Перейти к содержимому

ГОТОВО ВПРОК | Заготовки и заморозка

история за 3 дняобновляется раз в неделю
max.ru/id502729981863_bizВ индексе с 29.10.2026подписчики: 4 ч назадпосты проверены: 4 ч назад

🧡 ГОТОВО ВПРОК | Заготовки и заморозка 🥟 Домашние полуфабрикаты ❄️ Заготовки в морозилку 🍅 Консервация на зиму 📅 Меню на неделю 💰 Экономные рецепты и полезные советы ✨ Готовим сегодня — экономим время завтра!

Подписчики
70
прирост: мало истории
выше 47% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
4,1%
по 9 постам за 30 дн
выше 61% каналов индекса
Постов в день
0,3
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
35
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 29.10.2026 · 20:52 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
65,6%по последним замерам, 9 постов
ER (реакции)
4,1%по 9 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
32по 5 постам за 7 дн
7 дн
46по последним замерам, 9 постов
30 дн
46по последним замерам, 9 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 20:53 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
1
За 7 дн
1
За 30 дн
1
ИЦ
351 источник за 90 дн
Постов в день
0,3за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 20:53 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🧀 СЫРНИКИ В МОРОЗИЛКУ — 18 ШТУК ДЛЯ БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ! ❄️ Нежные внутри, с аппетитной золотистой корочкой! 😍 Приготовьте сырники один раз, заморозьте порциями — и домашний завтрак всегда будет под рукой. ⏰ Подготовка: около 30 минут 🧀 Выход: 16–18 сырников 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🧀 Творог 5–9% — 1 кг 🥚 Яйца — 2 шт. 🌾 Мука — 100 г + немного для формовки 🍬 Сахар — 60 г 🧂 Соль — щепотка 🌼 Ваниль — по желанию 👩‍🍳 КАК ПРИГОТОВИТЬ: 1️⃣ Подготовьте творог. Разомните вилкой. Если он слишком влажный, предварительно откиньте на сито. 2️⃣ Замесите массу. Добавьте яйца, сахар, соль и ваниль. Перем…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    90
    ER
    3,3%
    Реакции
    3
  2. фото

    🥞 30 БЛИНЧИКОВ С ТВОРОГОМ В МОРОЗИЛКУ — ЗАВТРАКИ ГОТОВЫ! ❄️ Нежные, румяные блинчики с сочной творожной начинкой — настоящая находка для занятых хозяек! 😍 Готовим сразу большую партию, замораживаем порциями, а потом просто достаём и разогреваем. ⏰ Время: около 60–75 минут 🥞 Выход: примерно 25–30 блинчиков 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ Для блинов: 🥛 Молоко — 1 л 🥚 Яйца — 4 шт. 🌾 Мука — 400 г 🍬 Сахар — 2 ст. л. 🧂 Соль — ½ ч. л. 🫒 Растительное масло — 3 ст. л. Для начинки: 🧀 Творог — 800 г 🍬 Сахар — 80 г 🌼 Ваниль — по желанию 👩‍🍳 КАК ПРИГОТОВИТЬ: 1️⃣ Замесите тесто. Взбейте яйца с сахаром и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    61
    ER
    4,9%
    Реакции
    3
  3. фото

    ❄️ СКОЛЬКО МОЖНО ХРАНИТЬ ПРОДУКТЫ В МОРОЗИЛКЕ? СОХРАНИТЕ ШПАРГАЛКУ! 🧊 Кажется, что в морозилке продукты могут лежать вечно? 😅 На самом деле даже замороженная еда со временем теряет вкус, аромат и качество. Собрали удобную памятку, чтобы ваши запасы всегда были вкусными! 🧡 🥩 МЯСО И ПТИЦА 🐔 Курица целиком — до 12 месяцев 🍗 Курица кусочками — до 9 месяцев 🥩 Говядина и свинина (кусками) — 4–12 месяцев 🍔 Сырой мясной фарш — 3–4 месяца 🥟 Домашние сырые котлеты — 3–4 месяца 🐟 РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ 🐟 Нежирная рыба — 6–8 месяцев 🐠 Жирная рыба — 2–3 месяца 🦐 Креветки — 6–18 месяцев (зависи…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    55
    ER
    7,3%
    Реакции
    4
  4. фото

