Середина пути | Ирина Горлатова
история за 12 днейобновляется раз в неделюПсихолог. Экзистенциальный психотерапевт. Этот канал — про размышления вслух, про чувства, про красоту изменений и про жизнь в середине пути. Психотерапия, ссылка для записи https://taplink.cc/irina.gorlatova
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 29.10.2026 · 05:11 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 65,9%по последним замерам, 27 постов
- ER (реакции)
- 17,6%по 27 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 34по последним замерам, 6 постов
- 30 дн
- 41по последним замерам, 27 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 05:44 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,9за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 05:44 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 25
- ER
- 8,0%
- Реакции
- 2
Я стала чаще задаваться вопросом и задавать его на сессиях клиентам: а для чего вам отношения? Попробуйте спросить себя и услышать самый первый внутренний ответ, он и есть истина. Каждый наделяет отношения своим смыслом. Я для себя нашла только один ответ. Отношения могут быть только для любви в моей жизни, и ни для чего иначе❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 29,0%
- Реакции
- 9
- фото
Все мы, люди, на самом деле нуждаемся только в одном - в любви. Это база. Но парадокс в том, что мало, кто из нас получил любовь в детстве в достатке и в той форме, в которой ожидал (это важно). И потом мы всю жизнь пытаемся закрыть эту пробоину всем, чем угодно - сменой отношений и партнерами, перееданием, курением и алкоголем, работой и порой спортом. Я думаю, мы вступаем в отношения из трех состояний: 1. Из тревоги. Когда мы просто боимся остаться наедине со своей болью и пустотой, и партнер нужен нам, как спасательный круг, как пластырь на больную рану. 2. Из голода. Когда мы ищем того,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- 32,1%
- Реакции
- 9
- Просмотры
- 36
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 9
- фото
У меня новое увлечение - я переписываю книги от руки в обычную тетрадь. Сейчас я переписываю «Антоновские яблоки» И.А.Бунина. Это позволило выйти за рамки привычных ежедневных 30-ти минут на чтение книги. Теперь к чтению добавилось письмо, как один из самых любимых мною инструментов передачи мысли. Сначала это было просто интересным увлечением, но чем дальше, тем больше я вижу в этом для себя смысла. Чем это может быть полезно: 1. Замедление времени Мы все привыкли писать сообщения в мессенджерах, отвечать на письма в рабочих ноутах, планшетах и скорость набора текста равна скорости мысли.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 40
- ER
- 40,0%
- Реакции
- 16
- фото
Сегодня я закрыла сезон беговых стартов. За сезон я пробежала больше тысячи километров, прошла множество дистанций, в каждом старте переживала ощутимое волнение, радость побед на финише и приятную усталость в теле. Это завершение сезона стартов, летнего сезона, но не сезона бега. Впереди зима и наработка формы. Самое интересное для меня начинается сейчас. Впереди база. Тоже самое, что и рутина в повседневной жизни. Возможно, для кого-то скучная и монотонная, но такая важная работа: объёмы, укрепление мышц, работа над техникой и выносливостью. Для меня, как для психолога, эти процессы с…
Открыть в MAX- Просмотры
- 42
- ER
- 35,7%
- Реакции
- 15
- Просмотры
- 50
- ER
- 14,0%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 47
- ER
- 12,8%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 30
- ER
- 23,3%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 33
- ER
- 18,2%
- Реакции
- 6
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.