Перейти к содержимому

Будь здоров в Новосибирске!

история за 20 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id5401311740_gosЗдоровье и медицинаВ индексе с 28.10.2026подписчики: 49 мин назадпосты проверены: 3 ч назад

В этом канале вы найдете достоверные сведения о здоровом образе жизни и профилактике заболеваний. Официальный канал ГКУЗ НСО «Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

Подписчики
182
+1 (+0,6%) за 24 ч
выше 69% каналов индекса
Охват 24 ч
69
выше 25% каналов индекса
ERR24
37,9%
выше 60% каналов индекса
ER (реакции)
1,7%
по 26 постам за 30 дн
выше 38% каналов индекса
Постов в день
0,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
41
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+1 (+0,6%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№2 171за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 30.10.2026 · 08:42 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
37,9%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
49,5%по 4 постам за 7 дн
ERR 30 дн
71,7%по последним замерам, 26 постов
ER (реакции)
1,7%по 26 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
69замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
90по 4 постам за 7 дн
72 ч
111по 3 постам за 7 дн
7 дн
92по последним замерам, 6 постов
30 дн
130по последним замерам, 26 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 30.10.2026 · 09:12 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
1
За 7 дн
1
За 30 дн
2
ИЦ
411 источник за 90 дн
Постов в день
0,9за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 30.10.2026 · 09:12 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

18018118118218228.1029.1030.10
Подписчики
Подписчики канала «Будь здоров в Новосибирске!» за период 30 д: от 180 до 182
ДатаПодписчики
28.10.2026180
29.10.2026181
30.10.2026182

Последние посты

  1. фото

    Каждый год 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, установленный Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году. Цель этого дня — повышение осведомленности населения о проблеме инсульта, о возможностях его предупреждения, информирование о ранних признаках заболевания и необходимости своевременного оказания помощи. О том, что такое инсульт, и его виды — читайте в материале👇 https://vk.ru/@zdrav_nso-vsemirnyi-den-borby-s-insultom

    Открыть в MAX
    Просмотры
    60
    ER
    1,7%
    Реакции
    1
  2. фото

    Забота о здоровье — это возможность дольше оставаться рядом с теми, кто дорог. Диспансеризация для людей старше 65 лет помогает следить за самочувствием, своевременно выявлять возможные заболевания и сохранять активность на долгие годы. ⁣ Пройдите диспансеризацию — ради себя и ради близких!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    76
    ER
    2,6%
    Реакции
    2
  3. фото

    Последствия тяжелых инсультов при неконтролируемой гипертонии Инсульт — одно из самых частых заболеваний, которое может развиться в любом возрасте и приводить к инвалидности и гибели пациентов. Одной из основных причин инсульта является неконтролируемое повышение артериального давления. Инсульт часто сопровождается нарушением сознания, дыхания, сердцебиения. Следует учитывать, что степень тяжести заболевания может быть разная, однако, даже в случаях развития минимальных симптомов необходимо срочное обращение к врачу. Наиболее опасен геморрагический инсульт (кровоизлияние в мозг), который раз…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    64
    ER
    6,3%
    Реакции
    4
  4. фото

    Как не допустить инсульт? Инсульт — это всегда угрожающее жизни состояние, которое требует немедленной медицинской помощи и, к сожалению, часто приводит к тяжелым последствиям, инвалидизации и преждевременной смерти, в результате необратимых изменений в пострадавших областях головного мозга. О причинах возникновения инсульта и о том, что делать тем, кто находится в зоне риска — читайте в материале👇 https://vk.ru/@zdrav_nso-kak-ne-dopustit-insult

    Открыть в MAX
    Просмотры
    111
    ER
    2,7%
    Реакции
    3
  5. фото

    ❓ Что нужно знать об инсульте Инсульт может произойти внезапно и изменить жизнь человека за считаные минуты. В такой ситуации важно не растеряться и вовремя распознать тревожные признаки. Как понять, что у человека инсульт? Почему нельзя ждать, что симптомы пройдут сами, и что делать до приезда скорой помощи? 👉 Собрали в карточках самое важное об инсульте — сохраните их, чтобы необходимая информация всегда была под рукой. Возможно, однажды эти знания помогут спасти чью-то жизнь.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    137
    ER
    2,2%
    Реакции
    3
  6. фото

    🧠В Новосибирской области началась Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    101
    ER
    3,0%
    Реакции
    3
  7. фото

    Диспансеризация — ваш шанс узнать всё о своём здоровье, пока ничего не болит, и вовремя заметить то, о чём организм ещё молчит. Записаться на диспансеризацию можно: — с помощью чат-бота «Мое здоровье НСО» национального мессенджера «MAX» https://max.ru/minzdrav_nso_bot; — на портале www.gosuslugi.ru; — по единому телефону «122»; — с помощью сервиса «Мое здоровье» на портале ЕПГУ; — через сайт единой регистратуры Новосибирской области www.reg.nso.ru; — с помощью чат-бота «Мое здоровье НСО» в «ВКонтакте»; — в мобильном приложении «Запись на прием к врачу».

    Открыть в MAX
    Просмотры
    128
    ER
    2,3%
    Реакции
    3
  8. фото

    Формы и причины витаминной недостаточности По статистике до 90% населения России страдает от недостатка основных микронутриентов. Недостаточная обеспеченность витаминами имеет массовый характер и не зависит от возраста, сезона и места проживания. Наиболее распространенные формы витаминной недостаточности: Авитаминоз — практически полное истощение витаминных ресурсов организма с развернутой картиной болезни (цинга, рахит, бери-бери, пеллагра). Гиповитаминоз — состояние выраженного снижения запасов витамина в организме, вызывающее появление неспецифичных симптомов (слабость, быстрая утомляемо…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    116
    ER
    1,7%
    Реакции
    2
  9. фото

    Постоянная усталость и нехватка сил — повод проверить здоровье, а не искать причину в недосыпе. Диспансеризация по ОМС поможет бесплатно и быстро найти источник проблемы. Обследование выявит скрытые дефициты, нарушения обмена веществ или первые признаки сердечно-сосудистых заболеваний. Источник: Официальный портал Министерства здравоохранения РФ takzdorovo.ru

    Открыть в MAX
    Просмотры
    131
    ER
    3,1%
    Реакции
    4
  10. фото

    Какие обследования стоит пройти, когда ничего не болит? Позаботьтесь о своем здоровье!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    124
    ER
    1,6%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 30.10.2026, подписчики замерены 30.10.2026. Как мы считаем.