Пензенская стоматологическая поликлиника
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняОфициальный канал ГАУЗ "Пензенская стоматологическая поликлиника". Здесь мы публикуем важные новости: изменения в графике работы, информация о записи к врачу, акции и Дни здоровья, новости о поступлении нового оборудования и внедрении методик. Вся информация — из первых рук и только проверенная.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №3 486за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 30.10.2026 · 10:35 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 37,0%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 45,2%по 4 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 55,1%по последним замерам, 50 постов
- ER (реакции)
- 2,6%по 50 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 81замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 99по 4 постам за 7 дн
- 72 ч
- 100по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 92по последним замерам, 9 постов
- 30 дн
- 121по последним замерам, 50 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 30.10.2026 · 10:39 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,7за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 30.10.2026 · 10:39 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 28.10.2026 | 219 |
| 29.10.2026 | 219 |
| 30.10.2026 | 219 |
Последние посты
- фото
Управление Федеральной налоговой службы по Пензенской области напоминает жителям региона о необходимости уплаты имущественных налогов и налога на доходы физических лиц в срок не позднее 1 декабря 2026 года. Уплатить налоги можно по указанным в уведомлении реквизитам платежа, уникальному идентификатору (УИН), QR-коду или штрих-коду через банковские терминалы или приложения мобильного банка. Также произвести уплату налогов можно через Личный кабинет на портале Госуслуг, электронные сервисы ФНС России «Личный кабинет налогоплательщика для физических лиц» либо «Уплата налогов и пошлин». При воз…
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Большинство из нас измеряет давление на автомате — и почти всегда допускает одни и те же ошибки. Из-за этого тонометр выдаёт цифры, которые могут отличаться от реальных на 20–30 единиц. В карточках мы собрали самое главное из статьи: как сесть, куда деть руку, почему нельзя разговаривать и что делать с манжетой. Это не сложные правила, а простые действия, которые занимают пару минут. Зато результат будет честным — и вы наконец перестанете гадать, какое у вас давление на самом деле.
Открыть в MAX- Просмотры
- 57
- ER
- 3,5%
- Реакции
- 2
- фото
Уважаемая Татьяна Васильевна! С юбилеем поздравляем! Желаем здоровья, счастья, хорошего настроения. Пусть этот год станет для вас самым ярким и насыщенным, пусть сбудется всё то, о чём только мечталось.
Открыть в MAX- Просмотры
- 110
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 5
- фото
Каждую неделю появляются две новости: ➡️ «Соль убивает» ➡️ «Отказ от соли опаснее, чем её избыток» Где правда? И главное — как это помогает избежать инсульта? 🔬 Что точно доказала наука ✅ Пересол — это риск. ВОЗ рекомендует меньше 5 г соли в день (это чайная ложка без горки). Каждый лишний 1 г натрия в день повышает риск инсульта на 6%. Это не «страшилка» — это данные мета-анализов с миллионами участников. ✅ Но и обнулять соль не надо. Натрий нужен нервной системе и сосудам. Очень низкое потребление (меньше 3 г натрия в день, т.е. ~7,5 г соли) в некоторых исследованиях связано с повышенным…
Открыть в MAX- Просмотры
- 93
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 1
- фото
За такими словами стоит огромный труд всей нашей команды. Спасибо, что цените! Шок-контент: в этой клинике работают какие-то неправильные стоматологи. Они подозрительно вежливы, не пугают страшными инструментами и полностью ломают стереотипы. Мне нужно было тотально привести в порядок все зубы перед операцией. Ходила сюда так много и часто, что поликлиника стала моим вторым домом, а персонал — родными людьми. Мой многолетний страх стоматологов просто капитулировал благодаря этой суперкоманде! Огромное спасибо хирургу (удалятору)) Афанасьеву Евгению Владимировичу за его золотые руки, моему пр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 120
- ER
- 5,8%
- Реакции
- 7
- фото
Лечение зубов у пациентов с гипертонией требует особого, комплексного подхода. Главная цель — стабилизировать давление и минимизировать стресс, так как именно резкий скачок артериального давления из-за боли или страха является основной причиной инсульта в стоматологическом кресле. Наш врач-стоматолог-хирург Тюрина Ольга Павловна рассказывает, как сделать лечение безопасным. 📋 Этап подготовки: до визита к стоматологу. Безопасность начинается еще до того, как вы сядете в кресло. ▪️ Посетите терапевта или кардиолога: это обязательный шаг. Врач должен оценить ваше текущее состояние и дать письм…
Открыть в MAX- Просмотры
- 101
- ER
- 2,0%
- Реакции
- 2
- фото
Знакомьтесь: Лесли Трэшер - один из самых высокооплачиваемых американских иллюстраторов своего времени. Он творил в ту же эпоху, что и Норман Рокуэлл, и их часто сравнивали и даже путали. Лесли Трэшер рисовал обложки для журналов, получал гонорары на уровне рок-звезды, придумал серию серию «For the Love o’ Lil», где рисовал жизнь обычной пары — Лил и Сэнди. Читатели присылали идеи сюжетов, а позже по мотивам сняли кино и сделали радиошоу. Это был первый «реалити-сериал» в комиксах. Во время Первой мировой войны Трэшер служил во Франции в инженерном батальоне и маскировал танки. Там же он по…
Открыть в MAX- Просмотры
- 95
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 2
- фото
2013 год. Отделение на Вадинской, 6. Прием ведет врач стоматолог-терапевт Яшина Светлана Федоровна, ассистрирует ей медсестра Воронина Оксана Владимировна 😍😍😍 #фотоизархива@penzastom058
Открыть в MAX- Просмотры
- 124
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 3
- видео
🩺К врачу — без звонков и регистратур! 💻 👫Напоминаем, жители Пензенской области могут записаться на прием к врачу, получить телемедицинскую консультацию и закрыть больничный прямо в МАХе. Просто открываете чат-бот «Моё здоровье Пенза», вводите СНИЛС, выбираете нужного доктора и время. Всё! 📱 Смотрите в видео подробную инструкцию. ⬆️
Открыть в MAX- Просмотры
- 106
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🏃♂️ Бегаете по утрам, марафоните, следите за питанием. Сердце — как часы, давление в норме. А у стоматолога слышите: «У вас пять новых дырок». 😳 Кажется абсурдным. Но стоматологи давно заметили: у марафонцев, велосипедистов и триатлетов риск кариеса и эрозии эмали действительно выше. Дело не в генетике и не в лени. Всё упирается в слюну. 💧 Слюна — главный защитник зубов. Она смывает остатки еды, подавляет бактерии и нейтрализует кислоту. В норме её pH — 6,8–7,2. Эмаль теряет кальций, когда pH падает ниже 5,5. Съели сладкое? Бактерии превращают сахар в кислоту, а слюна тут же гасит ата…
Открыть в MAX- Просмотры
- 112
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 30.10.2026, подписчики замерены 30.10.2026. Как мы считаем.