СТУДИЯ МАССАЖА ПАУЗА
история за 12 днейобновляется раз в неделю💆♀️Медицинский подход к вашему телу 🧑🏼⚕️Врачи Сеченовского Университета 🌿Диагностика, лечение + расслабление в одном приеме 📍Москва (м. Дубровка) Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 5
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 11:19 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 13 постов
- ER (реакции)
- 12,5%по 13 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 16по последним замерам, 13 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 11:19 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 11:19 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Твой личный детокс в «Пауза» ✨ Территория спа, где время замедляется. ▫️ Нежное скрабирование ▫️ Обёртывание ▫️ Массаж тела и лица ▫️ Ароматное чаепитие в финале Сними всё напряжение, которое накопилось за день. Сохрани, чтобы не потерять. Ждём в «Паузе»!
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- 66,7%
- Реакции
- 2
- фото
Телесная терапия: это психология или массаж? Разбираемся, почему мы работаем с душой через тело🧘♀️ Приходите знакомиться со своим телом заново. Иногда самая важная пауза — это разрешение себе просто почувствовать. 📍 Москва, м. Дубровка, Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 5 ☎ +7(930)931-67-30 | +7(933)903-08-69
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 2
- видео
Зномьтесь, это Шах, врач-остеопат и массажист💆♂️ В своей работе он сочетает остеопатию и мануальные техники, чтобы находить и убирать причину боли, а не просто временно ее глушить. Работает со взрослыми и детьми в направлениях: ✅Классический — для спины и снятия зажимов. 💙Расслабляющий — для головы и нервов. ➡️Спортивный — для восстановления после зала и профилактики травм. Если давно хотели попробовать остеопатию или просто нужен качественный массаж — пишите в личные сообщения, подберём для вас удобное время. Запись по телефонам: ☎ +7(930)931-67-30 ☎️ +7(933)903-08-69
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 1
- видео
Тот самый момент, когда выходишь с массажа и чувствуешь себя обновленной на 100%🌿 Честные эмоции нашей гостьи о работе специалиста студии массажа и восстановления «Пауза» — в этом видео. Благодарим, что делитесь Вашими эмоциями! Ждём снова💚
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 13,3%
- Реакции
- 2
- видео
Студия «Пауза» — это 60 минут, где весь мир подождёт. Снимаем стресс, убираем боль в шее и пояснице, возвращаем энергию. Места на эту неделю тают! 📅 Хотите попасть? Ставьте «+» в комментарии или пишите«ПАУЗА» — мы свяжемся и подберём удобное для Вас время. Телефоны для записи: ☎ +7(930)931-67-30 ☎️ +7(933)903-08-69
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 2
- фото
Спа-девичник в студии массажа и восстановления в Москве: тотальное расслабление 17 октября | 12:00–15:00 | м. Дубровка Девочки, пора выдохнуть! Приглашаем вас на идеальный девичник, где мы совместим пользу для здоровья и глубокий релакс всего тела. Никакой спешки — только забота о себе, приятное общение и перезагрузка. Как пройдёт наш день (3 часа удовольствия): 🥑 Часть 1. Заряд энергии 🌸 Знакомство. Встречаемся, настраиваемся на волну отдыха и знакомимся друг с другом. 🥑 Лекция от нутрициолога Сеченовского университета. Пока вы отдыхаете, специалист расскажет, что такое гарвардская таре…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 3
- видео
Знакомьтесь, это Владислав — наш мастер, который знает о теле всё. Владислав работает в студии «Пауза» на Дубровке и помогает по-настоящему выдохнуть. Если вы чувствуете, что тело просит передышки, он подберет технику именно для вас: 💪 Спортивный массаж — чтобы снять зажимы после тяжелых тренировок и вернуть мышцам эластичность. 🩺 Медицинский — для точечной работы с проблемами спины, шеи и суставов. 🦶 Восстанавливающий массаж ног — спасение для тех, кто весь день на ногах или за рулем. 👐 Классический общий массаж — чтобы расслабить всё тело, улучшить сон и просто перезагрузиться. 💆На…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 9,5%
- Реакции
- 2
- видео
Тело просит выдохнуть. Пора нажать на паузу ✨ Расслабляющий массаж в «Паузе» — это не просто приятная процедура. Это глубокая перезагрузка для нервной системы, которая так нужна каждому из нас в ритме большого города. Почему вам понравится у нас: 🧘 Индивидуальный подход. Мы работаем с причиной, а не просто гладим. Если вам нужен глубокий миофасциальный релиз для снятия зажимов в спине и шее — мастер сделает это. Если вы хотите, чтобы вас мягко расслабили и дали час тишины — мы сделаем именно так. 🛁 Ничего не нужно брать с собой. Мы выдаем полный комплект одноразового белья, шапочку, по…
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 2
- видео
Знакомьтесь, это Амина. Ваш проводник в мир тотального релакса💆♀️ Специализация: 🌿глубокая работа с зажимами (общий массаж), 🌿снятие стресса (расслабляющий) 🌿лифтинг-уход (массаж лица), 🌿 а также нутрициология (консультация по питанию). «Не просто делаю массаж, а возвращаю телу легкость»🌿 Запись на сеанс — звоните по телефонам: ☎ +7(930)931-67-30 ☎️ +7(933)903-08-69 Ждем вас в студии «Пауза»🌿
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- 18,8%
- Реакции
- 3
- фото
Тело просит о паузе. Пора его услышать. Знакомое чувство: плечи превратились в камень, шея не поворачивается, а к вечеру хватает сил только смотреть в потолок? В вечной гонке за дедлайнами и задачами мы часто забываем, что главная батарейка — это мы сами. Студия «Пауза» создана именно для того, чтобы вы могли выдохнуть. Никакого шума, спешки и обязательств. Только вы, тепло рук мастера и вкуснейший травяной чай в зоне отдыха после сеанса. Почему записываться у нас — это удобно: 💚Ничего не нужно брать с собой. Мы выдаем полный комплект одноразового белья, шапочку, полотенце. Халат и тапочк…
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 15,0%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.