Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

Наша Маша | тренировки | похудение

история за 28 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id550619031602_bizСпорт и фитнесВ индексе с 18.10.2026обновлено 2 ч назад

Привет! Я Маша, мне 37 лет Я ем пиццу, путешествую, открываю шампанское сабражем, вожу группы на Алтай и помогаю женщинам худеть без жёстких диет. Если вам близок принцип «не откладывать жизнь на потом», нам точно по пути. В канале делюсь тренировками, рецептами, полезными продуктами, путешествиями и мыслями, которые помогают не только менять тело, но и жить ярче Присоединяйтесь ❤️ 89609856290

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
1 020
прирост: мало истории
выше 54% каналов индекса
Охват 24 ч
381
выше 54% каналов индекса
ERR24
37,4%
выше 67% каналов индекса
ER
—
обновляется
реакции к просмотрам
Постов в день
5,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

1K1K1K1K1K18.1019.1020.1021.1022.1023.1024.10
Подписчики
Подписчики канала «Наша Маша | тренировки | похудение» за период 30 д: от 1 020 до 1 020
ДатаПодписчики
18.10.20261 020
19.10.20261 021
20.10.20261 021
21.10.20261 021
22.10.20261 021
23.10.20261 020
24.10.20261 020

Последние посты

  1. видео

    Девочки, кто не попал в прошлый раз 🤌 Уникальная возможность , собираю заранее, потому что в прошлый раз было 5 желающих еще, но уже не было мест 🫠

    Открыть в MAX
    Просмотры
    278
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. видео, фото

    Ой не могу с нее 😂😂😂

    Открыть в MAX
    Просмотры
    374
    ER
    9,1%
    Реакции
    34
  3. видео

    Тренируюсь сегодня с Бэллой 😍 Она на неделю переезжает ко мне

    Открыть в MAX
    Просмотры
    404
    ER
    9,4%
    Реакции
    38

  4. Как вы поняли в реалити 5 участниц 🫣 вместо 2 😍 Ну изобильная я женщина и не жадная 🥰 это все нужно знать обо мне

    Открыть в MAX
    Просмотры
    440
    ER
    6,8%
    Реакции
    30
  5. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    454
    ER
    7,0%
    Реакции
    32
  6. фото

    Знаете что это такое ?🥹😍

    Открыть в MAX
    Просмотры
    453
    ER
    4,2%
    Реакции
    19
  7. фото, видео

    Возвращаюсь к вам и в работу 🚀🚀🚀 Ноябрь - декабрь обещают быть жаркими 🔥 скоро вам все все расскажу

    Открыть в MAX
    Просмотры
    452
    ER
    3,5%
    Реакции
    16

  8. Все спасибо 🙏 кто посмотрел наш сериал про Питер Это всего 3 дня, но по наполнению как будто мы прожили там неделю Я бы еще сходила в музеи, но это долго и много, где уже была, поэтому программа была немного иначе спланирована ☺️ Я довольна поездкой 🥰 это было красиво, вкусно и эмоционально

    Открыть в MAX
    Просмотры
    481
    ER
    14,1%
    Реакции
    68
  9. фото

    Ну и такой вот романтик напоследок 🍓

    Открыть в MAX
    Просмотры
    447
    ER
    14,5%
    Реакции
    65
  10. фото

    Греческий ресторан Pame На Аптекарской 💔 очень вкусно 🤤 Была уже там ранее

    Открыть в MAX
    Просмотры
    415
    ER
    10,6%
    Реакции
    44

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 24.10.2026. Как мы считаем.