МБУФКиС "Дирекция массового спорта" РМО МО

23 октября у наших воспитанников прошло очередное продуктивное занятие. Ребята отрабатывали технику и тактику ведения боя. Фехтование — это олимпийский вид спорта, который развивает не только тело, но и интеллект. Быстрота реакции, стратегическое мышление, координация и уверенность в себе — вот лишь малая часть того, что дают тренировки. Приглашаем мальчиков и девочек присоединиться к нам! 🤺 📍 Место: п. Тучково, Ул. Лебеденко, д. 38 👨‍🏫 Инструктор по спорту: Лобочкина Кира Евгеньевна. #спортивноеподмосковье #рузскиймуниципальныйокруг #рузаспортивная #госпабликиМО #МБУФКИСДирекциямассово…

24 октября, несмотря на осеннюю прохладу, жители п. Тучково отлично провели время на свежем воздухе. Под руководством замечательного инструктора по спорту Латушко Е.Г. осваивали правильную технику скандинавской ходьбы. Это не просто прогулка, а полноценная тренировка для всего тела! Огромное спасибо всем, кто пришёл, и нашему инструктору за энергию и полезные советы. #спортивноеподмосковье #рузскиймуниципальныйокруг #рузаспортивная #госпабликиМО #МБУФКИСДирекциямассовогоспортаРМОМО

25 октября в посёлке Тучково прошли занятия по скандинавской ходьбе. Под руководством опытного инструктора по спорту Светланы Алексеевны Тимошиной участники освоили правильную технику шага и получили массу положительных эмоций.🍂 Скандинавская ходьба — это отличный способ поддерживать здоровье в любом возрасте. Такие занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают осанку и дарят заряд бодрости на свежем воздухе. #спортивноеподмосковье #рузскиймуниципальныйокруг #рузаспортивная #госпабликиМО #МБУФКИСДирекциямассовогоспортаРМОМО

Вчера для всех желающих прошли занятия по адаптивной физической культуре (АФК). Под руководством инструктора по спорту Петренко В.Ф. : ✅С пользой поработали на уличных тренажёрах. ✅Проверили свою силу и координацию в прыжках в длину. АФК — это не просто упражнения, это возможность почувствовать радость движения, укрепить здоровье и получить отличный заряд энергии! #спортивноеподмосковье #рузскиймуниципальныйокруг #рузаспортивная #госпабликиМО #МБУФКИСДирекциямассовогоспортаРМОМО

20 октября, посёлок Тучково дышал здоровьем и активностью! Для всех желающих прошли прекрасные занятия по скандинавской ходьбе. Под руководством нашего инструктора по спорту Латушко Е. Г. участники освоили правильную технику, насладились прогулкой на свежем воздухе и отлично провели время в компании единомышленников. Скандинавская ходьба — это не просто спорт, это настоящий заряд бодрости! Огромное спасибо всем, кто пришёл. #спортивноеподмосковье #рузскиймуниципальныйокруг #рузаспортивная #госпабликиМО #МБУФКИСДирекциямассовогоспортаРМОМО

20 октября под руководством инструктора Петренко В. Ф. собрались все, кто любит активность, на занятия по адаптивной физкультуре (АФК). Сделали бодрящую зарядку на свежем воздухе и размялись в скандинавской ходьбе. Спорт — это про здоровье, общение и радость. Спасибо всем, кто был с нами! #спортивноеподмосковье #рузскиймуниципальныйокруг #рузаспортивная #госпабликиМО #МБУФКИСДирекциямассовогоспортаРМОМО

20 октября на стадионе "Урожай" г. Руза прошел муниципальный этап соревнований "ГТО-командный зачёт" среди школьных спортивных клубов общеобразовательных учреждений Рузского муниципального округа. Пять школ округа сошлись в честной и упорной борьбе за звание сильнейших. 🏢МАОУ «Гимназия №1 г. Рузы» 🏢МБОУ «Нестеровский лицей» 🏢МБОУ «Тучковская СОШ №1» 🏢МБОУ «Тучковская СОШ имени П.Ф. Дужева» 🏢МБОУ «СОШ №2 г. Рузы» Программа соревнований включала в себя следующие виды: 📏 Прыжки в длину с места. 💪Сгибание и разгибание рук в упоре (девочки) и подтягивания (мальчики). ⚡Поднимание ту…

17 октября в п. Тучково под руководством инструктора по спорту Латушко Е.Г. для всех желающих прошли занятия по скандинавской ходьбе. Свежий воздух, правильная техника и отличная компания — что ещё нужно для бодрости? 😉 #спортивноеподмосковье #рузскиймуниципальныйокруг #рузаспортивная #госпабликиМО #МБУФКИСДирекциямассовогоспортаРМОМО

В субботу, 17 октября, в городе Бронницы на акватории прошли соревнования по гребле на байдарках и каноэ «Закрытие сезона». Спортсмены состязались на дистанции 2000 метров, продемонстрировав отличную физическую подготовку и волю к победе.🚣 С особой гордостью поздравляем воспитанника МБУФКиС «Дирекция массового спорта» РМО МО Фёдора Каримова с яркой и абсолютно заслуженной победой! 🥇 Эта золотая медаль — результат не только упорства самого спортсмена, но и профессионализма его наставника. Выражаем огромную благодарность инструктору по спорту Головиной Анжеле Аркадиевне за подготовку чемпион…

18 октября в нашем посёлке Тучково для всех желающих прошли бесплатные занятия по скандинавской ходьбе. Это прекрасная возможность активно провести время, укрепить здоровье и насладиться красотой осенней природы. Занятия провела наш инструктор по спорту Светлана Алексеевна Тимошина. Под её чутким руководством участники освоили правильную технику, узнали о пользе этого вида активности и просто получили заряд бодрости. Скандинавская ходьба — это спорт, доступный каждому, независимо от возраста и уровня подготовки. #спортивноеподмосковье #рузскиймуниципальныйокруг #рузаспортивная #госпабликиМО…