ScolioРilates Новосибирск

Пять вопросов, которые каждая мама должна задать специалисту, прежде чем привести к нему ребёнка со сколиозом Сейчас со сколиозом не работает только ленивый, почти каждая студия пилатеса стала заявлять, что корректирует сколиоз. И меня это, признаться, пугает. В какой-то момент тема сколиоза стала очень популярной. И вместе с действительно грамотными специалистами появилось огромное количество «умельцев», которые обещают исправить позвоночник упражнениями, растяжкой, массажем и бог знает чем ещё. Красивые видео, громкие заявления, фотографии до и после. Только вот за красивой картинкой д…

До сих пор мурашки... Мы в ТОП-5 премии Wellness Awards! 🏆 Мои дорогие друзья, клиенты и единомышленники! Вчера произошло кое-что очень важное для меня и нашего Scoliopilates. Я до сих пор не могу сдержать эмоций и улыбки (прикрепляю фото, чтобы вы разделили этот момент со мной!). Мы с вами вошли в ТОП-5 номинантов премии WELLNESS AWARDS! 🎉 Экспертный совет рассмотрел итоги первого этапа и выделил нас среди сотен участников за наш подход, результаты и вклад в заботу о здоровье людей. Это уже огромное профессиональное признание! Для нашей маленькой уютной студии соревноваться с таки…

1,5 года моему детищу, делу всей жизни, к которому я шла крайне тернистым и очень не простым путем. Дело, в которое вложено много сил, здоровья, души и самое главное ЛЮБВИ и ЗАБОТЫ. Дело, в которое вкладывались вся моя семья (дети, муж), а теперь и команда. Дело, в которое я каждый день продолжаю вкладывать свои силы, энергию и душу, постоянно что-то улучшая. Scoliopilates стал для меня действительно вторым домом, теплым, уютным и таким родным.

Почему при 3 степени сколиоза мы не начинаем просто «укреплять спину»? Перед нами девочка 12 лет. 3 степень сколиоза, наследственная предрасположенность и гипермобильность. В такой ситуации важно не просто сделать мышцы сильнее. Важно научить тело управлять своим положением, находить коррекцию и удерживать её во время движения. Поэтому каждое упражнение здесь — не случайный набор движений. Я обучаю тела самокоррекции, чтобы постепенно переносить этот навык из зала в обычную жизнь. Потому что цель коррекционной гимнастики — не просто красиво выполнить упражнение на занятии. Цель — чтобы те…

Коротко о главном. Мы не учим вас быть «ровным». Мы учим вас управлять своим телом. При сколиозе важно не просто изменить положение позвоночника, а научить тело самокоррекции. Чтобы этот навык работал не только на занятии, но и в обычной жизни. Тело должно научиться делать это само. #сколиоз #коррекциясколиоза #осанка #scoliopilates

Наташ, а чего ты так устаешь на работе? Тренер же это тот, кто сидит на тренажере и всего лишь говорит какое упражнение будет следующим… Тем временем Наташа… Вчера просто поставила камеру и почти нон-стопом (заисключением последних двух часов работы, уже не было сил просто) снимала, чтобы понять, почему же я так сильно устаю??? Как думаете?

Безумно люблю детей и работу с ними ❤️ Можно мне побольше сердечек? Я их коллекционирую

Каждая коррекция сколиоза - творчество, требующее от тренера знаний; умений; опыта и должной насмотренности. Несмотря на некую существующую библиотеку упражнений, для каждого подопечного будет подбираться свой комплекс и последовательность, который зависит от многих параметров: 🔹клиническая классификация; 🔹радиологические данные; 🔹возраст; 🔹начало менструаций для девочек 🔹Рисер; 🔹тренированность, 🔹антропометрические данные. То, что подходит одному, может не подойти другому. Не повторяйте упражнения из интернета, даже при кажущемся внешнем сходстве с вашей ситуацией, они могут…

Пост без текста

Ребенок не хочет носить корсет Шено? Это знакомо многим родителям. Слезы, уговоры, «сниму через минуту»… Но вы продолжаете. И мы рядом. Важно: мы не врачи и не назначаем лечение. Режим ношения корсета подбирает врач-ортопед. Наша задача — гимнастика ШРОТ и обучение тела сохранять форму без корсета. Когда ребенок регулярно занимается, мышцы постепенно учатся держать осанку, дыхание работает иначе, спина становится стабильнее. Корсет при этом остается частью схемы, назначенной врачом. Результаты есть — и это мотивация не сдаваться. Если вы на этом пути, напишите нам. Подскажем, как поддержа…