Перейти к содержимому

ГОРБУНОВА Psy&B

история за 6 днейобновляется раз в неделю
max.ru/id450202439516_bizВ индексе с 28.10.2026подписчики: вчерапосты: нет подтверждённой проверки

Канал про мышление и поведение людей в жизни, в бизнесе, в лидерстве, их рост и развитие. Я делюсь инсайтами о бизнес-психологии, HR- инструментах, формировании эффективных сильных команд. 📧 gorbunova.hr@mail.ru 📍@hr_gorbunova

Подписчики
87
прирост: мало истории
выше 53% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
8,3%
по 5 постам за 30 дн
выше 81% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 28.10.2026 · 17:30 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 5 постов
ER (реакции)
8,3%по 5 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 1
30 дн
104по последним замерам, 5 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 17:31 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 17:31 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Мы все носим разные роли. Иногда они садятся так плотно, что становятся маской 🎭 Собственник боится показаться слабым. Лидер запрещает себе сомневаться. Руководитель прячет усталость за жёсткостью. Сотрудник боится сказать «я не знаю» или «мне тяжело» — и просто попросить совета. В какой-то момент маска начинает казаться лицом. Сегодня огромная ценность - быть естественным, настоящим. Сегодня мир, когда хочется быть собой и общаться с теми, кто тоже не "играет". Освободиться от чужих ожиданий — это полдела. Это на поверхности. Можно довольно быстро научиться не оглядываться на «а что ска…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    63
    ER
    11,1%
    Реакции
    7
  2. фото

    Дорогие мои, делюсь с вами и немного/много хвастаюсь! 🙄 Вот он — диплом, который отнимал у меня кучу времени и открывает мне новые двери. ‼️Целый год, каждый день (а порой и вечер, и ночь!) — лекции, практика, супервизии, интервизии, сессии с клиентами для диплома, обработка материала… Оглядываясь назад, думаю: «Боже, как я вообще всё успела?» И вот зачем мне было всё это? Как говорит моя мама: «Когда же это закончится?» 😄 А я надеюсь, что не закончится. Я чётко понимаю, зачем мне это нужно. И активно применяю полученные знания и в своей жизни, и в работе с клиентами — когда мы вместе и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    102
    ER
    16,7%
    Реакции
    17
  3. фото

    Когда я приняла решение вести канал и делиться мыслями и опытом, то свято верила, что это детище будет любимым и ценным. Но…  канал будто сирота — без внимания и любви. От раза к разу. Зато я искренне довольна другими проектами: защитой дипломной по КПТ, лекциями для студентов, вебинарами, проведением круглых столов и тренингов. А вот мой внутренний критик тем временем вовсю меня изводит 😡😡😡 Когда я творю для других — я мисс обязательность: сроки, структура, качество — всё на месте. А когда проект для себя — тут я мисс несовершенство: хочется сделать идеально, а в итоге либо откладываю,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    82
    ER
    11,0%
    Реакции
    9
  4. фото

    ‼️Почему развитие бизнеса встало? Часто ответ лежит не в стратегии, а в психологии. ☝️Мир психологии — неочевидный для лидеров и бизнесов. Очень часто предприниматель не понимает, почему развитие остановилось: вроде и воронки настроены, и команда есть, и рынок двигается, а роста нет. Всему виной слепая зона — психологические установки, которые незаметно искажают восприятие. Сейчас мир меняется очень быстро, и человеку тоже важно меняться — развивать навык психологической зрелости. Психологическая зрелость — это способность видеть реальность такой, какая она есть, а не такой, которую мы се…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    159
    ER
    1,9%
    Реакции
    3
  5. фото

    Нужно сверяться с людьми, что у них в голове‼️ Не в смысле «допросить» — а в смысле просто проверить, совпало ли то, что вы имели в виду, с тем, что до них дошло. ‼️Потому что «я подумал», «я сказал» и «он услышал» — это три разные истории. В работе это выглядит так: — «Я же вам говорил про сроки» — да, говорил. Но сказал «постараемся успеть». А услышали «сроков нет». — «Договорились» — договорились о чём? Один запомнил «на следующей неделе», другой — «когда будет время». Через неделю оба недовольны, и ни один не понимает, почему другой злится. — «Я имел в виду, что нужна помощь» — а…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    113
    ER
    6,2%
    Реакции
    7
  6. фото

    На прошлой неделе проводила мини‑тренинг по теме «Эмоциональный интеллект» 🧠  И знаете, какой запрос был самым горячим? «Как сделать так, чтобы человек перестал себя так вести? Он ведь не прав. Он меня бесит!!! Я злюсь». «Возьмите в терапию того-то, он не умеет общаться». Звучит очень по‑человечески. Хочется просто: «Пусть они станут удобными, и я не буду нервничать». Круто, если бы так работало. Но реальность другая: мы не можем управлять чужими привычками и реакциями. Зато можем управлять своей частью коммуникации. Важная мысль, которую мы разобрали: эмоции не опускаются на вас снаружи…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    175
    ER
    1,7%
    Реакции
    3
  7. фото

    Вот так меня и мою команду видят сотрудники Консалтинговой компании "Счетовод". Сегодня День HR менеджера и мы принимаем поздравления!!! Я поздравляю всех коллег, кто посвятил свою жизнь этой прекрасной профессии: кто строит команды, кто слушает и слышит, кто создает пространство для людей бизнеса. С праздником, дорогие!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    224
    ER
    4,0%
    Реакции
    9
  8. фото

    Сегодня вышла статья в Деловом квартале, где мы с коллегами из АРА делились мнениями что делать бизнесу, если у сотрудника на руках оффер от конкурента. Мы говорим про бизнес. А если встать на сторону работника, то я бы рекомендовала быть всегда разумными в своем "продавливании" действующего работодателя с помощью оффера. Он может и отпустить, и ваше "прощупывание" ситуации и шантаж закончится увольнением. https://max.ru/ekb_dk_ru/AaCjNYVPA2Q

    Открыть в MAX
    Просмотры
    150
    ER
    0,7%
    Реакции
    1
  9. видео

    Обещала поделиться итогами вебинара на тему "Трудовой договор как инструмент снижения рисков", который я провела 9 сентября в рамках проекта АРА и СОСПП. Честно: я редко бываю довольна своими «продуктами» на 100%. Но этот случай — исключение. Обратная связь от участников и вице-президента СОСПП, которая лично присутствовала на вебинаре, дала мне уверенность, что я на правильном пути. В основе материала — реальная практика: то, с чем я и моя команда сталкиваемся каждый день, проводя консультирование по ведению КДО, оптимизацию и разработку кадровых документов. Что мы видим снова и снова: 📕9…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    129
    ER
    5,4%
    Реакции
    7
  10. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    274
    ER
    1,8%
    Реакции
    5

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.