
Открыть в MAX- Просмотры
- 200
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 10
- видео, фото
Дорогие друзья, делюсь с вами кадрами прошедшего обучения! Это было моё первое авторское обучение для Терапевтов Души, которые хотят углубить своё восприятие и научиться смотреть многомерно. В основе моё авторское видение: соединение остеопатических техник, мировоззрения и «Терапии Души». Для меня важно передавать этот подход, помогая глубже понимать взаимосвязь тела и внутреннего состояния человека, соединять знания с практикой. Спасибо каждому за доверие, открытость и готовность учиться! 👣Приглашаю на следующие авторские семинары по моему методу, объединяющему остеопатию и «Терапию Души…
Открыть в MAX- Просмотры
- 171
- ER
- 13,5%
- Реакции
- 23
- фото
⚡️ОСТАЛОСЬ 2 МЕСТА ⚡️ 24–25 октября | Очная группа в Москве Дорогие друзья, если вы давно откладываете работу с тем, что болит, тревожит или не отпускает, приглашаю вас на остеотерапевтическую группу по моему методу. 24–25 октября, начало в 10:00 Москва, м. Сокольники Занять место → Алексей Тепикин
Открыть в MAX- Просмотры
- 179
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 4
- фото
Дорогие Терапевты Души 💌 Приглашаю вас на очный практикум, который состоится 18 октября в 11:00 в Москве, м. Сокольники. Это возможность встретиться в живом пространстве метода, углубить практические навыки, разобрать возникающие в работе вопросы и почувствовать больше уверенности и внутренней опоры.✨ Будем практиковать, исследовать и бережно двигаться в глубину, вместе, в поддерживающем кругу единомышленников. 📍 18 октября, 11:00 Москва, м. Сокольники Для записи пишите: 👉 Алексей Тепикин До встречи на практикуме 🤍
Открыть в MAX- Просмотры
- 219
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 6
Мы привыкли искать специальный инструмент для каждой трудности. 🔗Но некоторые вопросы начинают распутываться в обычном человеческом разговоре. Не потому, что проблема была несерьёзной. А потому, что другой человек видит шире. 📍Он уже проходил похожий путь, умеет слушать, не пугается ваших чувств и может назвать то, что вы не замечаете. Это может быть супруг, старший родственник, друг, учитель или человек, с которым вы встретились в поездке. 🔎Важно не требовать от него готового решения, а действительно войти в обмен:услышать, как устроен его опыт, и проверить, что откликается вам. Конеч…
Открыть в MAX- Просмотры
- 181
- ER
- 9,9%
- Реакции
- 18
В тревоге хочется действовать быстро. 📍Кажется, если прямо сейчас уволиться, переехать, закончить отношения или начать новое дело, напряжение исчезнет. Иногда действие действительно назрело. 👐🏻 Но несколько дней в новом состоянии могут изменить сам вопрос. То, что выглядело как выбор из двух плохих вариантов, вдруг получает третье решение. Появляется разговор, которого раньше не было. Приходит информация, которую в спешке невозможно было заметить. Не горячиться — не значит бесконечно откладывать. ▫️Это значит дать себе время отделить ясный выбор от реактивного движения. 📎Если решение…
Открыть в MAX- Просмотры
- 174
- ER
- 10,9%
- Реакции
- 19
Отношения мужчины и женщины могут закончиться. Но роль отца и матери остаётся. 📝Иногда боль между взрослыми настолько сильная, что образ другого родителя внутри становится полностью тёмным: он плохой, слабый, опасный, недостойный. И ребёнок растёт рядом с этим образом, даже если о нём не говорят вслух.🌿 Осветлять образ отца — не значит оправдывать поступки или отрицать реальность. 📍Это значит разделять: здесь наши сложные отношения как мужчины и женщины, а здесь человек, от которого ребёнок получил половину жизни. Ребёнку важно иметь право любить обоих родителей и не выбирать сторон…
Открыть в MAX- Просмотры
- 192
- ER
- 6,8%
- Реакции
- 13
Иногда человек уезжает далеко, строит новую жизнь, многому учится, становится самостоятельным, а внутри всё равно нет ощущения дома.🥹 Дом — это не только квартира и не только страна. 🖇️Это внутреннее чувство, что у меня есть место в жизни, связь со своими корнями и право создавать свою семью. Если внутри остаётся только бегство от родителей, от прошлого, от боли, то новое место может долго не становиться своим. 📍Не потому, что нужно обязательно вернуться физически. А потому, что связь восстанавливается прежде всего внутри. Можно признать: да, я хотела уйти как можно дальше. Мне было…
Открыть в MAX- Просмотры
- 185
- ER
- 11,4%
- Реакции
- 21
🖇️Когда долго приходится справляться одной, внутри формируется особый режим: некогда чувствовать, нужно решать. Деньги, жильё, ребёнок, работа всё держится на одном человеке. Этот режим действительно помогает пережить сложный период. 📝 Но беда начинается, когда опасность закончилась, а тело и ум продолжают жить так, будто остановиться нельзя.🌿 Тогда любое решение становится срочным. 📍Нужно немедленно переехать, уволиться, найти новый путь, что-то доказать, снова собрать себя усилием. Выход из выживания не происходит одной мыслью. 🔗Сначала приходится признать, как много вы вынесл…
Открыть в MAX- Просмотры
- 166
- ER
- 16,3%
- Реакции
- 27
Дорогие друзья, обратите внимание 🕊 В октябрьское расписание внесены изменения Пожалуйста, учитывайте изменения при планировании 💗 Актуальное расписание смотрите здесь 🪽
Открыть в MAX- Просмотры
- 190
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 6
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.