Поликлиника №12. Тюмень

⏱️ Инсульт: как снизить риски и распознать первые признаки за 1 минуту Многие слышали об инсульте, но не все знают, что снизить риск его развития проще, чем кажется. А если беда всё же случилась, на счету каждая минута. Инсульт может произойти в любом месте и в любое время, поэтому так важно уметь быстро распознать его симптомы. Чтобы проверить состояние человека, врачи рекомендуют использовать простое и эффективное правило — тест УДАР: 🔹 У — Улыбка. Попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка будет кривой, а один уголок рта непроизвольно опущен. 🔹 Д — Движение. Попросите поднять об…

5 простых шагов к крепким костям: как избежать остеопороза 🦴 Остеопороз часто называют «тихим» заболеванием, потому что он долгое время протекает без симптомов. Но здоровье опорно-двигательного аппарата — это наша свобода движения, легкость и активность в любом возрасте. Хорошая новость: профилактика доступна каждому. Специалисты НМИЦ ТПМ Минздрава России подготовили подробную и практичную инструкцию по сохранению здоровья костей. В карточках собрана вся самая важная информация: 🔹 Какие продукты и витамины реально работают на укрепление костей. Сколько кальция нужно именно вашему возрасту…

🚑 Постоянное совершенствование: сотрудники поликлиники отработали алгоритмы неотложной помощи и обновили клинические знания В нашей поликлинике непрерывное обучение и совершенствование профессиональных навыков — основа ежедневной работы и залог безопасности пациентов. Так, хотим поделиться очередным циклом занятий для врачей и средних медицинских работников. Медицина постоянно развивается, и в экстренных ситуациях уверенность и скорость реакции имеют решающее значение. Ключевыми темами цикла стали: 🔹 Неотложные состояния и педиатрия: алгоритмы помощи при острых состояниях у пациентов с сах…

🛡 Контроль симптомов — под рукой В приложении Телемед-72 вы можете вести удобный дневник самочувствия в разделе «Симптомы». 📊 Все изменения фиксируются автоматически и отображаются на графике — это помогает замечать даже небольшие отклонения и при необходимости делиться информацией с врачом или тренером. Будьте на связи со своим здоровьем 24/7.

💞 С заботой о женщине! Забота о репродуктивном здоровье — это фундамент благополучия семьи и уверенности в будущем. Пройти комплексное обследование и получить рекомендации профильных специалистов можно бесплатно по полису ОМС. 📌 Как пройти репродуктивную диспансеризацию Обследование доступно женщинам в возрасте от 18 до 49 лет. Записаться на прием удобно через портал Госуслуг, в регистратуре поликлиники или женской консультации. Для визита возьмите с собой паспорт и полис ОМС. 📌 Что входит в обследование Программа обследования проходит в два этапа и проводится ежегодно. Первый этап включ…

https://max.ru/zdrav_to_bot

Как распознать телефонное мошенничество и защитить своих близких Мошенники часто используют тактику срочности и секретности. Фразы о внезапной краже денег и обещания срочной помощи от «спецслужб» или «банка» направлены на то, чтобы вывести человека из эмоционального равновесия и заставить действовать необдуманно под психологическим давлением. Лучшая стратегия — это упреждающая защита. Установите специальные сервисы блокировки нежелательных звонков на свои телефоны и телефоны близких родственников. Регулярное и спокойное обсуждение схем обмана в семейном кругу формирует надежный иммунитет про…

❗ Алкоголь и сердце: прямая связь с нарушениями ритма Мерцательная аритмия — одно из наиболее распространенных нарушений сердечного ритма в медицинской практике. Это состояние требует внимательного отношения к своему образу жизни. Алкоголь выступает мощным триггером для развития этой патологии. Регулярное употребление спиртных напитков напрямую влияет на электрическую проводимость миокарда, создавая условия для возникновения аритмии. Понимание этих физиологических механизмов помогает осознанно подходить к своему здоровью. Подробную информацию о взаимосвязи алкоголя и сердечно-сосудистых заб…

Работа ищет вас 🙌 🔹дружный коллектив 🔹профессиональный подход к делу 🔹кураторская поддержка 🔹коллективные мероприятия 🔹комфортная обстановка 🔹современное оборудование ...а еще множество возможностей для реализации и развития, обучения и внедрения новых методик! Руководство поликлиники слышит и слушает, коллектив сплочен и готов прийти на помощь. Звучит привлекательно? Все это о нашей поликлинике № 12. И у нас есть вакансии. ❗Нам требуются врачи: участковый терапевт, акушер-гинеколог, оториноларинголог, офтальмолог, эндокринолог, а также акушерка, участковая медсестр…

😃 Здоровая улыбка с ранних лет: как проходит «Школа здоровых зубов» Забота о здоровье зубов — это фундамент, который закладывается в самом раннем возрасте. Именно поэтому в Городской поликлинике №12 профилактике стоматологических заболеваний у детей уделяется особое внимание. Обучение правильному уходу за полостью рта является важной частью нашей комплексной оздоровительной программы, которая включает в себя целые циклы тематических занятий. Специалисты поликлиники регулярно выезжают в детские сады и школьные лагеря, чтобы в доступной форме рассказать ребятам о гигиене. Наши медицинские сес…