Центр реабилитации СФР "Омский"
история за 28 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняДобро пожаловать в официальный канал Центра реабилитации СФР «Омский»! Сайт https://www.sanom.ru/ Телефон +7 (3812) 23-15-32
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 28.10.2026 · 08:12 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 80,3%по последним замерам, 28 постов
- ER (реакции)
- 3,9%по 28 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 182по последним замерам, 6 постов
- 30 дн
- 229по последним замерам, 28 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 23:23 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,9за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 23:23 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
🏥 В Центре реабилитации СФР «Омский» вы можете пройти курс пневмомассажа прерывистой компрессии на устройстве «Лимфа-Э». 🟢 Пневмомассежер Лимфа-Э способен усилить эффективность многих лечебных и косметологических методик. К примеру, он используется в качестве вспомогательного средства в комплексных антицеллюлитных программах. 📌Действие пневмомассажера прессотерапии для руки, ноги или всего тела основано на подаче сжатого воздуха в секции манжеты. Для этого на блоке управления выставляется подходящая программа. 📌Исходя из заданного режима, происходит поэтапное или одновременное заполнен…
Открыть в MAX- Просмотры
- 141
- ER
- 3,5%
- Реакции
- 5
- фото
❓Планируете поправить свое здоровье в центре реабилитации СФР «Омский»? ✅Мы подготовили список, что необходимо взять с собой, чтобы ваше пребывание было максимально комфортным и продуктивным. Документы: * Паспорт, полис, СНИЛС, санаторно-курортная карта (форма №072/у). * Направление или доверенность (если путевка оплачена предприятием или фондом). Личные вещи: * Предметы личной гигиены: Зубная щетка и паста, шампунь, гель для душа, мочалка, полотенце * Сменная одежда: Удобная домашняя одежда (халат, пижама, спортивный костюм), несколько комплектов нижнего белья, носки. Для занятий лечебно…
Открыть в MAX- Просмотры
- 166
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 4
- фото
️☕️ 🍂 🍁 Зажигаем рабочую неделю с топ осенних напитков этой осенью! Осень – идеальное время для того, чтобы побаловать себя согревающими напитками, которые не только взбодрят, но и подарят уютное настроение и помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. 👆Смотрите рецепты в карточках #рцсфр #согревающиенапиткиэтойосенью
Открыть в MAX- Просмотры
- 200
- ER
- 2,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 187
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 2
- видео
💦Аквааэробика по праву считается одним из самых эффективных и щадящих способов поддержания отличной физической формы. Вода дарит уникальное ощущение невесомости, которое снимает нагрузку с суставов и позвоночника, позволяя тренироваться даже тем, кому противопоказаны интенсивные занятия в зале. При этом сопротивление воды создает естественное и равномерное сопротивление для всех групп мышц, поэтому каждая тренировка превращается в полноценную силовую и кардионагрузку одновременно. 🩱В центре реабилитации СФР «Омский» вы можете записаться на аквааэробику, не беспокоясь о своей подготовке. Опы…
Открыть в MAX- Просмотры
- 200
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 8
- фото
🌳🥤А Вы знаете, чем полезен кислородный коктейль? 📌Прежде всего, он повышает иммунитет, стабилизирует обмен веществ, заметно улучшает работоспособность, а также нейтрализует симптомы гипоксии (недостатка кислорода в крови), а добавление витаминов в состав делает его еще более полезным. 📌Исследования показывают, что попав в желудочно-кишечный тракт, кислород сразу же всасывается в кровь. Таким образом, он усваивается намного быстрее, моментально превращаясь в энергию, которая и стимулирует, в первую очередь, обменные процессы организма. 📌Один стакан напитка равен двухчасовой прогул…
Открыть в MAX- Просмотры
- 198
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 11
- видео
📢 «Тут лечат очень хорошо», — коротко, но емко охарактеризовал омич получивший травму на производстве, качество медицинской помощи и заботу, проявленную персоналом центра. ❤️Он отметил высокий уровень профессионализма врачей, медсестер и других сотрудников, а также индивидуальный подход к каждому пациенту. #рцсфр #реабилитация #травманапроизводстве
Открыть в MAX- Просмотры
- 255
- ER
- 5,5%
- Реакции
- 14
- фото
🍽️ Спешим поздравить поваров Центра реабилитации «Омский» с их профессиональным праздником— Днем повара, который сегодня отмечают повара и кулинары всего мира 💛 Вы не просто готовите — вы создаёте важную часть восстановления: сбалансированное и полезное питание, которое помогает нашим пациентам набираться сил. Спасибо за вашу заботу в каждой порции! 👏 🌿 Пусть ваши блюда и дальше дарят силы, хорошее настроение и энергию для новых побед! 💪✨ ☎ +7 (3812) 23-15-32 #санаторийомский #санаториироссии #отдыхвсанатории #санаторнокурортноелечение #медицинскаяреабилитация #рцсфр Имеются противоп…
Открыть в MAX- Просмотры
- 242
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 11
- видео
👋Сергей Левых, инструктор-методист ЛФК ЦР СФР «Омский», делится секретами успешной скандинавской ходьбы, начиная с самых азов: ✔️подбора инвентаря ✔️правильного исходного положения ✔️грамотного старта тренировок #рцсфр #лфк
Открыть в MAX- Просмотры
- 244
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 15
- фото
🎉 С Днём отца, папы Папа — это опора семьи, тот, кто всегда поддержит и защитит. Но чтобы оставаться сильным и энергичным, важно вовремя позаботиться о себе. В Центре реабилитации СФР «Омский» мы помогаем папам восстановить силы и укрепить здоровье — с опорой на природные факторы и современные методики. 💪 Наши услуги для бодрости и здоровья: 🔸 Радонотерапия и грязи озера Ульжай — для суставов, сосудов и глубокого восстановления. 🔸 Подводный душ‑массаж и капсула Alpha SPA System — чтобы снять напряжение и перезагрузиться. 🔸 Соляная пещера — для поддержки дыхания. 🔸 Комната психолог…
Открыть в MAX- Просмотры
- 192
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.