Здоровье и молодость с проф. Ламыкиным

Пост без текста

👺Осенняя раздражительность: почему всё вокруг злит? Кто-то из близких спросил какую-то мелочь — и вы уже на взводе. 🤬Утром по дороге на работу надоедливые людишки путаются под ногами — и хочется на всех накричать.🤬 И одновременно с этим вы понимаете, что не хотите быть злюкой, но внутри одно раздражение… ❓Что случилось? Проф. Ламыкин, как врач с 35-летним стажем, поясняет: Осенняя раздражительность вызвана т.н. феноменом «усталости надпочечников» Надпочечники — это маленькие железы размером с грецкий орех, которые сидят верхушкой на каждой почке. Это ваше внутреннее хранилище жизненной…

Простуда и интоксикация: как правильно пить активированный уголь? Если вы заболели простудой, для быстрого выздоровления важно оперативно вывести из организма токсины. Лучше всего для этого подходят сорбенты. Активированный уголь — отличный сорбент, но многие пьют его неправильно. Профессор Ламыкин дает четкую инструкцию из 7 правил в своём видео: ✅ Доза: 1 таб. на 10 кг веса (но не более 10 таблеток за раз, даже если вес >100 кг). ✅ Время: 1 раз в день. За 1 час до еды или через 2 часа после. ✅ Вода: Обязательно запивать стаканом (250 мл) теплой или комнатной воды. Ледяную пить нельзя!…

💥 Витаминная бомба: 6 продуктов для иммунитета в октябре   😔 Вы заходите в магазин и обводите взглядом полки с фруктами… А там — 50 оттенков яблок, одна засохшая дыня и подгнившие апельсины. В голове мысль: «Все, витамины кончились… теперь ждать до весны!».   Есть, конечно, еще ягоды — в холодильнике на соседней полке. Но цены за пластиковую коробочку настолько космические😭, что рука судорожно сжимает кошелек.    Середина октября — время, когда привычные нам летние фрукты и бахчевые исчезают из магазинов. На замену им приезжают импортные безвкусные товарищи.   ➡️ Но проф. Ламыкин, врач и ди…

😫Опять бросаете занятия на полпути? Где взять мотивацию и уверенность, чтобы идти до конца? Наши слушатели часто жалуются: решили наконец начать делать нашу гимнастику. Первые три дня энтузиазма полно. А на четвертый... наступает реальность. Тело ноет, времени нет, в голове шепчет: "Да ладно, пропустишь один раз, ничего страшного".  А тут еще дети что-то выкинули, и опять нужно отвлечься…🤦🏼‍♀️ 👉 Вы начинаете винить себя: «Ну, нет у меня силы воли», «Я слабая», «Опять не получилось, не судьба». Проф. Ламыкин, врач с 35-летним стажем, объясняет: вы не лентяй (-ка). Просто у Вас не отточ…

🎉Поздравляем от всего сердца нашего дорогого Учителя, Наставника, профессора Олега Дмитриевича Ламыкина, с праздником! Дорогой Олег Дмитриевич! Примите наши самые тёплые и искренние поздравления с Днём Учителя!🙌 ☀️Истинный Учитель — это не просто тот, кто делится знаниями. Это тот, кто видит в каждом ученике свет, даже когда сам ученик его ещё не замечает. Тот, кто бережно берёт за руку и ведёт от сомнения к вере в себя, от разрозненности к внутренней цельности и гармонии. Вы — именно такой Учитель. Ваша мудрость, безграничное терпение и глубочайшее понимание природы человека открывают п…

«Как я восстановил суставы в 59 лет после перелома» ➡️ Сегодня проф. Ламыкин делится личной историей — когда ему было под 60, он сломал в походе коленный сустав. Врачи предрекали ему самое печальное будущее, но Олег Дмитриевич смог не только восстановиться, но и улучшить свои показатели в спорте и здоровье. Посмотрите его видео. Проф. Ламыкин говорит: «Когда после перелома мне сделали МРТ сустава, врачи написали кучу диагнозов и констатировали перелом. Сказали — меньше двигайтесь, не давайте нагрузку на суставы.   Так говорят очень многим. И все верят. А потом сустав, который «берегут», на…

🤧Вы заходите в офис, маршрутку или магазин — и кто-то обязательно чихает. Дети приходят из школы с заложенным носом. По телевизору снова пугают новым штаммом гриппа, эпидемией, а то и пандемией. 😡Каждую осень одно и то же: сначала заболевает коллега. Потом соседка. Потом — вы. Температура, слабость, таблетки, выпавшая из жизни неделя…   Можно ли от этого защититься? Как не заболеть осенью или быстро вылечиться, если простуда всё-таки одолела? Посмотрим новое видео проф. Ламыкина☝️. Он давно разработал для учеников простую систему профилактики. И для этого не нужны дорогие препараты. 🛡 Ша…

🫲🫱 Случалось ли Вам к вечеру чувствовать боль в руках: кисти мерзнут, запястья гудят, пальцы одеревенели, а суставы на сгибах ноют? ❓Опять списывать все на возраст? Вовсе нет. Что происходит? Профессор Ламыкин объясняет: Большинство из нас проводит рабочий день за компьютером и телефоном. Когда вы печатаете, вы часами держите кисти в неестественном положении. Это ежедневный стресс для Ваших рук. Сосуды запястий пережаты, кровь не может нормально циркулировать. А раз нет нормального кровотока — суставы и ткани остаются без питания. Отсюда и начинаются все эти неприятности: ❄️ Постоянн…

🌧«Осень. Серое небо. Дождь. И знакомое чувство внутри — тоска, апатия, ничего не хочется...» ☹️Мы привыкли думать, что осенняя хандра — это просто настроение. Естественное состояние, которое со временем пройдёт. И что такое «нормально для этого времени года». Но профессор Ламыкин, врач с 35-летним стажем, говорит: это опасно. И объясняет почему. ☝️Посмотрим новое видео проф. Ламыкина. В восточной медицине существует чёткая связь между эмоциями и органами. И уныние, пессимизм, тоска — это не просто «плохое настроение». Это эмоции, которые наносят прямой удар по лёгким и толстому кишечнику.…