Clean Clinic Томск

В нашей команде новый специалист! 🤍 Знакомьтесь: Коршунова Диана Андреевна - психолог работающий со взрослыми и подростками более 12 лет. 🎓 Диана Андреевна имеет высшее психолого-педагогическое образование, аккредитацию гештальт - терапевта и супервизора. Специализируется в семейной и парной терапии, детской и подростковой терапии. ❓ С какими запросами можно обратиться к специалисту? ✅Тревога, страхи, хронический стресс, перепады настроения и длительное снижение эмоционального фона. ✅ Возрастные кризисы, в том числе подростковые, адаптация к переменам и рождению ребёнка. ✅ Сложности в…

Иногда так приятно замедлиться, отвлечься от дел и провести время с пользой для себя. Например, устроить коже профессиональный уход. В нашей клинике есть 3 уходовые программы: 🌿 «Городской житель» - 4800₽ Уход с акцентом на антиоксидантную защиту. Для кожи, которая выглядит тусклой и нуждается в дополнительном уходе. 🌸 «Восстановление микробиома» - 3700₽ Для чувствительной кожи, склонной к покраснениям и ощущению дискомфорта. Программа направлена на поддержку защитного барьера кожи. 💎 «Сияние и молодость» - 4500₽ Уход для тех, кому хочется освежить внешний вид кожи, поработать над ро…

При каких болях в спине точно пора к неврологу? 🚨 Иногда боль в спине становится прямым сигналом, что откладывать визит к врачу больше нельзя. Обязательно обратитесь к специалисту, если: 1️⃣ Боль появилась резко и она очень сильная - 9 или 10 баллов из 10 по шкале боли, особенно если раньше спина вас не беспокоила. 2️⃣ Боль держится дольше 6 недель и не снимается привычными обезболивающими. 3️⃣ Боль «отдаёт» в ногу (или обе ноги) и сопровождается неприятными симптомами: - Онемение, жжение, чувство «мурашек». - Слабость в ноге (например, становится трудно нажать на педаль в машине или у…

Хочу сделать биоревитализацию. Когда будет заметен эффект? 💧 Рассказываем! Выраженный результат обычно оценивают через 2–3 недели. Кожа становится более увлажнённой, напитанной и свежей на вид. При этом сроки и выраженность эффекта зависят от используемого препарата и исходного состояния кожи. А если врач рекомендует курс процедур, результат будет оцениваться с учётом всего курса, а не только одного сеанса. Ждем вас на биоревитализацию🤍

❓Может ли современная косметология заменить скальпель пластического хирурга? Врач-косметолог Юлия Вадимовна Шарипова напоминает: Заботиться о коже нужно заранее. Если прийти к косметологу только тогда, когда уже пора к хирургу, к сожалению, может быть слишком поздно. Качественная, упругая и увлажнённая кожа - это результат регулярного и своевременного ухода, а не разовых экстренных мер. Заботьтесь о своей коже вовремя! 📩 Записаться на консультацию к Юлии Вадимовне можно по телефону: 📲 89138221022

Самый частый запрос, с которым сегодня обращаются к психотерапевту - это тревога.😥 Тревога сама по себе - это базовая и необходимая реакция нашей психики. Она создана, чтобы защищать нас. Но в условиях современного мира с постоянными стрессами, перегрузками и нестабильностью она часто выходит из-под контроля. Когда тревоги становится слишком много, она принимает «злокачественные» формы: мешает принимать решения, забирает все силы и существенно снижает качество жизни, превращая каждый день в испытание. Если вы чувствуете, что тревога начинает управлять вашей жизнью, не оставайтесь с этим…

😱 Впереди свадьба, день рождения или фотосессия, а времени на курс процедур уже нет? Вам подойдёт неинвазивный РФ-лифтинг - процедура «на выход», которая даёт мгновенный эффект подтяжки и свежести лица без уколов, отёков и покраснений. Её часто выбирают, когда хочется обойтись без инъекций и не выпадать из привычного ритма жизни.😍 Неинвазивный РФ - 5000 руб. Неинвазивный РФ + карбокситерапия или пилинг - 6000 руб. 📍Клин Клиник Томск, ул. Красноармейская, 78 ☎️ 89138221022

🥲 «Мне уже 30, а я всё ещё лечу прыщи» Такое на приёме у косметолога слышишь нередко. И обычно за этой фразой - целая история попыток справиться с акне: чистки, пилинги, уходы, разные процедуры. Акне - хроническое рецидивирующее заболевание кожи. И процедуры, которые помогают улучшить внешний вид кожи, не всегда решают саму проблему. Более того, иногда причина высыпаний связана не только с состоянием кожи. Например, с повышенным уровнем андрогенов, инсулинорезистентностью или синдромом поликистозных яичников. Если вы давно боретесь с акне, но результата нет, возможно, пришло время пересмо…

Можно ли перерасти психотравму или просто забыть и жить дальше? К сожалению, психика так не работает. ❌ Нельзя просто решить, что всё осталось в прошлом, и выключить реакцию на то, что когда-то нас травмировало. Во время травмирующего события мозг воспринимает происходящее как угрозу и запускает защитную реакцию: бей, беги или замри. Проблема в том, что потом похожая реакция может включаться даже тогда, когда реальной угрозы уже нет. Например, в детстве ребенок слышал, как родители ругаются за стеной и прятался в шкафу. Прошли годы. Он вырос, устроился на работу. И вот коллеги начинают гро…

Сегодня Всемирный день психического здоровья 🧠✨ День, когда можно официально признать: мы не обязаны «вывозить» абсолютно всё, держаться исключительно на кофе, мемах и советах друзей. 😅 А если тревоги стало слишком много, мысли ходят по кругу, а справляться со всем самостоятельно всё сложнее - не обязательно ждать, пока станет совсем тяжело. Специалисты Clean Clinic готовы поддержать вас, помочь разобраться в чувствах и вернуть ощущение спокойствия 🤩