МБУ ДО ДЮСШ Усманского муниципального района

Подведение итогов Единой недели ГТО! 🏆 👏 Поздравляем призёров из Усманского округа — вы большие молодцы! 💪 🏅 Ребята отличились в самых разных дисциплинах: кто-то покорил нормативы в рывке гири , кто-то — по отжиманиям , а кто-то показал отличный результат в наклонах . 👏 ✨ Гордимся вашими достижениями и упорством — так держать! 🌟

22-23 октября 2016г в г.Воронеж во " Дворце спорта имени Василия Меркулова "прошли Всероссийские соревнования по вольной борьбе среди мужчин . 350 участников из 24 регионов Российской Федерации, сражались на 4 коврах за звание победителя этого турнира . который давал право на присвоение звания "Мастера спорта России". Усманские борцы в составе команды Липецкой области приняли участие в этих соревнованиях. В весовой категории до 65 кг Никита Попов одержав в предварительных схватках победу над представителями г. Москвы,, ДНРи г. Белгород вышел в финал этих соревнований.В борьбе за первое место ,…

Гармония разума и тела: почему ментальное здоровье — основа ЗОЖ Мы уделяем много внимания физической оболочке: занимаемся спортом, следим за рационом, соблюдаем питьевой режим. Однако мы упускаем из виду главный «орган», управляющий всем организмом — наш мозг. Психологическое благополучие — это неотъемлемая составляющая здорового образа жизни, равная по значимости хорошей физической форме. 🍁 Пять доступных методов для укрепления ментального здоровья: 1⃣ Информационная разгрузка — ежедневно устраивайте периоды без гаджетов и социальных сетей. Достаточно всего получаса в день. 2⃣ Дыхательны…

17 октября в г. Воронеже прошли областные соревнования по вольной борьбе среди юношей. 150 участников, представители всех школ г. Воронежа и области , определяли сильнейших борцов в своих весовых категориях и возрастных группах. Борцы Усманской ДЮСШ, которые постоянно участвуют во всех соревнованиях разного уровня в г. Воронеже и области , приняли участие в составе шести человек. Наши борцы выступили достойно, каждый проведя не менее трех схваток . Чемпионами турнира стали: 1 место - Полухин Тимур и Зайцев Егор, 2 место - Сергей Ившин, 3 места - Обрезков Егор , Поляков Александр и Кожин Влади…

🎉 Товарищеские встречи между ДЮСШ Усмань и «Факел» (Конь-Колодезь)! ⚽ 🔥 2019 г. р.: ДЮСШ Усмань — 13:4 «Факел»! Отличный результат, ребята молодцы! 👏 💪 2013 г. р.: ДЮСШ Усмань — 7:1 «Факел»! Так держать, отличная игра! 🤩 🤝 2012 г. р.: ДЮСШ Усмань — 2:2 «Факел». Боевая ничья — обе команды показали характер! 😎 Гордимся нашими спортсменами! 🌟

Пост без текста

💪Рекордсмен ГТО: сила.💪 ⚡️Единая неделя ГТО.⚡️ Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу женщины – VII – X и XI – XV ступени Комплекса ГТО. Во Дворце спорта "Новое поколение" продолжаются мероприятия, посвященные Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне». В рамках проведения Комплексного физкультурно – спортивного мероприятия «Единая неделя ГТО». Активным и спортивным жителям Усманского округа предложили принять участие в Единой неделе ГТО и побороться в номинации «Рекордсмен ГТО: сила»! Каждый желающий смог бросить себе вызов, выполнить норматив Г…

БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ НА ВОДНЫХ ОБЪЕКТАХ В ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ ПЕРИОД С наступлением осени водоѐмы становятся источником повышенной опасности для детей. Снижение температуры воздуха и воды, ухудшение погодных условий, сокращение светового дня, скользкие берега и появление первых участков льда создают дополнительные риски для жизни и здоровья несовершеннолетних. Главное управление МЧС России по Липецкой области обращается к родителям и законным представителям с просьбой уделить особое внимание безопасности детей в осенний период. Уважаемые родители! Не…

Пост без текста

🎉 13 октября в Усманском округе в рамках Единой недели ГТО прошла акция «Иду на рекорд» по силовой дисциплине — рывок гири 16 кг! 💪 🏆 Наилучший результат в XII возрастной ступени показал Борзых Алексей — он выполнил 132 подъёма! 👏🔥