МУ "Спорткомплекс ЗАТО Уральский"

Пост без текста

Дошкольники успешно сдают ГТО! 🎯 26 октября в МУ "Спортивный комплекс городского округа ЗАТО Уральский" состоялся увлекательный урок ГТО для самых юных спортсменов! Наши маленькие чемпионы с большим энтузиазмом и задором выполняли спортивные испытания: Подъём корпуса из положения лёжа Отжимания в упоре Челночный бег Метание набивного мяча Ребята показали отличную физическую подготовку и командный дух! Каждый участник получил бесценный опыт и заряд бодрости от спортивных достижений. Такие мероприятия помогают: Привить детям любовь к спорту Сформировать здоровые привычки Развить физические спос…

🏃‍♂️ Спортивный Урок ГТО в МУ «Спорткомплекс ЗАТО Уральский»! 23 октября в нашем спорткомплексе состоялся познавательный и активный Урок ГТО! Наши профессиональные тренеры провели детальный разбор четырёх важных дисциплин: Челночный бег — освоили правильную технику старта и движения Прыжок в длину — изучили секреты успешного отталкивания Метание мяча — отработали технику броска и постановки тела Подъём корпуса с положения лежа— научились правильно выполнять упражнение на пресс 🎯 Каждый участник получил персональные рекомендации и смог сразу применить новые знания на практике! Важное дополнен…

🎉 Отличные новости из мира силового спорта! 🎉 4 октября спортсмены нашей секции по силовому спорту ярко открыли спортивный сезон — они приняли участие в мультитурнире «Золотой тигр XX» в дисциплине «военный жим классический»! 💪 Гордимся нашими ребятами: 🥈 Михайлов Лев — 2 место; 🥉 Михайлов Глеб — 3 место; 🏅 Ахметов Илья стал четвертым. Отдельно хочется отметить успехи Льва и Глеба в абсолютном первенстве среди юношей 0-19 лет: 🥈Лев снова на второй ступени пьедестала 🥉Глеб — на третьей. Это по-настоящему достойный результат, который стал возможен благодаря упорным тренировкам, силе ду…

29 сентября на базе МУ "Спорткомплекс ЗАТО Уральский" прошёл Спортивный квест «Старт равных возможностей» в рамках месячника, посвящённого пенсионерам. Участниками стали занимающиеся секции «Оздоровительная гимнастика» — люди старшего возраста, которые регулярно поддерживают себя в форме и не упускают случая провести время активно и с душой 🤗Программа квеста включала несколько этапов, где участники могли проверить ловкость, координацию и выносливость. Регулярные занятия оздоровительной гимнастикой помогают сохранять подвижность суставов, укреплять мышцы и улучшать общее самочувствие. А такие…

Пост без текста

💪 Урок ГТО: учимся выполнять нормативы правильно! 💪28 сентября в МУ «Спорткомплекс ЗАТО Уральский» прошёл урок ГТО для ребят 7–12 лет. На занятии юные спортсмены разобрали технику выполнения двух важных испытаний комплекса ГТО — отжиманий и подтягиваний. Ребятам показали, как правильно занимать исходное положение, держать корпус и выполнять движение, чтобы упражнение засчитывалось по нормативам и при этом было безопасным. Также ребята познакомились с сопутствующими упражнениями, которые помогают развивать выносливость и укреплять нужные группы мышц. Такие тренировки — отличный способ подгото…

🏃‍♂️ Всероссийский день бега «Кросс нации — 2026»: спортивный праздник в ЗАТО Уральский! 27 сентября в ГО ЗАТО Уральский прошёл Всероссийский день бега «Кросс нации — 2026». На старт вышли взрослые и дети — все, кто любит движение, спорт и яркие эмоции. Атмосфера была по-настоящему праздничной: заряд бодрости, поддержка зрителей и радость преодоления дистанции. Выражаем искреннюю благодарность организаторам мероприятия: МУ «ДК ЗАТО Уральский»; МОУ СОШ пос. Уральский; волонтёрам — за отзывчивость, помощь на маршруте и тёплую поддержку участников; в/ч 56653 — за содействие в проведении и обеспе…

🎉 Кубок Главы: яркие эмоции и честная борьба! 🎉 25 сентября прошёл традиционный Кубок Главы по мини‑футболу — и это был настоящий праздник спорта! ⚽ В турнире сошлись 4 сильные команды: 🔹 ГО ЗАТО Уральский; 🔹 г. Сысерть; 🔹 в/ч 56653; 🔹 в/ч 10021. Напряжённые матчи, красивые голы и невероятная поддержка болельщиков сделали этот день по‑настоящему особенным. Атмосфера была заряжена на максимум — каждый игрок выкладывался на все 100%! 💪 И вот итоги турнира: 🥇 1 место — АО "Уралгидромаш"г. Сысерть 🥈 2 место — в/ч 56653! 🥉 3 место — ГО ЗАТО Уральский! Поздравляем победителей и призёров —…

🚶Акция «10 000 шагов — 2026»: жители ЗАТО Уральский в движении! 24 сентября жители ГО ЗАТО Уральский приняли активное участие во всероссийской акции «10 000 шагов». Прогулка объединила людей разных возрастов — все вместе сделали важный шаг к здоровому образу жизни! Организаторами мероприятия выступили МУ «Спорткомплекс ЗАТО Уральский» и МУ «ДК ЗАТО Уральский». Участники зарядились энергией, пообщались и доказали: двигаться — это легко и приятно. Спасибо всем, кто вышел на маршрут и поддержал идею активного долголетия! Ждём вас на следующих спортивных…