ГБУЗ ТО "Областной наркологический диспансер"

Друзья, сегодня поговорим о связи, которую многие недооценивают: алкоголь и инсульт. Мы привыкли считать инсульт болезнью пожилых. Но статистика неумолима: в последние годы он всё чаще случается у людей трудоспособного возраста, и алкоголь здесь играет не последнюю роль. Что говорят исследования? Крупный метаанализ 2024 года, опубликованный в «Китайском журнале общей практики», подтвердил: употребление алкоголя достоверно повышает риск инсульта . В анализ вошли данные более 548 тысяч человек. Результаты показали: при потреблении более 40 граммов алкоголя в день риск инсульта возрастает на 3…

👉 Записаться на телемедицинскую консультацию просто - https://max.ru/zdrav_to_bot

Мы часто откладываем визит к врачу «на потом», пока ничего не болит. Но многие серьезные заболевания, включая сердечно-сосудистые, диабет и даже онкологию, на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно. Именно для этого существует диспансеризация — комплекс бесплатных обследований, который помогает выявить болезни и факторы риска тогда, когда с ними проще всего справиться. В карточках мы подробно рассказали, как устроен этот процесс в Тюменской области ⬆️ Что важно знать: 🔹 Кому и как часто: с 18 до 39 лет — раз в 3 года, а с 40 лет — ежегодно. Профосмотры — каждый год. 🔹 Это два эта…

Пост без текста

Решили отказаться от алкоголя? Начните с плана! 💡 Просто «взять и бросить» получается редко. Чтобы не сорваться, важно четко понять, чего вы хотите, и как этого достичь. 🎯 Шаг 1. Определите цель: — Полный отказ (самый надежный путь); — Существенное сокращение (пить меньше и реже); — Пробный период (например, месяц полной трезвости, чтобы проверить себя). 🛣 Шаг 2. Выберите стратегию: — Постепенное снижение доз; — Резкий отказ (требует сильной мотивации); — С медицинской поддержкой (самый безопасный вариант, если есть физическая тяга). 🤝 Шаг 3. Подготовьте среду: уберите алкоголь из дома…

Наш опыт звучал на федеральном уровне: итоги конференции к 105-летию НМИЦ им. В. П. Сербского На прошлой неделе в Москве прошла масштабная научно-практическая конференция с международным участием «Охрана психического здоровья в эпоху социальных вызовов и преобразований». Она была приурочена к 105-летию Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского. Событие собрало ведущих экспертов отрасли. На открытии выступил министр здравоохранения РФ Михаил Альбертович Мурашко, а генеральный директор НМИЦ им. Сербского Светлана Вячеславовна Шпорт обозн…

Мы тут проанализировали статистику и поняли: что-то ваши друзья на наш паблик еще не подписались. А мы ведь стараемся! Так почему же они до сих пор не с нами? Мы собрали топ-3 отмазки, которые они себе придумали. Разрушаем мифы: 🚩 Отмазка №1: «Подумают, что я у вас лечусь» Друзья, мы же не закрытый масонский клуб, а открытое сообщество поддержки! Подписаться на нас — это как подписаться на «Тюменские термальные источники»: все хотят в тепло и здоровье, и никто не стесняется. А если кто и осудит — значит, ему самому пора к нам. На чашечку чая и спокойную беседу, конечно. Мы не кусаемся,…

Друзья, осень — время позаботиться о себе! 🍂 За окном становится холоднее, а это значит, что совсем скоро наступит сезон простуд и гриппа. Но мы можем встретить его во всеоружии. Самое эффективное средство защиты от гриппа — это своевременная вакцинация. Это не просто укол, это ваш щит, который помогает организму бороться с вирусом еще до того, как он попытается атаковать. Почему важно привиться именно сейчас? Оптимальное время для вакцинации — сентябрь — ноябрь. Иммунитету нужно около двух недель, чтобы выработать надежную защиту. Если сделать прививку сейчас, к пику заболеваемости вы буд…

Пост без текста

Пост без текста