Перейти к содержимому

ТОЧКА ОПОРЫ с Ольгой Герасимовой

история за 7 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id525712089082_bizВ индексе с 19.04.2026обновлено 1 мин назад

Кризисный и клинический психолог. Интегративный подход. Когда всё есть, а внутри пусто Помогаю выйти из внутреннего тупика к опоре, смыслу и новой реализации 13 лет практики • 5000+ консультаций ↓ Запись https://max.ru/u/f9LHodD0cOJkqlwwWkLX4qhRQ7fTSBXx1T_6_T9HSn5ML9cByBUK8za2jok

Подписчики
81
прирост: мало истории
выше 16% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
10,3%
по 9 постам за 30 дн
топ-5% индекса
Постов в день
0,3
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Можно годами тащить всё на себе и не замечать, что сил уже не осталось. Отдыхаешь с чувством вины, помощи не просишь, а к вечеру падаешь без сил. Вот короткая проверка: три вопроса, три цифры, 3 минуты. Она покажет, где у вас тоньше всего. Напишите в комментариях «САМА» и свои цифры. И сохраните пост 🔖, чтобы вернуться к нему через месяц.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    20,0%
    Реакции
    2
  2. Можно уйти из найма, освободить себе время и всё равно не отдыхать. Потому что гонка не в расписании, а в голове. Я это знаю по себе. Два месяца, когда можно было выдохнуть, я провела в страхе. Когда тащишь всё сама и знаешь, что подстраховать некому, отдых ощущается не как передышка, а как опасность. Листайте карусель ➡️ и напишите в комментариях, что помогает вам выдохнуть, когда тревожно.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    20,8%
    Реакции
    5
  3. Сегодня на сессии одна прекрасная девушка мне сказала: «Мы нашли меня». Как же красивы и точны эти слова. Сколько сил уходит на попытки стать кем-то другим. И какое облегчение наконец узнать себя.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    8,6%
    Реакции
    3
  4. Притча, которая поможет вам выйти из финансовой ямы. Знак для тех, кто никак не может найти выход из финансовых трудностей. Берите и применяйте! Один мужик предприниматель сидел по уши в долгах. Кредиторы наседали, поставщики требовали оплаты, сотрудникам не чему было платить. Он сидел на лавке в парке в полном отчаянии. И тут, к нему подсаживается старик и говорит: «Ну рассказывай, что случилось?» Тот ему, как на духу, рассказывает все свои проблемы. А старик всё выслушивает, молча выписывает чек и говорит: «Встретимся ровно через год на этом же месте и ты мне вернешь долг.» А затем…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    17,1%
    Реакции
    6
  5. Мысли вслух и для вас на подумать: Психология - это пи@@ц как дорого и в деньгах, и во вложениях собственного времени, сил, ресурсов. И люди, кто вкладывается в себя кардинально отличаются от тех, кому вложение в себя дорого. Когда вы не можете решиться на свою внутреннюю работу с психологом из-за денег, скорей всего вы не хотите вкладываться в себя и своими ресурсами (не деньгами). Для людей «дорого» - это вообще не про деньги, а про не возможность, не желание вкладываться в себя, делать усилие над собой. Проще страдать. Это действительно проще, потому что привычней (мы этого даже не за…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    37
    ER
    16,2%
    Реакции
    6
  6. фото

    Меня ждут 2.5 года новых знаний, навыков и очередная ПЕРЕСБОРКА 😂 Пожелайте мне удачи )) Кстати, психодрама очень круто работают в бизнесе. 😉

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    22,9%
    Реакции
    8
  7. Мысль вслух: Заметили, как люди начали отказаться от успешного успеха и все больше теперь хотят жить простую, обычную жизнь ?)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    10,0%
    Реакции
    4
  8. Ребят, осталось 2 места на интервью. Кто хочет решить свой запрос, и никогда не был у меня в работе. Приходите) Получите массу пользы бесплатно )

    Открыть в MAX
    Просмотры
    73
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. Друзья, всем привет! Сегодня мне нужно ваше участие! Я всегда стараюсь делать контент для вас, чтобы это было похож именно на ваши ситуации. И мне сейчас важно понимать совпадаем ли мы с вами. Хочу поговорить с теми, кто работает на себя. Если это про вас: • Занимаюсь своим делом, но нет удовлетворения • Сильный потенциал, но не зарабатываю столько, сколько хочу • Знаю что делать, но не действую, замираю • Не могу найти сил и энергии на действия • Сложно принять решение в бизнесе/своем деле • Много работаю, но нет финансового результата • Постоянно устаю • Ощущение, что в жизни нет сам…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    60
    ER
    3,3%
    Реакции
    2
  10. фото

    Вот так начинается новая неделя! Кайф, когда клиенты становятся миллионерами)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    45
    ER
    11,1%
    Реакции
    5

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.