Перейти к содержимому

Активное долголетие в Коломне

история за 22 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id5022036264_gos2Здоровье и медицинаВ индексе с 28.10.2026подписчики: 14 ч назадпосты проверены: 1 ч назад

✅публичный канал проекта "Активное долголетие" г.о. Коломна 🏅наши достижения 🎉наши мероприятия ⏰предстоящие события

Подписчики
391
0 (0,0%) за 24 ч
выше 79% каналов индекса
Охват 24 ч
281
выше 62% каналов индекса
ERR24
71,9%
топ-4% индекса
ER (реакции)
3,5%
по 38 постам за 30 дн
выше 56% каналов индекса
Постов в день
1,3
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
83
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№3 575за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 29.10.2026 · 06:53 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
71,9%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
98,9%по последним замерам, 38 постов
ER (реакции)
3,5%по 38 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
281замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
314по последним замерам, 10 постов
30 дн
387по последним замерам, 38 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 19:37 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
2
За 7 дн
3
За 30 дн
8
ИЦ
831 источник за 90 дн
Постов в день
1,3за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 19:37 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

37038039040041042028.1029.10
Подписчики
Подписчики канала «Активное долголетие в Коломне» за период 30 д: от 391 до 391
ДатаПодписчики
28.10.2026391
29.10.2026391

Последние посты

  1. фото

    "Студия декора". Коломенские участники проекта «Активное долголетие» продолжают посещать занятия по творчеству.  В «Студии декора» долголеты учатся составлять оригинальные композиции из обычных пуговиц, процесс составления уникального декора позволяет рукодельницам воплотить все свои творческие идеи. Декорирование — это оформление любых предметов, который создает уют, стиль и индивидуальность с помощью цвета и подручных материалов.      Для записи на творческие занятия звоните: 8(496) 612-35-83   #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом  #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина2…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    169
    ER
    9,5%
    Реакции
    16
  2. фото

    🇷🇺 Сегодня — День добровольца Московской области! Этот праздник — прекрасный повод сказать спасибо тем, кто дарит своё время, тепло и заботу другим. В марте 2021 года в «Активном долголетии» был создан проект «Серебряное волонтёрство». С тех пор волонтёрская работа ведётся по многим направлениям — и за каждым из них стоят люди с большим сердцем и активной жизненной позицией. Сегодня благодарственные письма от врип главы Городского округа Коломна Виктора Верещагина были вручены нашим замечательным волонтёрам: ✅Даутовой Валентине Михайловне ✅Логуновой Ольге Ивановне ✅Луцкой Валентине Дмит…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    255
    ER
    7,5%
    Реакции
    19
  3. фото

    Время новых возможностей: 7 лет энергии, творчества и дружбы! ✨ Сегодня во Дворце культуры «Тепловозостроитель» царила по-настоящему теплая и праздничная атмосфера. Мы отметили важный юбилей — 7 лет проекту «Активное долголетие»! 🎉 История этого движения началась в 2019 году, когда было принято решение запустить проект в городах Московской области. За это время «Активное долголетие» стало больше, чем просто программой — оно стало образом жизни для сотен тысяч людей. Сегодня в 68 клубах по всему региону открыто более 30 направлений на любой вкус: от спорта и творчества до цифровой грамотнос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    357
    ER
    9,2%
    Реакции
    33
  4. фото

    Участники клуба «Активное Долголетие» города Коломна продолжают заниматься  «пилатесом с мачом». Работа с мячом позволяет глубоко проработать мышцы, улучшить стабильность корпуса и гибкость суставов. Регулярные тренировки способствуют развитию выносливости, укреплению сердечно-сосудистой системы и нормализации обмена веществ. Это прекрасный способ сохранить активность и высокое качество жизни. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни!   Клуб «Активное долголетие»: Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получени…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    255
    ER
    2,7%
    Реакции
    7
  5. фото

    Участники клуба «Активное долголетие» города Коломна прослушали увлекательную лекцию под названием «Виртуальные путешествия на Святую землю».   Спикером выступила Наталья Геннадьевна Пискунова, которая провела слушателей по местам, овеянным историей и духовной значимостью. Лекция позволила участникам, совершить мысленное паломничество, прикоснуться к древним святыням и открыть для себя новые грани культурного и духовного наследия. Встреча прошла в тёплой, заинтересованной атмосфере и подарила всем присутствующим яркие впечатления и пищу для размышлений.   Клуб «Активное долголетие»: Мы находим…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    299
    ER
    3,3%
    Реакции
    10
  6. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    308
    ER
    0,3%
    Реакции
    1
  7. фото, видео

    🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️‍➡️Коломенские участники Активного долголетия зарядились энергией: проект «Зарядка в парке» объединил все поколения. 🤸‍♂️Для долголетов провели щадящую, но эффективную программу, которая помогла взбодриться без лишней нагрузки на сердце и суставы. ✅Проект «Зарядка в парке» задает хороший пример. Благоустроенные общественные пространства Коломны позволяют комфортно совмещать тихий отдых и активный образ жизни. #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом  #КЦСОиРКоломен…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    318
    ER
    5,0%
    Реакции
    16
  8. фото

    Участники Коломенского клуба «Активное долголетие», команда "ОПГ" (Опасная Пенсионная группировка), приняли участие в Полуфинале Юбилейного 10 сезона Открытой лиги КВН Городского округа Коломна! 🎤 9 крутых команд, 3 баттла, море шуток и невероятная энергетика! 💥 Мы не просто достойно выступили — мы вышли в ФИНАЛ! 🏆 Отдельное спасибо нашим крутым болельщикам! ❤️ Ваша поддержка, смех и аплодисменты из зала — это половина нашего успеха. Вы лучшие! 🙌 Спасибо команде за смелость, юмор и задор! Вперёд к победе! 🚀 #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом  #КЦСОиРКоломенский #активно…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    518
    ER
    7,5%
    Реакции
    39
  9. фото

    В клубе «Активное долглетие» г. Коломна, прошла встреча с заместителем начальника Коломенского территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Московской области Гуровым Владимиром Ивановичем на тему «О пользе вакцинации от гриппа». Выступающий подробно и доступно осветил все аспекты, касающиеся гриппа и его профилактики.   #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом  #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #красотаиздоровье

    Открыть в MAX
    Просмотры
    332
    ER
    1,5%
    Реакции
    5
  10. фото

    Финансовая грамотность для активного долголетия: ВТБ делится знаниями В Коломенском клубе «Активное долголетие» состоялась полезная встреча. Представители банка ВТБ рассказали участникам клуба о современных финансовых инструментах, способах защиты от мошенников и правилах безопасного использования банковских карт. Такие беседы помогают чувствовать себя увереннее в мире цифровых технологий. Главное финансовое правило — учиться новому в любом возрасте. #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом  #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #финансоваяграмотность

    Открыть в MAX
    Просмотры
    324
    ER
    2,8%
    Реакции
    9

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.