Перейти к содержимому

Валиуллова. Жить свою жизнь

история за 14 днейобновляется раз в неделю
max.ru/id470503166329_bizВ индексе с 29.10.2026подписчики: 6 ч назадпосты проверены: 6 ч назад

Помогающий практик и PCC ICF. 700+ клиентов перестали жить в вечном напряжении и начали выбирать себя, отношения, деньги и свою жизнь. Здесь про внутреннюю опору, честность с собой, тревогу, усталость от «надо» и ощущение: «со мной всё в порядке». Если устали вывозить и хотите наконец начать жить, оставайтесь. Связь со мной: https://clck.ru/3V3RVY Мой канал в тг: https://t.me/valiullovacoach

Подписчики
18
прирост: мало истории
выше 16% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
10,4%
по 14 постам за 30 дн
выше 87% каналов индекса
Постов в день
0,5
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 29.10.2026 · 19:25 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
99,2%по последним замерам, 14 постов
ER (реакции)
10,4%по 14 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
11по последним замерам, 3 поста
30 дн
18по последним замерам, 14 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 19:44 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,5за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 19:44 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Что вообще такое расстановка человеческим языком? Я обещала рассказать про расстановки нормально, без сложных слов и ощущения, что сейчас начнётся что-то очень загадочное)) Для меня расстановка — это способ посмотреть на свою ситуацию немного со стороны. Потому что, когда находишься внутри неё, всё кажется очень понятным. Есть своя версия происходящего, свои объяснения, свои аргументы. И мозг тут вообще красавчик, он прекрасно умеет сделать так, чтобы всё выглядело логично и привычно. А в расстановке ситуация как будто становится объёмнее. То, что раньше существовало только внутри головы, в…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8
    ER
    12,5%
    Реакции
    1
  2. А с чем вообще можно прийти на расстановку про деньги? На самом деле я бы здесь вообще не пыталась сначала придумать себе красивый запрос. Потому что очень часто мы начинаем с того, что пытаемся всё объяснить головой. Несколько лет стою примерно на одной сумме. 1. Получилось заработать больше, потом опять вернулась назад. 2. Давно собираюсь поднять цену, но каждый раз находится очень уважительная причина этого не делать. 3. Деньги приходят нормально, а потом снова куда-то бодро разбегаются)) И вот тут начинается наша любимая игра: найти правильную причину. А для меня расстановка как раз инт…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    18,2%
    Реакции
    2
  3. фото

    На прошлой неделе у меня был день рождения, и я впервые за долгое время разрешила себе немного выпасть из всего рабочего. Сходила в спа, выдохнула, потом принимала поздравления от коллег по бизнесу и своей команды. В общем, несколько дней честно занималась очень важным делом, ничего никуда не тащила и позволила себе просто наполниться)) Вы только посмотрите какие тортики мне подарили Но свои обещания я помню. На эфире про деньги я говорила, что обязательно скажу, когда мы проведём групповую расстановку. Всё, я определилась. 7 ноября встречаемся. И раз уж я наконец начинаю активнее показ…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    7,7%
    Реакции
    1
  4. фото

    Ну что, обещала запись эфира, я ее принесла)) Эфир, кстати, получился совсем не про «5 причин, почему у вас нет денег». Мы начали с довольно простой и местами неприятной мысли: можно очень много знать про себя, понимать свои установки, читать книги, ходить к специалистам, даже прекрасно объяснять, откуда у тебя что взялось и при этом продолжать жить примерно так же. Потому что знать и что-то менять, всё-таки две разные вещи. А дальше мы полезли смотреть, что вообще может стоять за фразой «я хочу больше денег». И там внезапно могут оказаться безопасность, стабильность, желание кому-то что-…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    8,0%
    Реакции
    2
  5. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    8,0%
    Реакции
    2
  6. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    12,5%
    Реакции
    3
  7. Я тут столько дней ковыряю с вами тему денег, что пора немного рассказать и про себя)) Когда-то у меня была очень конкретная цифра, которую хотелось пройти 10 миллионов. Многие из вас думаю это помнят. И да, я её прошла. Писала об этом пост еще. Но до этого у меня тоже было всё: объяснения, почему пока не получается, работа с собой, свои «ага, вот оно!» и очередные попытки сделать правильно. Я же тоже человек. Самое смешное, что рубеж пробился не в тот момент, когда я наконец нашла какую-то одну гениальную причину)). Мне понадобилось время, чтобы перестать смотреть на деньги только чер…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    16,7%
    Реакции
    3
  8. Кажется, я это уже проходила, зачем второй сезон. Иногда хочется открыть мысленную папку всё, что я уже про себя поняла и спросить: вы там вообще работаете?)) Потому что человек правда не первый день занимается собой. Ну когда ему чаще больше 30-ти. Терапия, практики, разговоры про самооценку, проявленность, родителей, всё это обычно уже проработано. Причём местами столько раз, что уже хочется сказать: мам, пап, я вас люблю, но давайте сегодня без вас))) И если оглянуться многое действительно поменялось. Например, раньше назвать цену было целым событием, а сейчас называете. Раньше после ч…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    6,3%
    Реакции
    1
  9. фото

    Вчера обещала дальше смотреть на денежную историю целиком. Так что сегодня без тяжёлой артиллерии, всё-таки пятница)) Берём одну фразу: я никак не могу выйти на больший доход. И вот тут можно очень бодро найти человеку страх больших денег, самоценность, синдром самозванца и к понедельнику уже всех вылечить) Только у одной женщины эта история выглядит так: она уже знает, что пора поднимать цену. Открывает переписку с клиентом, пишет новую сумму, стирает и пишет старую. У другой доход вообще растёт. Только вместе с ним каким-то чудом растёт всё остальное. Список мысленно составляется: можн…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    9,5%
    Реакции
    2
  10. фото

    Обещала рассказать, почему я не очень радуюсь первому «ага, вот оно!» рассказываю)) Допустим, человек говорит: я не поднимаю цену, потому что боюсь, что клиенты уйдут. Звучит логично. Особенно если он уже сто раз это про себя понял, обсудил на терапии, нашёл страх отказа, связал его с самоценностью и вообще проделал огромную работу. Можно поставить галочку: причина найдена. Но я бы тут ещё не хлопала шампанское)) Мне лично интересно, что происходит дальше. Допустим, человек всё-таки называет новую цену и клиент отвечает: Хорошо, беру. Всё же прекрасно? Страшное «нет» не случилось, но дальше…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    5,3%
    Реакции
    1

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.