Активное долголетие в Коломне
история за 22 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дня✅публичный канал проекта "Активное долголетие" г.о. Коломна 🏅наши достижения 🎉наши мероприятия ⏰предстоящие события
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №3 575за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 29.10.2026 · 06:53 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 71,9%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 98,9%по последним замерам, 38 постов
- ER (реакции)
- 3,5%по 38 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 281замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 314по последним замерам, 10 постов
- 30 дн
- 387по последним замерам, 38 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 19:37 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 2
- За 7 дн
- 3
- За 30 дн
- 8
- ИЦ
- 831 источник за 90 дн
- Постов в день
- 1,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 19:37 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 28.10.2026 | 391 |
| 29.10.2026 | 391 |
Последние посты
- фото
"Студия декора". Коломенские участники проекта «Активное долголетие» продолжают посещать занятия по творчеству. В «Студии декора» долголеты учатся составлять оригинальные композиции из обычных пуговиц, процесс составления уникального декора позволяет рукодельницам воплотить все свои творческие идеи. Декорирование — это оформление любых предметов, который создает уют, стиль и индивидуальность с помощью цвета и подручных материалов. Для записи на творческие занятия звоните: 8(496) 612-35-83 #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина2…
Открыть в MAX- Просмотры
- 169
- ER
- 9,5%
- Реакции
- 16
- фото
🇷🇺 Сегодня — День добровольца Московской области! Этот праздник — прекрасный повод сказать спасибо тем, кто дарит своё время, тепло и заботу другим. В марте 2021 года в «Активном долголетии» был создан проект «Серебряное волонтёрство». С тех пор волонтёрская работа ведётся по многим направлениям — и за каждым из них стоят люди с большим сердцем и активной жизненной позицией. Сегодня благодарственные письма от врип главы Городского округа Коломна Виктора Верещагина были вручены нашим замечательным волонтёрам: ✅Даутовой Валентине Михайловне ✅Логуновой Ольге Ивановне ✅Луцкой Валентине Дмит…
Открыть в MAX- Просмотры
- 255
- ER
- 7,5%
- Реакции
- 19
- фото
Время новых возможностей: 7 лет энергии, творчества и дружбы! ✨ Сегодня во Дворце культуры «Тепловозостроитель» царила по-настоящему теплая и праздничная атмосфера. Мы отметили важный юбилей — 7 лет проекту «Активное долголетие»! 🎉 История этого движения началась в 2019 году, когда было принято решение запустить проект в городах Московской области. За это время «Активное долголетие» стало больше, чем просто программой — оно стало образом жизни для сотен тысяч людей. Сегодня в 68 клубах по всему региону открыто более 30 направлений на любой вкус: от спорта и творчества до цифровой грамотнос…
Открыть в MAX- Просмотры
- 357
- ER
- 9,2%
- Реакции
- 33
- фото
Участники клуба «Активное Долголетие» города Коломна продолжают заниматься «пилатесом с мачом». Работа с мячом позволяет глубоко проработать мышцы, улучшить стабильность корпуса и гибкость суставов. Регулярные тренировки способствуют развитию выносливости, укреплению сердечно-сосудистой системы и нормализации обмена веществ. Это прекрасный способ сохранить активность и высокое качество жизни. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Клуб «Активное долголетие»: Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получени…
Открыть в MAX- Просмотры
- 255
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 7
- фото
Участники клуба «Активное долголетие» города Коломна прослушали увлекательную лекцию под названием «Виртуальные путешествия на Святую землю». Спикером выступила Наталья Геннадьевна Пискунова, которая провела слушателей по местам, овеянным историей и духовной значимостью. Лекция позволила участникам, совершить мысленное паломничество, прикоснуться к древним святыням и открыть для себя новые грани культурного и духовного наследия. Встреча прошла в тёплой, заинтересованной атмосфере и подарила всем присутствующим яркие впечатления и пищу для размышлений. Клуб «Активное долголетие»: Мы находим…
Открыть в MAX- Просмотры
- 299
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 10
- Просмотры
- 308
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 1
- фото, видео
🏃♀️➡️🏃♂️➡️Коломенские участники Активного долголетия зарядились энергией: проект «Зарядка в парке» объединил все поколения. 🤸♂️Для долголетов провели щадящую, но эффективную программу, которая помогла взбодриться без лишней нагрузки на сердце и суставы. ✅Проект «Зарядка в парке» задает хороший пример. Благоустроенные общественные пространства Коломны позволяют комфортно совмещать тихий отдых и активный образ жизни. #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломен…
Открыть в MAX- Просмотры
- 318
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 16
- фото
Участники Коломенского клуба «Активное долголетие», команда "ОПГ" (Опасная Пенсионная группировка), приняли участие в Полуфинале Юбилейного 10 сезона Открытой лиги КВН Городского округа Коломна! 🎤 9 крутых команд, 3 баттла, море шуток и невероятная энергетика! 💥 Мы не просто достойно выступили — мы вышли в ФИНАЛ! 🏆 Отдельное спасибо нашим крутым болельщикам! ❤️ Ваша поддержка, смех и аплодисменты из зала — это половина нашего успеха. Вы лучшие! 🙌 Спасибо команде за смелость, юмор и задор! Вперёд к победе! 🚀 #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активно…
Открыть в MAX- Просмотры
- 518
- ER
- 7,5%
- Реакции
- 39
- фото
В клубе «Активное долглетие» г. Коломна, прошла встреча с заместителем начальника Коломенского территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Московской области Гуровым Владимиром Ивановичем на тему «О пользе вакцинации от гриппа». Выступающий подробно и доступно осветил все аспекты, касающиеся гриппа и его профилактики. #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #красотаиздоровье
Открыть в MAX- Просмотры
- 332
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 5
- фото
Финансовая грамотность для активного долголетия: ВТБ делится знаниями В Коломенском клубе «Активное долголетие» состоялась полезная встреча. Представители банка ВТБ рассказали участникам клуба о современных финансовых инструментах, способах защиты от мошенников и правилах безопасного использования банковских карт. Такие беседы помогают чувствовать себя увереннее в мире цифровых технологий. Главное финансовое правило — учиться новому в любом возрасте. #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #финансоваяграмотность
Открыть в MAX- Просмотры
- 324
- ER
- 2,8%
- Реакции
- 9
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.