ГБУЗ ПО "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики"

Профилактика инсульта Профилактика инсульта основывается на принципах здорового образа жизни. Она рассчитана как на относительно здоровых людей, так и на тех, кто находится в группе риска. ️Не курите. Курение ускоряет развитие атеросклероза и образование тромбов в сосудах мозга. Не употребляйте алкогольные напитки. Алкоголь повышает артериальное давление, утяжеляет течение артериальной гипертонии, способствует развитию слабости сердечной мышцы и нарушению сер…

Как ЛФК защищает от инсульта Знаете ли вы, что лечебная физкультура — это мощное оружие против инсульта? И работает она в двух направлениях: как щит (профилактика) и как инструмент восстановления. Давайте разберёмся. Регулярная физическая активность, в том числе в формате ЛФК, бьёт точно по ключевым факторам риска: * Укрепляет сердце и сосуды. Аэробные нагрузки (ходьб…

Сегодня, 29 октября, проводится Всемирный день борьбы с инсультом. Цель - повышение информированности населения о факторах риска инсульта, о возможностях его предупреждения, информирование о ранних признаках заболевания и необходимости своевременного оказания медицинской помощи. Сосудистые заболевания головного мозга - важнейшая медико-социальная проблема, что обусловлено их высокой долей в структуре заболеваемости и смертности населения. Факторы…

Пусть родной город остаётся красивым! 27 октября Псков в очередной раз доказал, что его жители — настоящая команда. Масштабный общегородской субботник объединил более 770 неравнодушных псковичей, которые вышли на улицы, чтобы навести порядок и подготовить город к зиме. Наш коллектив Центра общественного здоровья и медицинской профилактики с удовольствием присоединился к этому доброму и важному делу. Вооружившись граблями и отличным настроением,…

Профилактика инсульта Профилактика инсульта основывается на принципах здорового образа жизни. Она рассчитана как на относительно здоровых людей, так и на тех, кто находится в группе риска. ️Не курите. Курение ускоряет развитие атеросклероза и образование тромбов в сосудах мозга. Не употребляйте алкогольные напитки. Алкоголь повышает артериальное давление, утяжеляет течение артериальной гипертонии, способствует развитию слабости сердечной мышцы и нарушению сердеч…

Стресс и сосуды: к чему ведет постоянное напряжение Каждый из нас хоть раз слышал выражение «все болезни от нервов». В период Недели борьбы с инсультом мы говорим о правильном питании, отказе от курения, контроле давления. Но есть еще один коварный враг, о котором нередко забывают, – это постоянный, фоновый стресс. В современном ритме жизни многие привыкли жить «на взводе», не подозревая, какую опасность это несет для сосудов головного мозга. Да…

Думскроллинг и сосудистое здоровье В современном мире утро большинства людей начинается не с чашки чая или зарядки, а с привычного движения пальцем по экрану смартфона. Мы читаем новости по дороге на работу, в обеденный перерыв и перед сном, часто погружаясь в бесконечный поток тревожных заголовков, катастроф и конфликтов. Это явление психологи называют думскроллингом – навязчивой потребностью чтения плохих известий. Но здесь…

ИНСУЛЬТ   Острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт)- является одним из распространенных  сердечно - сосудистых заболеваний в мире. Ежегодно происходит в России до 450тыс. случаев. По данным Всероссийского центра профилактической медицины смертность от заболевания составляет: 39% -  у женщин, 25% -  у мужчин. Инсульт - это острая патология, возникающая в результате нарушения кровообращения головного мозга. Кровь непрерывно доставляет кислород и питательные вещества к тканям мозга. Если подача крови прекращается, клетки головного мозга погибают. Виды инсульта: · Ишемический вид – возни…

В Пскове в каждом подразделении детской городской поликлиники работает фильтр-кабинет. Это отдельный приёмный кабинет, куда обращаются пациенты с симптомами острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), включая грипп, ангину и другие заболевания с воздушно-капельным путём передачи. Фильтр-кабинет - это важная часть системы санитарно-эпидемиологической безопасности, которая помогает минимизировать распространение вирусов внутри медицинского учреждения, защищая здоровых посетителей и персонал. Как попасть на приём в данный кабинет?  Предварительная запись не требуется - Пациенты принимаются…

«Не хочу есть», «не успел», «просто не голоден» Утром сборы в школу часто превращаются в гонку, и завтрак становится первой жертвой. В школе ребёнок может пропустить обед: не понравилось меню или потратил перемену на общение. На первый взгляд, ничего страшного. Но для ребёнка с сахарным диабетом 1 типа (СД1) регулярное питание — важная часть управления заболеванием.…