ОГАУЗ "Поликлиника №10"
история за 7 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняОфициальный канал ОГАУЗ "Поликлиника №10" г. Томск
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 08:54 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 7 постов
- ER (реакции)
- 2,1%по 7 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- 30 дн
- 150по последним замерам, 7 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 08:55 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 08:55 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Поликлиника 10 получила два новых автомобиля Niva travel. Весной автопарк учреждения пополнился новым автомобилем УАЗ ПАТРИОТ. Для поликлиники это большое подспорье – на машинах оказывают медицинскую помощь более 91 тысячи пациентам. Врачи-терапевты участковые и узкие специалисты обслуживают вызова на дом, в том числе консультации маломобильным пациентам. Комфортные, современные и надежные машины позволяют быстрее добираться до пациентов, особенно это важно в преддверии эпидсезона.
Открыть в MAX- Просмотры
- 113
- ER
- 4,4%
- Реакции
- 5
- фото
Сбербанк выступил партнером и организатором увлекательного интеллектуального соревнования –КВИЗ, который был организован для молодых специалистов поликлиники! За победу боролись 5 команд. Вопросы охватывали широкий спектр тем. Такой формат позволил не только проверить эрудицию участников, но и вовлечь их в обсуждение, легко, интересно и весело провести время в компании коллег.
Открыть в MAX- Просмотры
- 112
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 2
- фото
Коллектив Поликлиники поздравил с юбилеем Захарову Татьяну Васильевну-врача функциональной диагностики. Татьяна Васильевна работает в поликлинике уже более 40 лет, отличник здравоохранения с 2012 года. Является грамотным специалистом, с безупречным многолетним стажем работы, владеет многими современными методами функциональной диагностики. С сентября 1996 по апрель 2013 год работала заведующей отделением функциональной диагностики, на протяжении нескольких лет была лидером профсоюзного комитета, с достоинством отстаивая права коллектива. Желаем ей здоровья, профессиональных успехов и долги…
Открыть в MAX- Просмотры
- 228
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 4
- фото
09 октября 2026 года в Поликлинике №10 состоялся Мастер-класс по уходу за маломобильными и пожилыми людьми. Специалисты «Службы Милосердия»Томского отделения Российского Красного Креста рассказали, а главное показали как осуществляется гигиенический уход, перемещение человека в кровати и пересаживание в кресло или на стул, какие средства реабилитации существуют и как правильно их использовать в домашних условиях. Присутствовавшие родственники пациентов выразили слова благодарности за проведенный мастер-класс, а так же поделились своим опытом в помощи маломобильным людям. Мастер-класс про…
Открыть в MAX- Просмотры
- 156
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 3
- фото
Как ухаживать за кожей осенью — Осенью кожа особенно нуждается в заботе. После лета она может стать более сухой и чувствительной. С наступлением прохладной погоды важно немного изменить привычный уход и помочь коже адаптироваться к новому сезону, — отметила эксперт. Важно: Не используйте слишком горячую воду. Лучше принимайте теплый душ в течение 5–10 минут. Длительный контакт с горячей водой может усиливать сухость, шелушение и зуд. Выбирайте мягкие средства для очищения — откажитесь от агрессивного мыла, скрабов и жестких мочалок. При сухой и чувствительной коже лучше использовать деликат…
Открыть в MAX- Просмотры
- 154
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 2
- фото
Октябрь — месяц осведомленности о раке молочной железы Символ этого месяца — розовая лента — напоминает о важности профилактики, ранней диагностики и поддержки пациентов. Инициатива, запущенная в 1993 году, помогает привлечь внимание к одному из самых распространенных онкологических заболеваний среди женщин. Важно не пропустить первые симптомы: уплотнение или узелок в груди либо подмышечной впадине, изменение формы, размера или контура, выделения из соска, особенно кровянистые, втяжение соска или кожи, отек, покраснение или «эффект апельсиновой корки» на коже груди. Как снизить риски и выя…
Открыть в MAX- Просмотры
- 129
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 4
- фото
Уважаемые жители Ленинского района, приглашаем вас на Школу артериальной гипертензии (Школа пациента с АГ) — это бесплатная профилактическая образовательная программа созданная для обучения людей контролю высокого давления. Основные цели школы · Повысить осведомленность о заболевании, его коварстве и влиянии на «органы-мишени» (сердце, мозг, почки, сосуды). · Научить самоконтролю: правильному измерению артериального давления тонометром и ведению дневника. · Скорректировать образ жизни: обучить принципам здорового питания (ограничение соли и жиров), контролю веса и подбо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 157
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 2
Показано 7
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.