    🍗 1 КУРИЦА 2 КГ = 3 БЛЮДА! ❄️ Из одной курицы приготовим сразу три блюда и сделаем запас в морозилку! 😍 🍲 2–2,5 л бульона — заморозим в небольших лотках. 🥞 12–15 блинчиков с мясом — заготовим впрок. 🍝 3–4 порции макарон по-флотски — на обед. 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍗 Курица — 2 кг 💧 Вода — 3–3,5 л 🧅 Лук — 4 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🌿 Лавровый лист, соль, перец Для блинов: 🥛 Молоко — 500 мл 🥚 Яйца — 2 шт. 🌾 Мука — 200 г 🫒 Масло — 2 ст. л. 🍬 Сахар — 1 ч. л. Для макарон: 🍝 Макароны — 300 г 🫒 Масло — 1 ст. л. 👩‍🍳 1️⃣ ВАРИМ КУРИЦУ Залейте курицу водой, доведите до кипения, снимите пен…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    6,3%
    Реакции
    3
  5. фото

    7 ПРАВИЛ ПРАВИЛЬНОЙ ЗАМОРОЗКИ Замораживаете продукты? Эти 7 правил помогут сохранить их вкус и качество! 🧊 Морозилка — настоящая помощница на кухне. Но чтобы заготовки действительно выручали, важно правильно их подготовить. 📌 СОХРАНЯЙТЕ ШПАРГАЛКУ! 1️⃣ Замораживайте свежие продукты. Заморозка не улучшает качество еды. Чем свежее продукт, тем лучше результат. 2️⃣ Делите на порции. Упаковывайте столько, сколько понадобится на одно приготовление. 3️⃣ Удаляйте лишний воздух. Используйте плотные пакеты для заморозки или герметичные контейнеры. 4️⃣ Подписывайте упаковки. Название продукт…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    4,8%
    Реакции
    2
  6. фото

    🥟 20 ДОМАШНИХ КОТЛЕТ В МОРОЗИЛКУ — УЖИН ВСЕГДА ПОД РУКОЙ! ❄️ Один раз приготовили заготовки — и несколько ужинов уже почти готовы! 😍 Эти котлетки получаются сочными, нежными и ароматными. Их удобно замораживать порциями, а затем готовить на сковороде, в духовке или аэрогриле. 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ НА 20 КОТЛЕТ: 🥩 Фарш (свинина + говядина) — 1,2 кг 🧅 Лук — 2 средние головки (200 г) 🍞 Белый хлеб — 100 г 🥛 Молоко или вода — 150 мл 🧄 Чеснок — 3 зубчика 🧂 Соль — 18 г 🌶 Чёрный перец — ½ ч. л. 🌿 Любимые специи — по желанию 👩‍🍳 КАК ПРИГОТОВИТЬ: 1️⃣ Подготовьте ингредиенты. Хлеб замочите в м…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    3,3%
    Реакции
    1
  7. Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. 🧡 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В «ГОТОВО ВПРОК»! Готовим сегодня — экономим время завтра! 🥰 Устали каждый день думать, что приготовить на завтрак, обед и ужин? Хотите тратить меньше времени на кухне, экономить семейный бюджет и при этом вкусно кормить семью? Тогда вам точно к нам! 🏡 Здесь мы будем готовить впрок — просто, вкусно и с умом! 📌 ЧТО ВАС ЖДЁТ НА КАНАЛЕ? 🥟 Домашние полуфабрикаты — котлеты, пельмени, сырники, блинчики и другие заготовки, которые всегда выручат. ❄️ Заготовки в морозилку — готовим заранее, чтобы потом быстро собрать вкусный обед или ужин. 🍅 Заготовки на зиму — провере…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    4,2%
    Реакции
    1
  9. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 9

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.