ГАУЗ ТО "Городская поликлиника №8"

💢 Зачем перед визитом к узкому специалисту нужно посетить терапевта? Нередко пациенты недоумевают: если и так ясно, какой врач нужен, зачем тратить время на приём у участкового? Но в реальности ситуация не всегда так проста. 👩‍⚕️ Терапевт — своего рода координатор вашего пути к здоровью. Дело в том, что проявления болезней нередко вводят в заблуждение: к примеру, дискомфорт в спине может указывать как на проблемы с позвоночником, так и на неполадки с почками. Врач общей практики, владея широкой клинической картиной, поможет верно сориентироваться и подскажет, консультация какого специалис…

❗ Алкоголь и сердце: прямая связь с нарушениями ритма ❤️‍🩹 Мерцательная аритмия — одно из наиболее распространенных нарушений сердечного ритма в медицинской практике. Это состояние требует внимательного отношения к своему образу жизни. ❗Алкоголь выступает мощным триггером для развития этой патологии. Регулярное употребление спиртных напитков напрямую влияет на электрическую проводимость миокарда, создавая условия для возникновения аритмии. Понимание этих физиологических механизмов помогает осознанно подходить к своему здоровью. Подробную информацию о взаимосвязи алкоголя и сердечно-сосудис…

📌 Запишитесь к терапевту через МАХ 💡 Собираетесь пройти диспансеризацию или давно не были у врача? Записаться на приём к терапевту можно в мессенджере МАХ через чат-бот «Моё здоровье» — в любое время суток, без звонков и очередей. ⚡️Для записи понадобятся только номер СНИЛС и дата рождения. Выберите поликлинику, врача и удобное время — и подтвердите запись. 🎇Записаться к врачу в МАХ: https://max.ru/zdrav_to_bot

‎🎒 Знакомая ситуация: утром собрали идеальный ланч-бокс, а вечером достаете из рюкзака нетронутый бутерброд? ‎Чтобы школьный перекус был не только полезным, но и точно съеденным, педиатры советуют использовать «правило конструктора». Еда должна быть удобной, не пачкать руки и давать мозгу энергию для учебы. ‎🥪 Собираем идеальный ланч по формуле: 🌾 Основа (сложные углеводы): цельнозерновой хлеб, лаваш, несладкие крекеры или домашняя выпечка. 🍗 Сытость (белок): запеченная курица, индейка, вареное яйцо, твердый сыр или творожная запеканка. 🍏 Свежесть (клетчатка): нарезанные овощи (огурцы…

⚡️ Время действовать: неделя борьбы с инсультом С 26 октября по 1 ноября 2026 года - в честь Всемирного дня борьбы с инсультом (29 октября). 🧠 Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения мозга. Клетки гибнут без кислорода, и чем дольше длится приступ, тем серьезнее последствия. Два главных вида инсульта: 🩸 Ишемический (80% случаев) Сосуды закупоривает тромб. Кровь перестает поступать к участку мозга, образуется зона некроза. Важно: погибшие клетки не восстанавливаются. Именно поэтому при ишемии счет идет на минуты, а главная задача врачей — как можно скорее растворить тромб. 💥 Геморра…

‎🌅 Просыпаетесь с ощущением, что спали на камне? Или шея «деревянная» с самого утра? ‎Скорее всего, виновата ваша подушка! 🛌 Врачи-неврологи и ортопеды не зря уделяют ей столько внимания: именно она держит ваш шейный отдел позвоночника в анатомически правильном положении всю ночь. От этого зависит не только качество сна, но и ваше давление, самочувствие и даже настроение! ‎🚨 Срочно на замену, если: 🔄 Вы всю ночь «взбиваете» и поправляете её под собой. 🥱 Утром болит голова, шея или затекают плечи. 📉 Она «помнит» вмятину от вашей головы (значит, наполнитель сбился). 🥶 Вы постоянно перев…

Телемедицинская консультация в мессенджере MAX В Тюменской области есть возможность получить телемедицинскую консультацию у врача дистанционно — с помощью национального мессенджера MAX. Благодаря цифровым решениям медицинская помощь становится доступнее, быстрее и удобнее для каждого жителя. Следуйте инструкции и будьте здоровы!

🗓 В рамках Недели диспансеризации и профилактических осмотров рассказываем о заболевании, которое важно не пропустить. Артрит — это не просто «ломота в суставах на погоду». Это системный сбой, при котором иммунитет по ошибке атакует собственные ткани, вызывая воспаление, отек и скованность. Главный миф, который нужно развеять: артрит не щадит ни молодых, ни детей. ✨ У врачей есть понятие «золотого окна». Если начать терапию в первые полгода после появления первых симптомов, шансы на стойкую ремиссию и жизнь без тяжелых препаратов многократно возрастают. Именно поэтому ключевую роль играет…

Пост без текста

☕ «Психологическая кофейня»: место, где можно выдохнуть и услышать себя 🏥 В Городской поликлинике № 8 прошла очередная встреча в «Психологической кофейне» — уютном пространстве, где сотрудники могут поговорить о самом важном: о рабочих переживаниях, сложных случаях и том, что порой тяжело держать в себе. На этот раз темой разговора стали корпоративная культура и конфликты на работе — и то, как они незаметно влияют на мотивацию и общий настрой команды. Участники не просто слушали теорию: они делились реальными ситуациями, искали вместе точки опоры и обсуждали, какие простые приёмы помогают…