Перейти к содержимому

Неудобные чувства

история за 1 деньобновляется раз в неделю
max.ru/id502981804127_bizПсихология и саморазвитиеВ индексе с 27.10.2026подписчики: вчерапосты: нет подтверждённой проверки

За гранью молчания… Это пространство для честного разговора про отношения, эмоциональное выгорание, работу, поиск себя, жизненные перемены. Миссия - помочь читателю вернуть контакт с собой и дать себе возможность наслаждаться жизнью.

Подписчики
2
прирост: мало истории
выше 1% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0
Индекс цитирования
25
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 17:32 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—нет постов за 30 дн
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—нет постов за 30 дн

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 17:32 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
251 источник за 90 дн
Постов в день
0за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 17:32 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Свобода начинается не там, где можно всё. А там, где ты готов платить цену своего выбора… Мы часто представляем свободу как состояние, в котором перед нами открыты все двери. Можно уйти с работы. Можно остаться. Можно закончить отношения. Можно попробовать ещё раз. Можно переехать. Можно начать сначала. И кажется: чем больше вариантов, тем мы свободнее. Но иногда именно большое количество вариантов парализует. Потому что настоящий выбор означает не только получить что-то желаемое. Он означает отказаться от других возможных жизней. Выбрав одну работу, мы не проживём десятки других карьер. Ос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    «Мне достаточно». Почему эта мысль иногда пугает сильнее, чем очередная цель? Есть люди, которым проще поставить новую цель, чем признать: «Вообще-то мне уже достаточно». Ещё один проект. Ещё немного выручки. Ещё один уровень дохода. Ещё одна точка, после которой «наконец можно будет выдохнуть». Но странная вещь: эта точка всё время отодвигается. То, что год назад казалось успехом, сегодня воспринимается как обычный уровень. То, о чём когда-то мечтал, быстро становится фоном. И снова появляется следующая цифра, следующий масштаб, следующий вызов. В этом нет ничего плохого. Амбиции могут да…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Пост № 5. «Записка предпринимателя». Бизнес приносит деньги, но больше не радует. Имею ли я право быть недовольным? Когда-то вы этого хотели: - свободы; - своего дела; - денег; - возможности не зависеть от начальника. Возможно, долго строили, рисковали, ошибались, начинали заново. И вот бизнес работает. Со стороны всё выглядит как результат, которым нужно гордиться. Только утром всё чаще не хочется открывать ноутбук. Разговоры, которые раньше зажигали, утомляют. Новые цели не вызывают интереса. А мысль «неужели я больше этого не хочу?» приходится быстро от себя отодвигать. Потому что сл…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    Пост № 4. «Громкое одиночество». Самое тихое одиночество — когда формально ты не один. Вокруг могут быть люди. Друзья, коллеги, знакомые, чаты, встречи, компании, планы на выходные. Ты не сидишь в пустоте. Тебя зовут, тебе пишут, с тобой общаются. Но почему-то после всех этих разговоров внутри остаётся странное чувство: как будто рядом были люди, а близости не было. Такое одиночество трудно признать. Потому что вроде бы «не на что жаловаться». Потому что хочется соответствовать: быть интересным, удобным, уместным, сильным. Потому что можно даже подумать: если мне одиноко среди людей, знач…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Рубрика - «Кризисы». Пост № 3. «Старания и долгожданный успех». «Я стараюсь. Но почему моя жизнь не становится легче?» Вы не сдались. Вы работаете. Учитесь. Осваиваете новые навыки. Следите за изменениями. Стараетесь не отстать. Со стороны нормальная взрослая жизнь - человек собранный, ответственный, развивающийся. Но внутри всё чаще звучит другой вопрос: «И сколько ещё?» Ещё один курс. Ещё один проект. Ещё немного потерпеть. Ещё сильнее собраться. Ещё лучше работать. И в какой-то момент кажется, что проблема в вас: - что вы стали ленивее; - менее амбициозными; - что…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    Рубрика — «Работа». Пост № 2. «Самооценка во время поиска работы. 2026 год». Почему поиск работы в 2026 году так легко превращается в проверку самооценки? Проблема современного поиска работы не только в конкуренции. Гораздо сложнее другое: человек всё чаще оказывается внутри системы, которая оценивает его долго, многоступенчато и не всегда понятно. Вы видите вакансию, которая действительно соответствует вашему опыту: - есть навыки; - есть результаты; - есть профессиональная история. Отправляете резюме… А дальше начинается то, что знакомо многим: фильтры → скрининг → тестовое → интервью →…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. Это не исключает появления третьего человека и не может быть гарантией верности, но снижает риск того, что между партнёрами годами будет накапливаться дистанция, о которой никто не решается говорить. Потому что там, где можно честно говорить о сложном, у двух людей появляется возможность не просто сохранить секс. А сохранить контакт друг с другом — до того, как молчание начнёт создавать между ними отдельную жизнь.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    57
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Рубрика - «Отношения и близость». Пост № 1. «Молчание и секс». Проблемы с сексом в отношениях часто начинаются не в спальне. Они начинаются в тот момент, когда партнёры перестают говорить о своих желаниях, неудовлетворённости и страхах - или вообще никогда не учились говорить об этом. Представьте ситуацию. Два партнёра возвращаются домой после работы. За день накопилась усталость. Они говорят о делах, обсуждают планы, решают, что купить домой, куда поехать на выходных и прочие бытовые и житейские вопросы. НО о том, что происходит между ними в постели, — молчат. О чем молчат? - о том, что…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    55
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    По-старому уже не получается. А по-другому — пока неясно. Иногда кризис выглядит не как разрушение жизни… Работа по-прежнему есть — возможно, хорошая, стабильная и даже престижная. Отношения продолжаются. Планы составлены. Обязательства выполняются. День за днём всё идёт своим чередом. Внешне — никаких признаков катастрофы. НО внутри всё чаще звучит одна фраза - «Я больше так не хочу». 1. Сначала в голове закрадывается «не хочу»: — не хочу снова соглашаться, когда на самом деле хочу отказаться. — не хочу молчать в отношениях, где давно не хватает близости. — не хочу идти к очередной карьерн…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    52
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    53
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.